Grapefruit je pro svou kyselost zbytečně opomíjené ovoce. Svým složením totiž strčí do kapsy vše, co tolik milujeme

Many Grapefruits Counter Market

I grapefruit je ovoce všem jistě dobře známé. Spolu s pomeranči a mandarinkami patří mezi nejznámější zástupce citrusů, které jsou proslulé vysokým podílem vitaminu C. Z citrusového ovoce jsou nejoblíbenější mandarinky, které se nejjednodušeji konzumují, ale není citrus jako citrus. Proto bychom neměli kvůli své pohodlnosti zapomínat ani na ostatní druhy citrusových plodů. V tomto článku se společně budeme věnovat zejména grapefruitům a jejich látkám, které tělu dodávají.

Jednodenní banánová dieta pročistí organismus a zažene špatnou náladu. Není ovšem banán jako banán

Banany2

Banánová dieta může pomoci pročistit organismus. Její přidanou hodnotou je i to, že se vám do krve vyplaví serotonin, jehož produkci toto ovoce stimuluje. Tento hormon štěstí a spokojenosti je rozhodně zapotřebí. Banánovou dietu nepraktikujte dlouhodobě Banánová dieta se doporučuje pouze krátkodobě. Zvolte si tedy jeden den, kdy budete jíst pouze banány. Těch byste měli zkonzumovat asi šest kusů. Do toho nezapomeňte pít dostatek tekutin, ideálně čistou vodu (2 až 3 litry).

Léčivou sílu bylin znají lidé odpradávna. Využijte i vy jejich zázračné účinky

Pampeliskove Vino

Domácí sirup, víno nebo odvar z květin či léčivých bylin si můžete snadno připravit doma v té nejlepší kvalitě. Nejlepší je udělat si bylinné sirupy v čase, kdy se konkrétní bylinky sklízejí. Heřmánek, řebříček nebo pampeliška jsou ideální pro sirupy nebo šťávy. Ještě před kvetením se trhají mladé listy jitrocele nebo kopřivy. Sbírat byste měli zdravé části rostlin Na sběr se vydejte ve slunečný den, kdy bude zároveň sucho. Jestli chcete sušit květy nebo i listy, dělejte to při 30 stupních.

Slupka na zelenině nemusí být to, co patří do odpadkového koše. Jíst potraviny se slupkou má řadu neznámých benefitů

Woman Peels Potatoes Homemade Lunch Outdoors Summer Vibes

Zeleninu je velmi důležité konzumovat každý den. Většinou se setkáváme s informacemi, že bychom ji měli jíst převážně se slupkou, pokud to situace dovoluje, což je poměrně zavádějící. Záleží na mnoha faktorech, které je třeba vzít v úvahu. Jak by tomu tedy mělo být? Je lepší konzumovat zeleninu se slupkou, neboť obsahuje nejvíce vitaminů, anebo naopak zbytečně zatěžuje organismus?

Skutečně dobrý chřest pozná málokdo. Podle několika znaků budete mít jistotu opravdové delikatesy

Chrest1

Milujete chřest? Během sezony je chřestu v obchodech všude plno, proto neváhejte a také si ho kupte. Je velká pravděpodobnost, že chřest seženete čerstvý a lahodný. Znáte ale pravidla, podle kterých tuto chutnou zeleninu vybírat? Prozradíme vám několik zásad. Jak poznat čerstvý chřest? Vybrat kvalitní a čerstvý chřest není vždy jednoduché. Ještě k tomu, když jej dodavatelé zabalí do folie či krabičky.

Máta je dokonalou složkou přírodní kosmetiky. Pokožka i vlasy budou jen zářit

Mata

Mátu lidé vyhledávají hlavně kvůli jejím léčivým vlastnostem. Je dobrá na trávení, bojuje proti nachlazení a také bolestem hlavy. Její účinky jsou známé také na revmatickou bolest. Můžete s ní hydratovat pokožku a také si poradí s mastnými vlasy. Máta má prostě spoustu výhod, které doma můžete využít. Máta pomůže nejen se zdravím, ale také podpoří mladistvý vzhled Můžete si z máty vyrobit pleťové masky, které obličej vyživí, hydratují a budete se cítit mladší. Jednou z nich je medová maska s mátou a jogurtem.

Okoralé potraviny či zvadlá zelenina nemusí končit v koši. Snadno je osvěží jednoduché triky

Potraviny V Lednici

Věděli jste, že existují triky, díky kterým dokážete udržet potraviny čerstvé po mnohem delší dobu? Stačí je jen správně uchovávat. A co víc? Když už se stane, že vám zelenina oschne a chleba okorá, můžete použít tyto snadné způsoby pro jejich nápravu. Není nutné takové potraviny hned vyhodit, mnohem lepší je obnovit jejich čerstvost a zamezit tak plýtvání potravin. Co tedy s těmito potravinami můžete udělat? Zvadlá a oschlá zelenina Zelenina v takovémto stavu není vhodná jen jako pochoutka pro hlodavce.

Nepochopitelný zájem o orchideje ukazuje na neznalost mnohých lidí. Bez rozmyslu pořizují rostlinu, kterou neumí pěstovat

Taking Care Plants Watering Them With Special Liquid

Orchideje jsou rostliny, jejichž květy jsou dokonalé a dokážou ozdobit jakýkoliv interiér. Jsou také důvodem, proč si je lidé vlastně pořizují. O málokteré rostlině se totiž říká, že je tak krásná. Nutno však dodat, že zároveň jsou orchideje poměrně náročné na pěstování. Málokomu se podaří mít zdravou rostlinu s nádherným květem. Koupě bez rozmyslu Znalosti, zkušenosti nebo i podmínky pro pěstování. Toto všechno jde při výběru interiérové rostliny stranou. Lidé chtějí orchidej, a tak neváhají s její koupí.