Už tradiční medicína znala úžasné účinky levandule. Požitek z ní lze vnímat všemi smysly

Lavender 1595587 1920

Lidé si levanduli obvykle spojují se dvěma specifickými rysy: vůní a barvou. Možná ale nevíte, že levandule a olej získaný z jejích květů má dlouhou historii v bylinné medicíně. Čtěte dále a dozvíte se více o zdravotních a kosmetických benefitech této rostliny. Již staří Egypťané využívali levanduli k péči o tělo a mysl  Nejstarší zaznamenané použití levandule se datuje až do starověkého Egypta. Tam hrál levandulový olej důležitou roli v procesu mumifikace.

Opomíjený jitrocel je nenahraditelná léčivka, se kterou lze kouzlit v kuchyni

Rain Wet Plantain Lily Leaves 2438603 1920

Známý tím, že roste téměř všude, od parkovišť po hřiště, je jitrocel často odmítán a vnímán jako obyčejný plevel. Je však nejen jedlý a snadno dostupný, ale také se již po staletí používá v tradiční medicíně. Jak využít jeho benefity v kuchyni nebo v domácí lékárničce? To se dozvíte na následujících řádcích! Benefity jitrocele pro naše zdraví Ve starověku se jitrocel používal při uštknutí hadem nebo štírem.

Divizna malokvětá se znovu vrací do našich zahrad. Tato léčivka je skvělou ochranou proti hlodavcům

Mulleins 338908 1920

Divizna patří k podceňovaným rostlinám obsahující celou řadu minerálů a zdraví prospěšných látek. V minulosti tato rostlina patřila k hojně využívaným. S příchodem nových možností se divizna a její využití v domácnostech vytratilo. Nyní tato žlutá rostlina opět nabývá na zašlé slávě. Divizna malokvětá patří k velmi rozšířeným rostlinám ve střední Evropě. Na první pohled vás zaujme svým, často až dva metry vysokým stonkem s výraznými žlutými květy.

Doma vypěstovaná bazalka je nejvoňavější, líbit se jí bude i na parapetu v květináči

Basil 320736 1920

Také díky nekončící koronavirové pandemii, kdy lidé tráví doma mnohem více času, se každý den rozšiřují řady domácích pěstitelů. Bazalka, stejně jako jiné bylinky, patří k moderním, často pěstovaným rostlinám, a to pro své různorodé užití.  Bazalka se pěstuje zejména jako dekorativní rostlina, čerstvá přísada do pokrmů (nebo následně i sušená), přírodní lék, ochrana proti obtížným mouchám.

Kouzelný koriandr je nejen výborné koření, má také skvělé účinky na zdraví

Salad 2850199 1920

Koriandr patří spolu s kurkumou a kmínem do skupiny bylin, které mají velkou sílu. Je to účinný antioxidant, který obsahuje sloučeniny bojující proti volným radikálům. Také zvyšuje libido a váže těžké kovy. Koriandr se používá při léčbě otravy jídlem, podporuje produkci pankreatických šťáv a uvolňuje plyn.  Koření mohou používat lidé se zvýšenou hladinou cukru v krvi Jaké další výhody má koriandr? Kde koupit ten nejlepší a lze si ho vypěstovat doma? Jeho použití v kuchyni je široké.

Sedm bylinek, které se pyšní schopností zlepšit dýchací systém

Herbal Tea 1410565 1920

V článku najdete rady a tipy, jak vypěstovat na zahradě zapomenuté nebo méně známé rostliny, které jsou ale užitečné a mají vlastnosti prospěšné zdraví. Sedm bylinek, které vám posílí dýchací systém, se dají pěstovat bez velké námahy a mohou zlepšit zdraví.  Bylinky pomohou zlepšit dýchací systém Byliny jsou pro náš dýchací systém bohatým zdrojem antioxidantů, snižují poškození, které způsobují volné radikály, a také mají čisticí účinek na plíce.

Bylinky a šťávy, které nakopnou tělo i mysl po dlouhém zimním spánku

Tee 1740871 1920

Cítíte se poslední dobou hrozně? Jste unavení, ale i tak se vám nedaří usnout? Máte potíže se soustředěním a také vás velmi často pobolívá hlava? Tyto pocity jsou s příchodem jara zcela běžné. Potíže jsou způsobené nedostatkem energie, slunečního záření, vitamínů i nastávající změnou počasí. Chcete-li v jarním období posílit své tělo i energii, vezměte na milost tyto jednoduché metody.   Čaje, které vás povzbudí Místo ranní, ale i odpolední kávy vyzkoušejte bylinné čaje.

Pampeliška ozdobí vlasy krásným věncem a tělu dodá mnoho cenných látek

Dandelion 3381676 1920

Znáte využití pampelišky nebo se jí naopak na zahradě chcete zbavit? Rádi bychom vám ji představili a navrhli, jak využít rostlinu, kterou mnoho z nás považuje za plevel. Pampeliška je nejen krásná, ale také velmi zdravá. Jaké jsou její účinky a v jakém podobě ji zužitkovat?  Pampeliška na zahradě Taraxacum neboli pampeliška roste na loukách, zahradách, pustinách, v parcích, polích, ale i různě na cestách.