Pokud chcete vyčistit vzduch v místnostech nebo i v celém domově, můžete si pomoci bílou šalvějí. Ta odstraní až 94 % všech bakterií. Tato metoda je stará už několik tisíc let, ale až nyní se o ní spoustu lidí dozvídá. Mezitím se její vlastnosti zkoumaly a vědci potvrdili, že její vůně může pomoci očistit vzduch, a to zcela přirozeně. Jak si doma vyčistit vzduch?
Hloh je rostlina, kterou není jistě není nutné zdlouhavě představovat. Najít ho můžete volně v přírodě, ale také vysazený v parcích. Ne všechny zaujme svým vzhledem, ale rozhodně všichni ocení její vlastnosti. Z hlohu můžeme získat léčivé přípravky, které zlepší fungování mnoha klíčových částí těla. Díky tomu se stal nedílnou součástí alternativního léčitelství a všichni bychom ho měli znát. Podívejte se, jak vám tato rostlina může pomoci. Co je to hloh?
Bazalka, rozmarýn nebo tymián zakoupené v supermarketu velmi rychle vadnou, usychají a umírají. Nemusí to ale tak být, stačí dodržovat několik zásad. Ihned po přinesení domů bylinky přesaďte. Zvolte o něco větší květináč, než byl ten, ve kterém jste je přinesli. Bazalka, majoránka a tymián zvládnou mělké květináče, estragon, rozmarýn a meduňka potřebují květináče hluboké. Nepoužívejte substrát pro pokojové rostliny Na dno nasypte vrstvu štěrku nebo rozbitých keramických střepů.
Některé druhy koření by neměly chybět ve vaší kuchyni. Pomohou nejen při hubnutí, ale jsou zdraví prospěšné. Jejich regenerační schopnosti mohou snižovat stres nebo vám pomohou proti infekcím. Jaké koření byste si měli pořídit a jak je využívat? Koření se hodí nejen na pokrmy Jedním z nejoblíbenějších druhů koření je skořice. Používá se hlavně při přípravě dezertů a moučníků. Neobejdou se bez ní žádné Vánoce, protože se hodí do perníčků.
Máte problémy se spánkem? Nedaří se vám večer usnout, i když cítíte, že vám padají víčka, ale spánek, pokud přijde, není vůbec kvalitní a ráno se cítíte ještě více rozlámaní než večer? Pojďme si představit bylinky, které mohou ulevit vašemu tělu i duši a připraví vás na kvalitní spánek, abyste ráno mohli vyskočit z postele odpočatí a připravení na další náročný den.
Bylinky si můžete koupit už hotové v obchodech, ale samozřejmě si je od semínka můžete vypěstovat i doma. Stačí k tomu adekvátní květináče, semena bylinek a můžete začít. Poradíme tipy, jak udržet bylinky v nádobách déle čerstvé. Koupit si bylinky v obchodě, nebo počkat, až vyrostou doma?
Měsíček lékařský je bylinka, která je již po generace ceněna pro své vlastnosti. Ty můžete využít ve svůj prospěch, a pokud doma měsíček pěstujete, snadno si vyrobíte tinkturu, která pomůže proti stresu a únavě. Příprava není složitá, navíc získáte přírodní lék, který můžete mít kdykoliv u sebe. Z bylinky se používá hlavně květ K přípravě tinktury budete potřebovat nerozvitý květ – pupen.
Kopřiva je rostlina, které se mnoho lidí vyhýbá z důvodu, že po jejím žahnutí zůstávají na rukou i po celém těle pupínky, které nějakou chvíli nepříjemně svědí. Kopřiva je ale velmi prospěšná pro naše tělo, můžete si ji například nasušit a poté z ní udělat čaj. Také jsou prokázané její účinky na revmatismus. Neberte kopřivu jako plevel, je to užitečná rostlina Kopřiva není jen plevel, kterého je nutné se zbavit na zahradě.