V mnoha druzích ovoce se setkáváme s jadérky. Větší obvykle hned vyhazujeme, ale u těch menších často váháme. Ukazuje se, že uvnitř některých populárních plodů jsou ve skutečnosti semínka, jejichž konzumace může být zdraví nebezpečná.
Třešně jsou skutečnou pokladnicí antioxidantů. Byly označeny za ovoce s nejvyšším potenciálem neutralizovat volné radikály. Kromě toho obsahují čtyři složky, které pomohou postarat se o lepší stav srdce.
Domácí džemy a marmelády jsou výtečné k snídani, chutnají skvěle v dezertech nebo v dortech, ale také jsou úžasným doplňkem k pečenému masu. Dokonce se přidávají také do omáček nebo se jimi ozvláštňují nápoje.
Všichni se každoročně nemůžeme dočkat jahodové sezóny. Mnozí z nás se snaží využít těchto několika týdnů a vychutnat si sladké plody. Bohužel se z tohoto ovoce nemůžeme těšit příliš dlouho.
Nejen léto láká na lahodné sezónní ovoce. Bohužel se po jeho konzumaci mohou někdy na oblečení objevit obtížně odstranitelné skvrny, které klasický prací prášek nevypere.
Náročný den v práci nebo celý den péče o děti jsou ideálním důvodem, proč si dopřát trochu péče o své tělo.
Již naše babičky a prababičky používaly tinkturu z černého rybízu. Při nachlazení jde o nedocenitelný lék. Černý rybíz ale dokáže také snížit cholesterol nebo vyrovnat hladinu cukru v krvi.
Citron je skvělou přísadou do pokrmů, základní ingrediencí osvěžujících limonád a velmi oblíbený doplněk do horkého čaje. Charakteristická vůně je spojená s horkým létem a dlouhými dny, má osvěžující a povzbuzující účinek.