Pěstujme.cz – tipy nejen pro zahradu
Zahradní tipy a návody – Jak na pěstování ovoce, zeleniny a květin
Máte problémy se spánkem? Nedaří se vám večer usnout, i když cítíte, že vám padají víčka, ale spánek, pokud přijde, není vůbec kvalitní a ráno se cítíte ještě více rozlámaní než večer? Pojďme si představit bylinky, které mohou ulevit vašemu tělu i duši a připraví vás na kvalitní spánek, abyste ráno mohli vyskočit z postele odpočatí a připravení na další náročný den.
Bylinky si můžete koupit už hotové v obchodech, ale samozřejmě si je od semínka můžete vypěstovat i doma. Stačí k tomu adekvátní květináče, semena bylinek a můžete začít. Poradíme tipy, jak udržet bylinky v nádobách déle čerstvé. Koupit si bylinky v obchodě, nebo počkat, až vyrostou doma?
Normální hladina cukru v krvi se měří nalačno. Měla by se pohybovat v rozmezí 70–99 mg/dl. Po jídle se samozřejmě zvyšuje, ale po 120 minutách od konzumace jídla by neměla přesáhnout 140 mg/dl. Pokud máte neuspokojivé výsledky, bude nutné se poradit s lékařem, který poskytne informace o dalším postupu.
Měsíček lékařský je bylinka, která je již po generace ceněna pro své vlastnosti. Ty můžete využít ve svůj prospěch, a pokud doma měsíček pěstujete, snadno si vyrobíte tinkturu, která pomůže proti stresu a únavě. Příprava není složitá, navíc získáte přírodní lék, který můžete mít kdykoliv u sebe. Z bylinky se používá hlavně květ K přípravě tinktury budete potřebovat nerozvitý květ – pupen.
Kopřiva je rostlina, které se mnoho lidí vyhýbá z důvodu, že po jejím žahnutí zůstávají na rukou i po celém těle pupínky, které nějakou chvíli nepříjemně svědí. Kopřiva je ale velmi prospěšná pro naše tělo, můžete si ji například nasušit a poté z ní udělat čaj. Také jsou prokázané její účinky na revmatismus. Neberte kopřivu jako plevel, je to užitečná rostlina Kopřiva není jen plevel, kterého je nutné se zbavit na zahradě.
Plody šípku obsahují vysoké množství vitaminu C, a proto je vhodné si z šípků doma udělat domácí léky, které pomohou při prvních příznacích chřipky nebo menšího nachlazení. Udělat si můžete nejen čaj, ale také tinkturu, kterou můžete mít po ruce po celý rok. Šípek si můžete sami nasbírat a usušit. Pokud chcete tinkturu, na šípek se vydejte v říjnu Ideální doba k natrhání šípku je říjen.
Pro někoho toto tvrzení může být opravdu poměrně překvapující, někteří lidé jistě řeknou až nedůvěřivé. Opak je ale pravdou. I na procházce si můžete suroviny k přípravě pokrmu nasbírat bez sebemenších obtíží. Jediné, co potřebujete vědět, je, jaké suroviny máte hledat. A právě za tímto účelem vznikl tento článek. Podá vám informace o tom, co vše si můžete venku nasbírat a využít v kuchyni při přípravě jídel.
Kdo by neznal použití bobkového listu v kuchyni. Právě bobkový list je koření, které se na našem území používá opravdu hojně. Například omáčky si bez něj ani neumíme představit. Někteří z nás se dokonce přizpůsobili situaci a začali si pěstovat bobkový list v květináči. Čerstvý je mnohem více aromatický, použijeme ho tedy k dochucování pokrmů mnohem méně než sušeného a na zimu si jej můžeme velmi dobře nasušit.