Instantní, nebo mletá: odborníci prokázali, která káva je zdravější a kdo by neměl pít vůbec žádnou

Cup Coffee Latte Coffee Beans Old Wooden Background

Co člověk, to názor. Pro jednoho je káva životabudič a lékem takřka na vše, pro druhého se jedná o jed, kterému je lepší se vyhnout. To samé platí o druhu samotné kávy, zatímco někdo nedá dopustit na čerstvě namletou, jiný vyžaduje pouze instantní. Který druh kávy je ale zdravější, který tábor pomyslně vítězí? Zdraví prospěšná káva Stoupenci kávovarů nedají na svůj výběr dopustit a považují instantní kávu za škodlivou.

Česnek lze jíst po kilech a nikdo nebude nic cítit. Stačí vědět, co si dát do úst hned po jeho konzumaci

Fresh Raw Garlic Ready Cook

Chystáte se na nečekanou schůzku, ale bohužel jste si dali česnekovou pomazánku nebo jiný pokrm, který česnek obsahoval? Jde vám z úst nepříjemný odér a vůbec si neumíte představit, že byste s někým mluvili nebo si podávali ruku? I když je česnek pro naše zdraví velmi důležitý, v některých případech je nutné se jeho zápachu velmi rychle zbavit.

Zabít pavouka znamená podle pověry přijít o peníze. Kdo to nechce riskovat, měl by své bydlení mírně upravit

Black Yellow Stripe Argiope Bruennichi Wasp Spider Web

Pavouky má ve své domácnosti kde kdo. Někdo je pravidelně likviduje, jiní lidé si je naopak doma nechávají, protože jim podle všeho přinesou štěstí. Pravdou ale je, že si spřádají pavučiny, a proto je nezbytné je neustále odstraňovat, aby si z vašeho bytu nebo domu neudělali vlastní hnízdo. Co všechno byste měli vědět o pavoucích? Odkud se pavouci berou a jak se jich zbavit? Pavouci jsou v domácnostech velmi neoblíbení, protože jejich pavučiny ničí čistotu domova.

Skořice je víc než obyčejné koření. Málokdo ví o jejích jedinečných účincích na lidské tělo

Stack Cinnamon

Krásnou nasládlou vůni skořice známe určitě všichni. Její chuti se nám určitě pojí s jablečným koláčem nebo vánočním svařeným vínem. Skořici byste však měli zařadit do svého jídelníčku mnohem více, protože má mnoho zdraví prospěšných látek. Skořice, jak ji známe, je jen stromová kůra Ne však z obyčejného stromu, ale ze skořicovníku cejlonského. Získává se ze stromů obvykle v období dešťů. Následně prochází procesem sušení, kdy se svine do známé rolky a získá i hnědou barvu.

Moderní stravovací plán nazýváme dietou, ale zhubnout nám nepomáhá. Navíc je pro většinu populace zbytečný

Different Types Bread Made From Wheat Flour

Bezlepková dieta znamená, že ze své stravy musíte vypustit obilné produkty a nejen ty. Lepek se totiž vyskytuje také v jiných potravinách, dokonce sladkostech nebo uzeninách. Při bezlepkové dietě je tak nutné číst etikety a věnovat pozornost tomu, co vlastně jíte. Bezlepková dieta nemusí být vůbec nudná, můžete si udělat chutná jídla, která ocení také ti, kteří dietu držet nemusí, ale chtějí změnu v jídelníčku. Jaké mýty kolují ohledně bezlepkové diety?

Klíčky vojtěšky lze pěstovat po celý rok na parapetu. Jídelníček obohatí jedinečným složením

Alfalfa Sprouts 1522076 1280

Znáte klíčky vojtěšky? Klíčení je u nás již poměrně populární, ale tento druh rostlinky stále mnoho lidí nezná. Je to přitom velká škoda, protože tuto rostlinu využívali již naši předkové a v lidovém léčitelství se také hojně vyskytuje. Může vám pomoci zlepšit zdraví a navíc skvěle chutná. Podívejme se, co klíčky vojtěšky obsahují, proč a jak je konzumovat. Co klíčky obsahují a proč se vyplatí je zařadit do jídelníčku? Klíčky vojtěšky toho obsahují opravdu hodně.

Vlašské ořechy napomůžou k přirozené kráse pleti i vlasů. Ořechové masky dokážou zázraky

Fresh Walnut

Vlašské ořechy jsou velmi chutnou svačinkou, ale jejich vlastnosti můžete využít také jinak. Hodí se jako přísada do různých pleťových masek nebo masek na vlasy. Jejich účinky jsou totiž výjimečné nejen pro vaše tělo, ale také pokožku. Jsou účinným prostředkem k zachování mladší pokožky, budete mít díky nim také pevnější vlasy. Jak si vyrobit domácí masky z ořechů?

Vařit a jíst brambory je zbytečnost, která nám výrazně neprospěje. Známá příloha má výživovou sílu úplně jinde

Potatoes 544073 1280

Život bez brambor si asi dokáže představit jen málokdo. Bramborová šťáva je ale prostředek, na který si většina lidí ani nevzpomene. Jde přitom o skvělou možnost, jak posílit své zdraví při některých onemocněních. Dnes se podíváme, jak připravit šťávu z brambor a jak a proč byste ji měli užívat. Co obsahuje a proč ji užívat? Šťáva ze syrových brambor obsahuje mnoho vitamínů a minerálů.