Červená řepa si zaslouží čestné místo v jídelníčku. Tato zelenina je doslova nabitá zdravím

Fresh Healthy Beet Juice Glass White Background

Červená řepa je již dlouho oblíbenou zeleninou, ale její zdravotní přínosy nejsou plně doceněny. Je známá jako přísada do polévek a zavařenin, ale na našich stolech se objevuje jen zřídka. Červenou řepu se vyplatí zařadit do každodenního jídelníčku, protože je bohatá na živiny a blahodárně působí na náš organismus. Ideální je pít čerstvě vymačkanou šťávu z červené řepy.

Balkon v zimě mnozí využívají místo ledničky, málokdo ale myslí na rizika

Interior Exterior Design Villa House Home Condo Apartment Feature Sofa Cushion Tale Balcony

Lidé, kteří mají u svého bytu balkon, jej často využívají pro skladování jídla a potravinových zásob. V zimě tak neslouží jen jako sklad konzerv nebo nápojů, ale také namísto chladničky, protože se tím uvolní prostor v lednici. Jsou tyto úspory racionální, nebo hrozí při tomto skladování zkažení potravin? Na co je nutné dbát při této formě chlazení? Přílišné zásoby nebo úspory Co vede k uskladňování čerstvých potravin nebo masa v zimě na balkon?

Exotické liči se vyplatí zařadit do jídelníčku pravidelně. Posílí kosti, cévní systém i imunitu

Rambutan Tropical Fruit Texture Bali Indonesia

Liči je pro nás stále poměrně exotické ovoce, které si většina lidí nedopřává příliš pravidelně. To je ovšem škoda, protože se jedná o jedno z nejzdravějších druhů ovoce vůbec. Obsahuje látky, které regulují krevní tlak, snižují riziko aterosklerózy a posilují imunitu organismu. Četné studie dokazují, že tyto plody mohou do určité míry chránit před rakovinou. Jaké vitamíny v liči najdeme? Liči pochází z Číny. Nejprve se vysazovalo na zahradách, které patřily císařům.

Někteří lidé zapichují do květináče zápalky. Tato podivná dekorace má ale dobrý důvod

Young Green Seedlings Tomato Pots Wooden Background Woman Transplanting Seedlings Pricking Out

Máte doma hodně pokojových rostlin a rádi se obklopujete zelení? Není se čemu divit, protože je to velmi uklidňující. Možná ale nevíte, že byste měli dávat sirky do květináče. Nevíte proč? Na to se dnes podíváme, protože se jedná o velmi jednoduchý a osvědčený trik, který může zachránit vašim rostlinám život.

Řapíkatý celer si zamilujete. V křupavém salátu s brusinkami a vejci vynikne jeho originální chuť

Fresh Celery Vegetable Bunch Celery Stalk With Leaves Wood Nature Green

Řapíkatý celer se proslavil jako nízkokalorická zelenina, která je přímo ideální na chroupání mezi jídly. Největší část jeho složení totiž tvoří voda, ale nechybí mu ani cenné živiny. Jak využít jeho potenciál, pokud nejsme příznivci konzumace zeleniny bez jakýchkoliv úprav nebo ochucení? Vyplatí se mít po ruce recepty na saláty s celerem v hlavní roli a inspirace na chutná a zdravá jídla vám nedojdou. Proč nesmí celer v jídelníčku chybět?

Půdopokryvné rostliny vytvoří na zahradě koberec plný barev, o který bude radost pečovat

Woman Planting Primula Flowers Spring Garden

Vlastní zahrada je pro mnoho lidí oáza klidu. Pouhá péče o rostliny je poměrně uklidňující. Horší je, pokud v zahradě panují podmínky, které neumožňují pěstování okrasných druhů rostlin, případně nemáme sílu a trpělivost se o ně starat. Na pomoc přicházejí půdopokryvné rostliny, které mají minimální nároky na pěstování a vypadají velmi působivě. Stačí minimální péče Půdopokryvné rostliny jsou většinou odolné vůči nepříznivým povětrnostním vlivům a vyžadují minimální údržbu.

Skutečné složení krabích tyčinek překvapí nejednoho gurmána. Ne všechny patří do zdravého jídelníčku

Cutting Board With Pile Crab Sticks Wooden Table

Surimi, nazývané také krabí tyčinky, lze obvykle nalézt v sekci s mořskými plody. Bývají součástí sushi, salátů, někdo je má rád také smažené. Co je v nich ale přesně obsaženo a jsou skutečně tak zdravé, jak se na první pohled tváří? Zjistěte, z čeho jsou krabí tyčinky vyrobeny a na základě čeho lze vybrat skutečně kvalitní výrobek.

Pokojové rostliny v zimě strádají nedostatkem světla. Lze jim však snadno pomoci

Cyclamen Flowerpot Background White Wall

Rostliny v květináčích trpí především v zimě nedostatkem světla. V zimě navíc topíme v radiátorech a do vzduchu se tak dostává pouze sucho, rostliny přitom potřebují trochu vlhkosti. Proto je nedávejte do blízkosti topení a raději zajistěte podmínky, které jim budou vyhovovat. Jak rostliny uměle osvětlovat a jak o ně pečovat, aby přežily i náročnější podmínky? Mnoho pokojových rostlin potřebuje dostatek světla Domácí podmínky, které rostlinám dopřáváme, nejsou pro většinu rostlin vhodné, protože pocházejí z tropického podnebí.