Zapomeňte na kávu. Tyto netradiční výživné nápoje nakopnou organismus mnohem lépe

Smoothie

Nápoje ze zeleniny se mohou stát lepšími energetickými povzbuzovači než samotná káva. Zlepší činnost střev, jater, ale i ledvin. Celkově se vašemu metabolismu uleví. A pokud trpíte nafouklým břichem nebo zácpou, věřte, že tento způsob vás vleklých potíží zbaví. Nemluvě o tom, že doplníte velké množství vitamínů a minerálních látek. Zvolte vodu s jablečným octem Smíchejte dvě lžíce jablečného octa s jednou sklenicí vody.

Originálně zasazené květináče se stanou zajímavou dekorací. Nebojte se popustit uzdu fantazii

Asian Woman Gardener Casual Clothes Take Care Plants Holding Pot With Plant After Transplanting Plant Into New Pot Room Home While Hobby Activity Concept Home Garden

Květiny, ať se jedná o pokojové, nebo ty zahradní, patří mezi největší dekorace domu nebo bytu. Proto je vhodné je mít zasazené ve květináčích nebo jiných nádobách, které budou vyhovovat nejen vašemu vkusu, ale také aby měla rostlina dostatek místa na kořeny, které se budou postupně rozrůstat. Jestli máte fantazii, místo květináčů použijte jiné předměty Neobvyklý nápad, kam zasadit květinu, je například stará židle.

Nespavost zaženou kouzelné bylinky. Domácí tinktura nebo nálev příjemně ukolébají

Young Handsome Man Sleeping His Bed

Převalujete se ze strany na stranu, počítáte ovečky, ale spánek stále nepřichází? Vyzkoušejte tyto přírodní metody na nespavost. Spousta bylinek, se kterými se setkáváme poměrně běžně, má totiž uklidňující a sedativní účinky. Někdy stačí jen vdechovat jejich vůni, u jiných je třeba uvařit si z nich výborný čaj nebo tinkturu. Tinktura ze slunečnice Semínka slunečnice mají vliv na kvalitu spánku. Stejný účinek mají i její žluté okvětní lístky.

Problémy s nadýmáním zažene masáž břicha a bylinky. Oblíbené jídlo už bude jen požitek

Senior Patient Having Stomach Ache

Nadýmání je velmi nepříjemné hlavně proto, že může zničit radost z právě snědeného jídla. Jak s ním bojovat? Poradíme čtyři zaručené způsoby, díky kterým si na jídle nejen pochutnáte, ale také vás po něm nebude bolet břicho. Jak si zajistit dobré trávení? Nechte se inspirovat. Jakými způsoby si můžete ulevit od nadýmání? Nadýmání je nepříjemný stav. Bojovat proti němu můžete například příjemnou masáží.

Zbavte se nepříjemného zápachu z úst jednou provždy. Pomohou bylinky nebo speciální přípravky

Woman Has Oral Problems She Has Bad Breath

Nepříjemný zápach z úst může zkazit nejen vaši image, ale hlavně důležitou obchodní nebo osobní schůzku. Zápach z úst je velmi nepříjemný nejen pro samotného člověk, ale také pro jeho partnera, který sedí naproti. Jak se zbavit zápachu z úst, když nefunguje ani čištění zubů zubní pastou? Můžete vyzkoušet různé triky, pomoci mohou některé potraviny, které zápachu z úst zbaví dlouhodobě. Co můžete udělat proti zápachu z úst?

Betlémská hvězda přinese domů pravé kouzlo Vánoc. Se správnou péčí bude skutečnou ozdobou

Yellow Christmas Stars Poinsettia Flowers Euphorbia Pulcherrima Star Bethlehem Selective Focus

Betlémská nebo vánoční hvězda je oblíbenou vánoční květinou, která zdobí parapety nebo stolky právě přes zimní svátky. Je to dekorace, o kterou se sice musíte trochu starat, ale díky vaší péči se vám odmění krásnými listy a květy. Dbejte na pár základních pravidel a užívejte si její krásy delší dobu. Jak poznat kvalitní rostlinu? Není složité poznat rostlinu, která je zdravá.

Pomerančový olej uvolní tělo a zklidní mysl. K jeho výrobě postačí dvě ingredience

Many Oranges From Valencia Spain

Pomerančový olej se může stát vaším velkým pomocníkem. Jeho efekt je neocenitelný, má krásnou citrusovou vůni a rozhodně se hodí především na stresové období – tiší úzkosti a dokonale vás uvolní. Můžete si ho koupit nebo vyrobit doma, protože je to velmi snadné. Navíc tím ušetříte spoustu peněz a můžete ho věnovat jako dárek.