Bobkový list se využívá v české kuchyni poměrně četně, málokdo ale zná jeho skutečný pozitivní účinek na lidské zdraví. V určitém směru může ovšem uškodit. Zjistěte pozitivní vlastnosti bobkového listu, kterých využijete i mimo kuchyni, i rizika s ním spojená. Z bobkového listu můžete připravit nejrůznější sirupy, tinktury a infuze, které vašemu zdraví maximálně pomohou. Infuze z bobkového listu se doporučují například lidem, kteří trpí na větší bolesti kloubů i svalů.
Chilli se nejčastěji používá při vaření, kdy chce kuchař dodat jídlu pověstnou pikantnost. Známé je chilli také z pokrmu chilli con carne, fazolových gulášů nebo marinád na steaky. Připravit si však můžete doma také chilli olej, který upotřebíte v kuchyni i při léčbě ischiasu. Proč byste měli tento přírodní všelék vyzkoušet? Jaké neduhy chilli léčí? Chilli je plné vitamínů Pálí až se čelo rosí? Existují různé druhy pálivých papriček s odstupňovanou pálivostí, některé mohou dokonce člověka zabít.
Fosfor je prvek, který je pro rostliny velmi důležitý. Nedostatek fosforu můžete poznat podle jednoduchého testu, který si uděláte doma. Fosfor pomáhá rostlinám překonat velké mrazy, proto jeho nedostatek na první pohled vůbec nemusíte poznat. Postupem času ale rostliny přestanou být vůči mrazu odolné. Do květináčů můžete k rostlinám přidat obyčejné zápalky Zápalky můžete vložit do květináčů k rostlinám. Budou dobře růst a navíc budou odolné vůči mrazu. Sirky zakryjte zeminou, aby byly celé schované.
Není infekce jako infekce. Chytit rýmu v zimním období je velmi běžné, ale dostat infekci ze zahrady již tolik běžné není a měli byste se mít na pozoru. Stačí se škrábnout či říznout, zanést si ránu hlínou a tetanus je na světě. Taková infekce může nastat i tehdy, když se říznete, škrábnete o keř, a následně se vám do rány zanese prach či jiné nečistoty, které způsobí infekci. Dávejte na sebe pozor.
Jestli si dopřáváte proteinové tyčinky, je nutné kontrolovat, z jakých surovin jsou vyráběné. Na etiketě vás může překvapit mnoho látek, které tam být nemají nebo mohou být pro lidské tělo obtížně stravitelné. A nyní nebudeme mluvit o cukru, ale sójových bobech, které sice mají mnoho výhod, ale mohou být i nebezpečné. Sójové boby jsou hlavní složkou stravy hlavně u vegetariánů Mezi výhody konzumace sójových bobů patří mastné zdravé kyseliny, které obsahují.
Sezona dobrého ovoce je tady. Určitě všichni si užíváme chuť sladkých jahod, třešní a mnoha jiného ovoce. Jenže ne vždy koupíme takové množství, které dokážeme okamžitě sníst. Většinou nám nějaké ovoce a zelenina zbyde a bez mrknutí oka je vložíme do lednice. Přemýšleli jste někdy, zda děláte dobře s uskladněním, nebo spíš podporujete rychlé hnití? Jaký druh ovoce a zeleniny nedávat do ledničky? Když si donesete zeleninu a ovoce z obchodu, kam je dáte?
Milujeme naše interiérové rostliny, které nám dělají radost, zdobí domov, a dokonce jsou pro naše zdraví přínosné. Ovšem mnohdy si ani neuvědomujeme, že lze v pěstování chybovat a rostlinám se přestane dařit. Stačí je příliš, nebo naopak málo zalévat, poskytnout jim méně hnojení, nebo naopak více, hnojit nesprávným hnojivem a tak dále. Jaká pravidla je třeba vzít v úvahu? Několik pravidel zalévání rostlin Nejlepší je používat pouze obyčejnou vodu, nejlépe však dešťovou.
Mnoho lidí si přirozeně buduje imunitu nejen otužováním, ale také pitím zdravých nápojů. Imunitu podporuje hlavně vitamín C, který najdete v pomerančích a dalších citrusech. Čerstvě vymačkaný pomerančový džus vás hned ráno nastartuje a bude vám dobře po celý den. Jak imunitu podpořit pomocí zázvoru? Vyrobte si doma zázvorovou limonádu Vlastnosti zázvoru jsou známé již po staletí. Jeho kořen obsahuje hořčík, vápník a také draslík.