Inhalace a aromaterapie – jedná se o jednoduchý způsob, jak bojovat s nemocemi, únavou a stresem. Nemusíte doma mít drahé inhalátory, postačí vám hrnec s vodou a ručník. Doporučuje se nakapat 5–10 kapek oleje pro jednu inhalaci. Tymiánový olej Pokud trpíte kašlem a nachlazením, určitě do své aromalampy kápněte několik kapek tymiánového oleje. Tymián podporuje vykašlávání, posiluje imunitu, snižuje záněty a usnadňuje usínání. Eukalyptový olej V tomto oleji jsou obsaženy eukalyptoly, třísloviny i flavonoidy.

Skořice je velmi známé koření, které má doma snad každý. Většina z nás ho ale používá jen jako dochucení krupicové nebo ovesné kaše, při přípravě dezertů, pečení perníčků nebo do svařeného vína za zimních večerů. Málokdo ví, že se často přidává do kosmetiky, ale také do farmaceutických přípravků. Podívejme se, jaké jsou zdravotní přínosy tohoto úžasného koření!

Tulipány patří mezi nejpopulárnější jarní květiny v česku. Kytice z nich vnese do domu tu pravou atmosféru jara a po dlouhé zimě rozzáří každý interiér. Tulipánům se v našich podmínkách velmi daří. Pokud ale nemáte zahrádku, není nic jednoduššího než si koupit kytici rozkvetlých pestrobarevných tulipánů domů. Jak se ale správně o tuto květinu postarat, aby nám zdobila domov co nejdéle?