Zahradní tipy a návody – Jak na pěstování ovoce, zeleniny a květin
Antioxidanty jsou pro naše tělo velmi důležité. Díky nim nebudeme mít v těle toxické látky, bojují dobře také proti rakovině a můžeme se díky nim cítit dlouho mladí. Jaké potraviny patří mezi největší antioxidanty a jak si je připravovat, abyste z nich měli opravdu co nejvíce? Mohou na první pohled působit jako drogy, ale volné radikály naše tělo mohou ohrožovat.
Zima je už na odchodu a my potřebujeme obnovit venkovní sezení, aby nám vydrželo hezké co nejdéle. Působením chladu a mrazu může totiž dřevěný nábytek zešednout a vypadat sešle. Naštěstí existují jednoduché způsoby, jak nábytek projasnit. Čištění Na trhu je na výběr spousta čističů na nábytek. Nábytek omyjeme opatrně hadříkem, plesnivá nebo hodně špinavá místa jemně vyčistíme houbičkou nebo drátěnkou. Můžeme také použít drátěnku na teflon. Broušení Ani nátěr nábytku nevydrží navždy.
Diviznu velkokvětou (Verbascum densiflorum) můžeme vnímat jako obyčejnou rostlinu, která roste na zahradě, v okolí polních cest a luk, polí, rumišť, parkovišť, ve městech – zkrátka všude. Přitom obsahuje spoustu drahocenných látek prospěšných pro naše zdraví. Pěstování Divizen je více druhů, ta velkokvětá je dvouletka, žlutá, po celém povrchu ochlupená bylina se silnou lodyhou a dosahuje výšky až dvou metrů.
Kardiovaskulární onemocnění může být velmi vážným problémem, zvlášť pokud ho necháte zajít příliš daleko. Raději takovým obtížím předcházejte, a to pomocí jednoduchých metod. Mnohdy stačí jen konzumovat potraviny, které vašemu tělu neublíží, ale naopak mu dodají spoustu cenných vitaminů a minerálů. Jaké potraviny jíst a jak se ke svému tělu chovat? Potřebujete kvalitní potraviny a pravidelný pohyb Základem každého zdravého života jsou nejen kvalitní a zdravé potraviny, ale také pravidelný pohyb.
Máte doma mnoho rostlin a vypadají, že právě neprospívají? Pak je potřeba se zamyslet nad tím, zda dostávají dostatek výživy. Pečujete o ně i v zimě? Není to vždy potřeba! Na jaře jim věnujete náležitou péči, ale v zimě na ně zapomínáte? To je v pořádku, protože rostliny se mají přihnojovat od jara do podzimu. Máme je většinou v suchém prostředí, ve vytápěných místnostech. Dopřejte jim tedy náležitou péči v sezóně.
Lahodné ovocné nebo zeleninové koktejly jsou velmi oblíbenou součástí například snídaní. Pomohou nám dostat do sebe potřebné vitaminy a navíc nás udržují v kondici. Můžete zkusit hned několik receptů, díky kterým budete zdraví a navíc se pročistíte. Ukážeme vám, jaké jsou nejoblíbenější a co k nim budete potřebovat. Co chcete se svým tělem udělat? Můžete si udělat několik detoxikačních nápojů, které vám pomohou získat novou rovnováhu.
Čerstvá zelenina, kečup, rajský protlak nebo i sušená – rajčata si můžete dopřát hned na několik způsobů a s žádným z nich rozhodně neuděláte chybu. Rajčata se vyplatí zařadit do jídelníčku, protože snižují krevní tlak, bojují proti rakovině a mají v sobě tolik vitaminů a minerálů, že tím dostanete do těla všechno potřebné. Rajčata jsou přirozenou potravinou Rajčata si můžete snadno vypěstovat nejen na zahradě, ale také na balkoně.
Rododendrony jsou majestátní a překrásně kvetoucí keře, které mohou rozzářit zahradu všemi barvami. Česky se jim říká pěnišníky, přičemž do tohoto rodu se řadí také azalky. Tyto keře mohou být chloubou pro celé okolí, ale vyžadují potřebnou péči. Jak se starat o tento keř a proč by měl krášlit právě váš zelený ráj?