Ovesná kaše je nejlepším startem do nového dne. Zdravá ale není vždy

Nutritious Oatmeal Breakfast Wooden Table

Ovesná kaše je výtečným zdrojem sacharidů a vlákniny, ranní porce dodá potřebnou energii na celé dopoledne a dopřeje pocit sytosti. Ovesné vločky jsou ideální pokrm pro začátek dne, při dodržení správných zásad může dokonce vést ke snížení nadváhy. Záleží ale na složení ovesné kaše a její přípravě. Kdy může kaše škodit a vést ke kilům navíc? Co by se nemělo do kaše přidávat?

Vypěstujte si vlastní zdravé klíčky, je to opravdu lehké a vaše tělo vám poděkuje

Klicky1

Všichni jistě víme, že klíčky jsou pro tělo velmi zdravé. A nejzdravější jsou určitě klíčky čerstvé, právě utržené, které si můžete vypěstovat doma. Samozřejmě se dají koupit klíčky, které pouze zalijete vodou a necháte je nasát, po nějaké době jsou připravené ke konzumaci. Jak už ale bylo řečeno, nejzdravější klíčky jsou ty právě utržené. A proto vám přinášíme rady, díky kterým budete schopní vypěstovat si tuto zdravou pochoutku doma.

Zázračné hnojivo z odpadu. Banánová slupka bude velkým přínosem pro všechny rostliny

Banana Peel 3404376 1920

V dnešní době patří používání ekologických domácích přípravků mezi horké trendy. Vede česnek, droždí, kávová sedlina a hlavně banánové slupky. Představují jednoduchý způsob, jak podpořit růst květin. Jsou přímo zlatým dolem mnoha cenných minerálů a využijete je jako domácí hnojivo pro rostliny na zahradě i pokojové druhy. Obsahují významné množství: draslíku a fosforu, hořčíku a vápníku, kyseliny křemičité. Všechny výše zmíněné látky působí velmi pozitivně v boji proti škůdcům.

Užitečný plevel. Žahavé kopřivy podpoří růst jiných rostlin, kopřivové hnojivo je poklad

Nettle 2564588 1920

Kopřiva není mezi lidmi příliš oblíbená, protože její listy dovedou pěkně popálit. Zahrádkáři si jí ale cení, neboť ví, že dovede podpořit vývoj jiných rostlin. V kopřivách jsou obsaženy vitamíny, minerály a další organické látky ve velmi vysoké koncentraci. Kromě toho, že výborně poslouží jako hnojivo, ji lze využít i jako insekticid. Mšice před ní nemají žádnou šanci. Chemické složení kopřivy Po chemické stránce najdete v kopřivách velmi zajímavý koktejl celé řady látek.

Zhouba jménem chloróza. Tato žloutenka rostliny vysiluje a ty neplodí

Banksia Integrifolia 02 Ies

Pokud budete mluvit s kterýmkoliv pěstitelem, jistě vám řekne, že jeho noční můrou jsou škůdci napadající rostliny a samozřejmě také různá onemocnění, která mohou rostliny postihnout. K nepříjemným onemocněním rostlin patří také chloróza, kterou i laik pozná na první pohled. Postižená rostlina má totiž výrazně zažloutlé nebo nahnědlé listy, přičemž žilky si ještě zachovávají zelené zbarvení. Někdy se toto onemocnění označuje také jako žloutenka a úzce souvisí s výživou rostlin, respektive s její poruchou.

Lucie: Soused mi poradil netradiční metodu hnojení. Myslela jsem, že jde o hloupost, než jsem viděla, jak funguje

Grown Up 1637302 1920 (1)

Nevěřila bych, čím vším se dá hnojit. Sama bych to nevyzkoušela, kdyby na mě nenaléhal soused, zkušený zahrádkář. Prozradil mi hned několik metod hnojení a výživy rostlin. Všechny zněly podivně, ale vyzkoušela jsem je. Nyní už vím, že kupované hnojivo není potřeba. Netradiční metody jsou levnější a hlavně, fungují o dost lépe. K tomu, aby vám rostliny v květináči dobře prospívaly a těšily vás po řadu let, vyžadují hnojení.