Pěstujme.cz – tipy nejen pro zahradu
Zahradní tipy a návody – Jak na pěstování ovoce, zeleniny a květin
V článku najdete rady a tipy, jak vypěstovat na zahradě zapomenuté nebo méně známé rostliny, které jsou ale užitečné a mají vlastnosti prospěšné zdraví. Sedm bylinek, které vám posílí dýchací systém, se dají pěstovat bez velké námahy a mohou zlepšit zdraví. Bylinky pomohou zlepšit dýchací systém Byliny jsou pro náš dýchací systém bohatým zdrojem antioxidantů, snižují poškození, které způsobují volné radikály, a také mají čisticí účinek na plíce.
Cítíte se poslední dobou hrozně? Jste unavení, ale i tak se vám nedaří usnout? Máte potíže se soustředěním a také vás velmi často pobolívá hlava? Tyto pocity jsou s příchodem jara zcela běžné. Potíže jsou způsobené nedostatkem energie, slunečního záření, vitamínů i nastávající změnou počasí. Chcete-li v jarním období posílit své tělo i energii, vezměte na milost tyto jednoduché metody. Čaje, které vás povzbudí Místo ranní, ale i odpolední kávy vyzkoušejte bylinné čaje.
Znáte využití pampelišky nebo se jí naopak na zahradě chcete zbavit? Rádi bychom vám ji představili a navrhli, jak využít rostlinu, kterou mnoho z nás považuje za plevel. Pampeliška je nejen krásná, ale také velmi zdravá. Jaké jsou její účinky a v jakém podobě ji zužitkovat? Pampeliška na zahradě Taraxacum neboli pampeliška roste na loukách, zahradách, pustinách, v parcích, polích, ale i různě na cestách.
Hluchavka nachová je krásná fialovorůžová rostlina velmi podobná hluchavce bílé. Je brána pouze jako plevel a většinou stojí u lesů bez povšimnutí či na zahradách je vytržená a vyhozená. Velmi málo lidí si uvědomuje její léčebnou sílu a její celkové využití. Níže jsme pro vás připravili výčet všech léčivých vlastností, které tento plevel nabízí. Hluchavka nachová Hluchavka nachová (Lamium purpureum) je rostlina čeledi Lamiaceae a je velmi podobná hluchavce bílé.
S bolestí v krku nemusíte bojovat jen prášky a sirupy. Poraďte si doma za pomoci bylinek, které můžete pěstovat na zahradě, ale i na balkóně v květináči. Vyřešíte tak bolest přírodní cestou, bez zatěžování nemocného těla chemií a podstatně levněji. Bylinky tu byly vždycky a vždycky dobře pomáhaly, lidé je jen časem nahradili farmakologickými přípravky. Níže najdete byliny, kterými je možné bolest v krku zastavit. Nejvíce známá je asi šalvěj.
Chladné a pošmourné zimní dny jsou pro mnoho lidí dobou stresu, špatného spánku, únavy a depresí. Slunečního svitu ubývá, a to s sebou nese i snížení aktivity a imunity. Bylinky mají v takové chvíli neuvěřitelnou moc. Kouzlo jim dodá i to, že si je sami vypěstujeme nebo nasbíráme a usušíme. Tři rostlinky pro dobrou náladu Pojďme dobré náladě naproti.
Založili jste si na jaře bylinkovou zahrádku a teď nevíte, co s tím vším udělat? Vypěstovat a nasbírat bylinky je jen polovina úspěchu. V té druhé je musíte správně usušit a uskladnit, jinak je nebudete moci použít. Pokud jste to letos nestihli, můžete na tyto rady myslet v příštím roce, až se rozhodnete bylinky pěstovat, sbírat a sušit.
Cukrovka patří k běžným civilizačním chorobám a český životní styl propuknutí této nemoci bohužel přeje. Nahrává jí nejen naše záliba v konzumaci alkoholických nápojů všeho druhu, ale také strava chudá na čerstvé ovoce a zeleninu, a naopak bohatá na nepříliš zdravé tuky živočišného původu nebo rafinované cukry. Ani skutečnost, že Češi se zdravému pohybu věnují stále méně a přibývá také lidí se sedavým zaměstnáním, nepomáhá cukrovce předcházet.