Zdánlivě čistý domov je ve skutečnosti plný nebezpečných toxinů. Čistý vzduch není samozřejmost

Humidifier Spreading Steam Into Living Room

Každý rok je období, kdy je vzduch venku velmi znečištěný. Musíte si tak v bytě zajistit takovou kvalitu vzduchu, aby se vám dobře dýchalo. Bude se vám nejen lépe spát, ale vyhnete se také alergiím nebo jiným nemocem, které smog způsobuje. Důležitá je především čistota v domácnosti. Ochraňte svou domácnost před prachem Kvalitu vzduchu ovlivňuje hlavně náš pravidelný úklid.

Chytré hospodyňky mají doma vždy zásobu citronů. Dobře ví, kde všude jim pomůžou

Top View Organic Lemon Table

Citron, zejména jeho kůra a šťáva, nabízí plno skvělých vlastností. Hodí se nejen při pečení dezertů, ale také pomůže uklidit koupelnu nebo kuchyň. Ani při čištění trouby nebo vodního kamene nezklame svými jedinečnými účinky. Jak pomocí citronu odstranit vodní kámen? Citron můžete použít hned několika způsoby. Snadno s ním vyčistíte například rychlovarnou konvici nebo mikrovlnnou troubu. Vodní kámen se v konvici velmi snadno usazuje, a proto je nutné ji pravidelně čistit.

Vejce jíme každý den, častými chybami při jejich skladování si ale koledujeme o zdravotní problémy

Assorted Different Size Chicken Eggs Counter Store Market

Vejce máme v Čechách rádi snad všichni a mnoho z nás má také doma vlastní slepice, abychom si mohli užít domácí vajíčka. Vejce jsou velmi dobrým zdrojem bílkovin, vitamínů a minerálů. Připravit si s nimi můžete každé jídlo dne. Skvěle se hodí ke snídani, obědu i k večeři. V kuchyni ale nesmíte zapomínat na jednu zásadní věc, a to je jejich skladování. Chyby mohou být fatální a mohou vést ke kontaminaci a vážné otravě jídlem.

Vyhodit použitý čaj je ten nejhorší nápad. Nejen v domácnosti najde skvělá využití

Hot Black Tea With Lemon Mint Wooden Table

Čaj je velmi chutný nápoj, který patří mezi oblíbené nejen u nás, ale také jinde na světě. Dopřát si můžete ovocné, bylinné, zelené nebo černé čaje, v sáčcích nebo sypané. Každý si najde ten svůj oblíbený. Čaj ale můžete použít také na jiné činnosti než na pití. Hodí se jako prostředek na čištění a osvěžení v domácnosti. Představíme několik tipů, jak čaj využít Čaj můžete použít jako osvěžovač různých šuplíků a skříněk.

Tato netradiční využití brambor ocení každá hospodyňka. Jsou totiž skvělé nejen k vaření

Basket Fresh Tasty New Potatoes

Brambory všichni známe a milujeme. Česká kuchyně se bez nich neobejde a nedokážeme si bez nich představit život. Věděli jste ovšem, že je můžete využít na mnoho způsobů? Vaření nebo pečení je pouze jedním z nich. Nemusíte je totiž vůbec použít k jídlu. Na dětská tiskátka se také skvěle hodí, ale o tom dnes mluvit nebudeme. Podívejme se, co s nimi můžete dělat.

Zima je pro pokojové rostliny náročné období. Přizpůsobit jiným podmínkám musíme také zálivku

Close Up Watering Flowers

Často se stává, že rostliny v zimě ztrácejí kondici, žloutnou a opadávají jim listy. Jednoduše na tom nejsou nejlépe. To se může snadno stát, protože mají omezený přístup ke slunečnímu záření a v místnostech bývá příliš horko anebo příliš chladno. Kromě toho během zimy také méně větráme a v místnosti je mnohem sušší vzduch než obvykle. Ani to jim nesvědčí. Pokud tomu chcete zabránit, musíte správně dávkovat závlahu.

Zero waste ukazuje, jak snadné je být blíž přírodě a nezatěžovat ji zbytečnými odpadky

Throwing Garbage Refuse Chute Russia Man Throws Out Garbage Blue Plastic Bag Old Multi Storey Building

Mnoho domácností dnes cílí na to, aby měly co nejméně odpadu. Jedná se o tzv. zero waste domácnosti, které si zakládají na tom, že nebudou zbytečně vytvářet odpad, který zatěžuje životní prostředí. Jednoduchá pravidla pro bezodpadkovou domácnost si můžete zkusit také vy a kdo ví, třeba vás to začne bavit a vaše domácnost bude ekologická. Stačí několik zásad, které je nutné dodržovat Odpad neznamená jen to, co vyhodíte do koše například po vaření.

Začít žít zdravě může každý. Bez trpělivosti a pevné vůle to ale nepůjde

Diet Concept With Sport Woman Healthy Food

Zdravější život se může jevit jako jednoduchý, ale není tomu tak. Ze všech stran na náš číhají různé tipy na lepší stravování, zdravý pohyb a tak dále. Jak být štíhlejší, jak pít více vody, jak do svého jídelníčku zařadit správné potraviny. Na všechno se ale musí jít pomalu, protože pokud to uspíšíte, můžete si spíše ublížit.