Zahradní tipy a návody – Jak na pěstování ovoce, zeleniny a květin
Zima je ideálním obdobím na plánování toho, jak bude na jaře a v létě vypadat vaše zahrada. Jestli chcete mít ideální místo k odpočinku, vysejte rostliny, které vám poskytnou soukromí, ale hlavně takové, které nebudou vyžadovat mnoho péče. Příkladem takové rostliny je hortenzie stromová, která je známá také pod názvem keřová. Hodí se pro začátečníky v pěstování rostlin a vypadá velice dobře.
Pomelo patří mezi citrusy, které se těší velké oblíbenosti. Dnes ho snadno seženete v obchodech, ale často se mu lidé vyhýbají. Je to ale škoda, protože obsahuje mnoho cenných vitaminů, stejně jako další druhy citrusů. Dokáže zlepšit stav našeho organismu, nastartuje metabolismus po náročném večeru a navíc ho můžete použít k tomu, abyste zhubli. Proč se vyplatí zařadit pomelo do svého jídelníčku? Jak poznat pomelo v obchodě?
Zvýšená chuť na sladké může být velkým problémem, pokud se snažíme shodit několik kilogramů. Jestli si chcete udržet zdravou tělesnou hmotnost, musíte chuť na sladkosti zmírnit. Jak ovládat své chutě? Pomoci si můžete hned několika zdravými svačinkami, kterými nahradíte právě sladké. Podívejte se, co se vyplatí mít doma v lednici a ve spíži. Naučte se pravidelně snídat Základem celého dne je snídaně. Někteří sice tvrdí, že nestíhají snídat, některým zase stačí pouze káva.
Sýr feta má příjemnou smetanovou a slanou chuť. Obsahuje spoustu cenných látek pro naše tělo. Tento řecký ovčí sýr je skvělým doplňkem mnoha jídel a našel si své milovníky po celém světě. Pravý sýr feta se vyrábí bez přidání konzervantů a barviv a dokonale se kombinuje třeba s těstovinami a zeleninou. Vyzkoušejte jej například v těchto kombinacích. Sýr feta se vyrábí zvláštním procesem, díky kterému získává svou intenzivní chuť.
Jste rádi obklopeni zelení a váš byt je skoro jako malá džungle? Pokojové rostliny působí na naše životní prostředí velmi blahodárně a mnohé z nich dovedou také efektivně čistit vzduch. Stává se však, že květy začnou vadnout a umírat. Abychom tomu zabránili, vyplatí se použít jednoduchý trik se zápalkami v hlavní roli. Ukážeme vám, jak na to.
Doma se vám nedýchá dobře, často trpíte bolestmi hlavy nebo jste denně ve stresu? Pomohou rostliny! Ano, obyčejné pokojové květiny mohou zmírnit bolest hlavy, potěší oko a budete mít radost, že máte doma trochu zeleně. Pokojové květiny navíc mohou vyčistit i vzduch, a proto je dobré si jich několik pořídit. Potřebujete se dostat do psychické pohody? Psychická pohoda je dnes velmi důležitá.
Fíkus benjamin neboli Ficus benjamina je jednou z nejoblíbenějších pokojovek, které vypadají skvěle v domácnostech i interiérech kancelářských budov. Zatímco jedni fíkus milují, druzí mu zazlívají, že se jedná o vrtošivou rostlinu, která čas od času shodí většinu listů. Naštěstí postupem doby se zase olistí, ale je vhodné o ni pečovat tak, aby k tomuto nešvaru nedocházelo. Jak se o fíkus starat a jak jej hnojit?
Chia semínka, to už dávno není neznámý pojem. Jsou velmi oblíbeným doplňkem stravy. Jedná se o nenápadná zrníčka, která ale našemu tělu dodají spoustu vlákniny a bílkovin. Kromě toho obsahují také minerální látky, které jsou nezbytné pro fungování našeho organismu. Vyplatí se je mít doma, protože se hodí především do zeleninových salátů nebo jogurtu či ovesné kaše. Využijte je také při vaření Jak chia semínka pomáhají našemu tělu?