Zahradní tipy a návody – Jak na pěstování ovoce, zeleniny a květin
Trávení jídel hodně závisí na tom, s jakými produkty je připravíte. Existují totiž potraviny, které mohou zůstat v zažívacím systému a způsobit tak nepříjemné vedlejší účinky jako nadýmání, pocit těžkosti nebo poruchy trávení. To jsou ovšem pouze některé z negativních vlastností. Ořechy a houby Ořechy jsou pro naše zdraví velmi důležité. Jsou bohatým zdrojem vitamínů, minerálů a nenasycených mastných kyselin. Mají také příznivý účinek na oběhový systém a snižují riziko cukrovky.
Z kdoule si můžete udělat spoustu zásob nejen na zimu. Šťáva, tinktura, džem nebo dorty jsou oblíbené způsoby využití tohoto ovoce plného vitaminů. Jaké vlastnosti kdoule má a proč se hodí zvláště v období, kdy je zvýšený výskyt chřipky nebo nachlazení? Kdoule je strom, který roste hlavně v Asii, ale najdete ho také v Evropě Poznáte ho podle oválných a tmavě zelených listů.
Nápoje ze zeleniny se mohou stát lepšími energetickými povzbuzovači než samotná káva. Zlepší činnost střev, jater, ale i ledvin. Celkově se vašemu metabolismu uleví. A pokud trpíte nafouklým břichem nebo zácpou, věřte, že tento způsob vás vleklých potíží zbaví. Nemluvě o tom, že doplníte velké množství vitamínů a minerálních látek. Zvolte vodu s jablečným octem Smíchejte dvě lžíce jablečného octa s jednou sklenicí vody.
Zelené rostliny jsou vhodné nejen na balkony a terasy, ale také do místností, ve kterých trávíte čas. Některé totiž mohou vylepšit podmínky v bytě, vdechnou do sebe nebezpečné toxiny z ovzduší a doma se budete cítit mnohem lépe. Jaké rostliny patří do seznamu těch, které pomohou vyčistit vzduch? Rostliny v květináči mohou nejen zdobit byt, ale také pomoci Mezi rostliny, které můžete pěstovat doma v květináčích a zároveň budou čistit vzduch, se řadí například tchynin jazyk.
Věděli jste, že i malé množství běžných chemikálií proti plevelu může vést k poškození rostlin, pokud se dostanou na rostliny a plody, které se chystáme konzumovat? Proto je lepší plevel hubit domácími prostředky. Ty chemické způsobují endokrinní poruchy a markantně zvyšují riziko vzniku rakoviny v těle. Ocet zničí listy Ačkoliv jsou tato fakta podložená vědeckými důkazy, chemikálie se stále dobře prodávají. Existují přitom daleko lepší způsoby, jak plevel na zahradě eliminovat.
Bobkové listy má doma v kuchyni snad každá žena, protože se bez nich neobejdeme při vaření jakéhokoli domácího vývaru. Výzkumy ukázaly, že bobkový list obsahuje až 55 biologicky aktivních látek, které mají velmi pozitivní účinek na systém lidského těla. Není se čemu divit, že jsou široce používány. Rozdrcené listy stačí zalít vroucí vodou a získáte jedinečný lék, který zlepší vaše trávení a podpoří zdraví a pevnost vašich kloubů.
V jednom egyptském rčení se praví, že nelze zakrýt jen tři věci: lásku, velblouda a vůni česneku. Tato zelenina je sice zdravá a můžete ji využít téměř do každého jídla jako koření, ale její hlavní nevýhodou je zápach, který bude z vašich úst vycházet po její konzumaci.
Rostliny v zemi na zahradě mají většinou přes zimu větší šanci přežít i bez toho, že byste jim věnovali pozornost. Na balkóně jsou zasazené ale v květináči, a proto se mráz může dostat jednoduše až ke kořenům a poškodit je. Výsledkem je pak nepříjemné překvapení na jaře, kdy žádná z rostlin nezačíná kvést, a naopak všechny hynou.