Nádherná podzimní dekorace i výtečný zdroj vitaminů: nezapomeňte vyrazit na jeřabiny

Podzim je období, ve kterém všechno listí opadává, ale například jeřabiny mohou vaši zahradu zdobit. Je to krásná dekorace, za kterou nemusíte platit. Navíc můžete jeřabiny použít také v kuchyni nebo jako ozdoby ve svém domově. Z jeřabin si můžete udělat džem nebo ho využít jinak Z plodů jeřabin si snadno vyrobíte tinkturu. Tu pak využijete při zácpě nebo naopak při průjmu.

Za svou popularitu cibule vděčí své chuti i léčivým účinkům. Při nachlazení je první pomocí

Cibule obsahuje mnoho vzácných živin, pro které je velmi oblíbená nejen v kuchyni, ale také v přírodní medicíně nebo dalších oblastech, které ještě nejsou tolik probádané. Používá se již několik staletí, je snadno dostupná, najdete ji v každém obchodě, a využít ji můžete dokonce se slupkami. Cibule obsahuje vitamin C a má baktericidní vlastnosti Tato zelenina je velmi ceněná nejen kvůli vitaminu C, kterého má dostatek, ale také podporuje imunitu.

Červenou řepu lze připravit na mnoho chutných způsobů, díky kterým si uchová ty nejlepší živiny

Jestli budete vědět, jak na to, červená řepa si uchová všechny nutriční hodnoty, které vašemu tělu dodají to, co potřebuje. Řepu si můžete připravit několika skvělými způsoby, poradíme vám, jak na to. Uvidíte, že si tuto zeleninu zamilujete. Řepu zkuste raději upéct než uvařit Pokud řepu vložíte do trouby a upečete, uchová si mnohem více živin a vitaminů, než když ji obyčejně uvaříte. Nejlepší je péct ji zabalenou v hliníkové fólii, protože šťáva nebude nikam téct.

Šťavnaté maliny zachutnají i pokožce. Regenerační maska pleť rozzáří a vyživí

Maliny patří mezi oblíbené ovoce, které si často trháme na zahradě přímo do pusy. Pokud si ale vytvoříte zásoby, ukážeme vám několik tipů, jak je využít nejen v kuchyni, ale také v péči o pleť. Jsou plné různých druhů vitamínů a dalších látek, které našemu tělu prospívají. Malinami můžete nahradit nezdravé mlsání Maliny jsou sladké, takže jimi můžete nahradit nezdravé sladkosti nebo další průmyslově vyráběné potraviny, které vašemu tělu nic nedají.

Pomeranč je vynikající nejen uvnitř. Slupka dokonale osvěží domácnost a odežene hmyz

Jste milovníky pomerančů, ale nevíte, co udělat s jejich kůrou, které máte dostatek? Poradíme, jak ji využít v domácnosti, aby nepřišla vniveč. Můžete s její pomocí zbavit boty zápachu nebo vyčistit dřevěné vařečky a další kuchyňské náčiní. Pomůže také s osvěžením vzduchu a odpuzením hmyzu. Nejzajímavější tipy, jak využít kůru z pomeranče Jestliže máte oblíbené boty, které nosíte často, časem se může objevit nepříjemný zápach. Toho se můžete zbavit právě pomocí pomerančové kůry.

Lilek lze připravit na mnoho chutných způsobů, dejte mu šanci i vy

Lilek můžete často najít v asijských nebo středomořských restauracích. Existují velké středomořské lilky, v Indii je zase oblíbená menší verze. Sehnat lze také různé barevné varianty této zeleniny – zelenou, oranžovou nebo mramorovanou. Lilek je z 90 % tvořený vodou a obsahuje pouze dvě procenta cukru Lilek je plný draslíku, fosforu nebo železa. Obsahuje kromě toho spoustu vitaminu A, C a skupiny B. Je bohatý na vlákninu, která většině lidí v těle chybí.

Kávovou sedlinu ocení rostliny i naše pokožka, použití je opravdu jednoduché

Máte rádi tureckou kávu, ale nevíte, jak využít kávovou sedlinu, která po ní zůstane? Způsobů je mnoho, stačí si jen přečíst dnešní článek. Díky sedlině můžete nejen zkrášlit svou pokožku, ale pomůžete také rostlinám.  Kávová sedlina jako přírodní hnojivo Po usušení můžete kávovou sedlinu použít jako hnojivo pro květiny. Poskytne rostlinám důležité živiny, jako je dusík, fosfor, draslík a měď. Sedlina má mírně kyselé pH, takže bude skvělým hnojivem pro acidofilní rostliny.

Osvěžte si život. Pomerančová kůra provoní byt, vyžene otravný hmyz nebo vyhladí pokožku

Máte rádi pomeranče a citrony a nevíte, jak využít jejich kůru? Poradíme vám, jak si pomocí kůry vyčistit boty nebo z domu vypudit otravný hmyz. Je to levný a osvědčený způsob, kterým ušetříte nejen mnoho peněz, ale také času. Pomerančovou kůru teď nebudete vyhazovat, ale sbírat, abyste jí měli dostatek. Jestli vás trápí nepříjemných zápach z bot, dejte do nich kůru z pomeranče Stačí pomerančovou kůru vložit do bot a nechat přes noc působit.