Jídlo, které jíte, z nemalé části ovlivňuje vaše zdraví. Abyste byli zdraví, je třeba změnit k němu postoj, ale i myšlení.
Jestli nevíte, jakou zeleninu jíst v období, kdy ještě nejsou obchody plné sezonních zdravých potravin, můžete se podívat na náš seznam.
Černý tuřín je bratranec růžové ředkvičky. I přes jeho vzhled se nemusíte obávat jeho konzumace, protože je zdrojem krásy a také vitamínů.
Také vaše babička říkávala „jedno jablko denně a doktora netřeba“? Na tomto přísloví je určitě něco pravdy.
Chlorofyl najdeme hlavně v rostlinách, ale i lidskému tělu může prospět. Posiluje imunitu, urychluje obnovu buněk a také stimuluje metabolismus.
Můžete je zasadit nyní a jejich výhod si užívat během celého roku.
Meloun je oblíbená pochoutka hlavně v létě, protože osvěží dospělé i děti. Věděli jste, že ho můžete využít také při péči o pokožku? Meloun je plný vitaminu A, C a také B.
Plíseň na potravinách je známá každému z nás. Objeví se velmi rychle, zvlášť pokud máte potraviny doma již delší dobu a jsou netknuté. Nejčastěji ji najdeme například na ovoci nebo na pečivu, ale také na stěnách nebo zdech. V každém případě je plíseň velmi nebezpečná, protože nás může ohrozit na zdraví. Co dělat při otravě plísní a jak se jí zbavit? Jaké jsou zdroje otravy plísní? Otrava plísní se nazývá mykotoxikóza.