Ředkvičky jsou velmi zdravou zeleninou, která se sklízí na jaře mezi prvními.
Každé ovoce či zelenina je něčím specifická. I banány v sobě mají vlastnosti, díky kterým bychom je měli pravidelně konzumovat.
Skvrny na listech nebo jejich zbarvení můžou prozradit mnohé nejen o jejich zdraví. Někdy je to důsledek špatného zalévání, jindy je na vině zase nevhodný substrát nebo přebytek hnojiva. Co se vám snaží rostliny říci, pokud se jim změní barva listů nebo se na nich objeví flíčky různých velikostí a barev? Nejčastěji se bude jednat o nějakou chorobu a rostlina bude potřebovat vyléčit.
Liči je pro nás stále poměrně exotické ovoce, které si většina lidí nedopřává příliš pravidelně. To je ovšem škoda, protože se jedná o jedno z nejzdravějších druhů ovoce vůbec. Obsahuje látky, které regulují krevní tlak, snižují riziko aterosklerózy a posilují imunitu organismu. Četné studie dokazují, že tyto plody mohou do určité míry chránit před rakovinou. Jaké vitamíny v liči najdeme? Liči pochází z Číny. Nejprve se vysazovalo na zahradách, které patřily císařům.
Jste stále unavení, slabí a ve zvýšené míře vám vypadávají vlasy? Takové příznaky mohou být důsledkem mnoha poruch v těle. Jedním z nich je chybějící železo. Mimo jiné se projevuje bolestmi hlavy, závratěmi, sníženou koncentrací, ospalostí a kognitivními poruchami. Při vážnějším nedostatku dostane kůže šedivý nádech, nehty se více lámou a pod očima se objeví tmavé kruhy. Železo je pro tělo nezbytné Není divu, železo je nezbytný prvek pro správné fungování těla.
Pokud máte několik kilogramů navíc a necítíte se dobře, je na čase sestavit si jídelníček tak, aby vašemu tělu nic nechybělo a zároveň jste se cítili dobře. Nevhodně upravené pokrmy mohou zdraví ublížit, budete se cítit bez energie a bez nálady. Jaké potraviny do jídelníčku zařadit? Jaké potraviny vás rozveselí? Držení diety není pro každého. Někoho bude honit mlsná, někomu dalšímu budou chybět jiné pochoutky.
Hledáte levné, ekologické a snadné řešení, jak se postarat o vaše rostliny? Nemusíte si kupovat drahá hnojiva ze zahradnických potřeb. Mnoho pěstitelů nedá dopustit na výrobu humusu, který je skvělým prostředkem pro výživu rostlin. Stavba a údržba kompostu vyžaduje ale čas i přemýšlení. Pokud potřebujete opravdu rychlé a jednoduché řešení, můžete rostliny bez obav přihnojit právě tím, co byste jinak vyhazovali na kompost: ořechovými skořápkami, zbytky ovoce nebo posekanou trávou.
Dýňová semínka mají mnohé využití a obsahují plno zdraví prospěšných látek. Proto, pokud jakkoliv zpracováváte dýně, nezapomeňte semínka vydlabat a ponechat si je. Níže se dočtete, proč byste neměli dýňová semínka vyhazovat i to, co se s nimi dá dělat. Obsahují mnoho vitamínů a minerálů, jsou zdrojem bílkovin, vlákniny, manganu, hořčíku a cenných antioxidantů. Mají také příznivý vliv na imunitní systém, takže je dobré je více konzumovat na podzim. Samozřejmě s mírou.