Pěstujme.cz – tipy nejen pro zahradu
Zahradní tipy a návody – Jak na pěstování ovoce, zeleniny a květin
Kožní problémy mohou souviset s vaší každodenní stravou. Akné je velmi nepříjemné a zbavit se ho je těžké. Mnoho lidí si ale neuvědomuje, že akné může být způsobeno konzumací nadměrného množství jednoduchých cukrů, sacharidů nebo trans tuků. To znamená, že se zdravou stravou se vaše problémy hodně zmírní, možná i zcela zmizí. Akné je nemoc, kterou lze vyléčit Akné je jedno z nejčastějších kožních onemocnění, se kterým se nepotýkají zdaleka jen adolescenti.
Aloe vera je rostlina, která je oblíbenou dekorací. Přitom ale můžete využít i její léčivé vlastnosti, díky kterým se například zbavíte podrážděné pokožky. Vhodné je rostlinu používat i na pleť, nebo dokonce na vlasy. V kosmetickém průmyslu má neocenitelnou roli, a my si nyní ukážeme, jak ji využít právě na vlasy.
Zima pomalu končí a vy možná přemýšlíte, jak dopřát tělu všechno potřebné, aby bylo připravené na jarní měsíce. Brzy se na zahradách objeví čerstvá a křupavá zelenina i ovoce a byl by hřích toho nevyužít. Můžete si připravit například ředkvičkový čaj. Možná budete překvapeni, ale využijete její listy, které tělu dodají komplex vitaminů. Jaké vlastnosti mají listy ředkvičky? Ředkvičky jsou skvělou zeleninou, která se hodí nejen do salátů, ale také jako svačinka pro větší děti.
Podzim je nejlepší čas na vykopání křenu. Tato zelenina se dnes využívá především na vaření, mnozí ji dřív považovali za léčivou rostlinu. Kořen křenu totiž může pomoci při různých druzích onemocnění, chrání před nachlazením a kašlem a díky jeho vlastnostem posílíte imunitu. Můžete si z něj vyrobit například sirup, který podpoří hubnutí. Jaké má křen vlastnosti? Můžete je využít ve svůj prospěch Křen je trvalá rostlina, kterou můžete najít po celém světě.
Olivový olej je skvělá surovina, která se hodí nejen do kuchyně, ale můžete ji využít také v koupelně při péči o pleť. Mnoho lidí už ani jiný olej nepoužívá, protože ten olivový má spoustu skvělých vlastností, které můžete využít ve svůj prospěch. Můžete ho použít nejen na pokožku, ale také při péči o vlasy. Jak můžete tento produkt používat? Jaké má olivový olej vlastnosti?
Kurkuma se hojně využívá jak při vaření, tak i v přírodní medicíně. Víte ale, že nejlepších výsledků dosáhnete, pokud ji zkombinujete s pepřem? V této kombinaci je účinnou prevencí proti řadě nemocí a pomáhá i při hubnutí! Proč kurkumu a pepř kombinovat? Kurkuma je velice oblíbené koření. Dodává pokrmům nejen příjemnou chuť, ale i barvu a vůni. V přírodní medicíně se používá na problémy související s nervovým a trávícím systémem, ale také při nadváze nebo na demenci.
Už ze základní školy víme, že žíraviny rostlinám (i člověku) škodí. Co když to ale není úplně pravda a flóře můžou prospět? Opravdu to tak je, pouze je třeba dodržet několik zásad, které nejsou nikterak složité, a kdo si je osvojí, může se těšit z úspěchu. Jak u okrasných rostlin, které budou růst jako nikdy předtím, tak u rostlin užitkových, které díky výraznějšímu růstu nabídnou i větší sklizeň.
Zdravá strava může pomoci nejen vašemu tělu, ale také vnitřním orgánům. Zejména pro srdce je důležité, aby strava obsahovala veškeré vitaminy a minerály, které ovlivňují jeho funkce. Na internetu a v publikacích najdete mnoho doporučení, kterými je vhodné se řídit, abyste měli zdravé srdce. Některá pravidla už budete dávno znát, jiná pro vás budou novinkou.