Po dlouhé zimě tělo potřebuje příval nové energie. Nejlépe ji doplní jednoduché superpotraviny

od Zveřejněno dne
Eggs 1510449 1280

Po zimě se mnoho žen, ale i mužů potýká s potížemi ve formě špatných vlasů, slabostí, ale i s únavou. Možná máte i sníženou imunitu a nemáte moc náladu. Takový zvrat většinou přichází v dubnu, kdy se tělo potýká s největšími změnami. Proto převážně v takovém období je třeba dbát na to, co si dopřejete přes den k jídlu. Dejte si ty nejlepší potraviny, abyste se cítili dobře. Klíčky Kupovaná zelenina, respektive ta skleníková, je udržovaná pesticidy a jinými chemickými látkami. Není tedy extrémně zdravá.

Číst více

Každý zahrádkář se už těší na jaro. Ty nejoblíbenější květiny můžeme sázet hned v dubnu

od Zveřejněno dne
Pomnenka

Jaro je ideální čas začít s prací na zahradě. Můžete se tak těšit na krásnou sezónu plnou nádherných rostlin, pohodového klidu i skvělé úrody a vaše zahrada se promění v oázu klidu. Musíte však nejdřív odvést kus práce, která se vám však vrátí. Co v dubnu sázet za rostliny? Jako první byste se měli věnovat veškerému plevelu, který na začátku jara už stačil vyrůst ze země.

Číst více

Malá bylinková a zeleninová zahrádka se vejde i na balkon. Sázet začněte hned na jaře

od Zveřejněno dne
Zelenina Balkon1

Pokud nemáte zahradu, a přesto chcete pěstovat alespoň část vlastní úrody, nezoufejte. Balkon vám poslouží jako malá zahrada, na které vám vyroste kdejaká plodina i rostlina. Které rostliny je nutné vysadit hned na začátku jara, abyste si mohli užívat sezónu plnou dobrého a zdravého jídla? Základní ingredience každé kuchyně Chcete si na balkon vysadit ty nejzákladnější ingredience každé české kuchyně? Pak by vám neměl chybět kousek čerstvé listové petržele. Té se zvlášť na jaře velmi daří.

Číst více

Zdravou řeřichu si snadno vypěstujete během pár dní i na parapetu

od Zveřejněno dne
Rericha1

Chcete si na jaře dopřát zdravou a okrasnou pochoutku, kterou snadno vypěstujete i v pohodlí domova? Řeřicha je tou pravou volbou i pro méně zdatného zahradníka. Užijte si klíčky řeřichy a vychutnejte si skvělou pochoutku. První a velmi zásadní radou pro správné pěstování řeřichy je datum expirace. V obchodních centrech, zahradnictvích i kdekoliv jinde můžete najít k prodeji semínka řeřichy v malých sáčcích.

Číst více

Podzim je ideální doba pro vysazení cibulek některých květin, které rozkvetou již na jaře

od Zveřejněno dne
Cibulky

Pokud si chcete užít krásu květin už na jaře, je nutné včas vysadit semena nebo cibulky, aby stihly vyrůst. Sněženky a krokusy můžete vysadit do stínu ke stromům, slunce budou potřebovat tulipány a narcisy. Některé cibulky kvetoucích rostlin vysazujeme již na podzim. Pokud rostliny nepřipravíte na zimu, mohou zamrznout Vybírejte si pouze zdravé cibulky, které můžete zasadit přímo do země, nebo využijte speciální koše, které je ochrání před nenechavými hlodavci.

Číst více

Přípravu zahrady na jaře lze zvládnout jednoduše v pěti základních bodech

od Zveřejněno dne
Zahradniceni2

Na jaře je potřeba důkladně pomoci zahradě se začátkem nové sezóny. Mnoho procesů sice zvládne sama, ale pokud chcete podpořit maximální úrodu či krásné kvetení, vyplatí se přidat ruku k dílu a trochu zahradě pomoci. Aplikujte například následujících pět jednoduchých rad, které patří mezi základní jarní úkony snad na každé zahradě. Prořezávání větví V první řadě zkontrolujeme stromy, jestli nejsou nějak poškozené nebo infikované. Jestli objevíme něco podezřelého, ošetříme je.

Číst více

Po dlouhé zimě se zahrada probouzí opět k životu, připravte ji na novou sezonu

od Zveřejněno dne
Zahradniceni3

Na začátku jara je nutné zaměřit pozornost na exteriér, proto zahrada bude tou hlavní částí vašeho domova. Vezměte hrábě do ruky, vyčistěte a ořezejte zahradu, vysaďte rostliny a připravte záhony na tu nejlepší úrodu. Právě teď totiž přichází nejdůležitější období roku. Zahrada začíná u trávníku Váš trávník potřebuje trochu péče po celém podzimu i zimě. Vyčistěte ho od mechu i ostatních nečistot, shrňte listí.

Číst více

Hned z kraje jara můžete začít sázet zeleninu. Tyto druhy přečkají i ranní mrazíky

od Zveřejněno dne
Jarni Zelenina1

Jestli máte zahrádku, je teď nejvyšší čas si ji připravit na jarní a letní sazenice. I když jsou venku nízké teploty, můžete již teď vědět, jakou zeleninu si budete vychutnávat nejen na podzim, ale také celou zimu. V březnu se zasívají ředkvičky, saláty i další druhy zeleniny. Podle toho, jaké je počasí, pak můžete vysadit i další zeleninu. Představíme si druhy, které můžete zasadit už z časného jara.

Číst více