Oblíbené i nenáviděné houby mohou tělu velmi prospět, na noc se jim ale raději vyhněte

Selective Focus Shot Small Mushroom Growing Forest

Mnoho lidí na světě houby nejí. Přitom je to potravina, která může prospět lidskému tělu a pevnému zdraví. Naopak jsou lidé, kteří na ně nedají dopustit a milují je především pro jejich chuť, která ovšem ne každému vyhovuje. Někdo má rád houby smažené, ale dají se upravit na různé způsoby. Určitě by si je neměli odpírat ti, kteří drží dietu, protože houby nemají skoro žádné kalorie.

Dvě jablka každý den udrží cholesterol na uzdě a prospějí celkovému zdraví

Close Up Apple Red Apple Fruit

Jablka jsou nejen zdravá, ale pomáhají našemu tělu vyrovnat se s vyšší hladinou cholesterolu v krvi. Pokud jablka pravidelně konzumujete, můžete se vyhnout nejen vysokému cholesterolu, ale také snížíte riziko aterosklerózy. Proto se vyplatí jíst alespoň dvě jablka denně. Jablky proti špatnému cholesterolu Jablka jsou velmi oblíbeným ovocem, které je snadno dostupné po celý rok. Můžete si ho tak dopřát klidně každý den.

Když slova nestačí: květomluva je skvělý způsob, jak vyjádřit lásku nebo třeba smutek

Background Image Pink Roses

Barevné vázané květiny jsou velmi oblíbeným dárkem k narozeninám, jmeninám nebo významnému výročí. Proto záleží na tom, jaké květiny vybereme, protože každá z nich má vlastní význam, a měli byste tak vědět, že darujete květiny, které skutečně potěší. Je rozdíl, jestli věnujete bílý karafiát, nebo červenou růži. Také barva je důležitý prvek, který může obdarované osobě něco sdělit. Darujete tulipán nebo růži? Červené růže nejlépe vystihnou silné city k jinému člověku.

Těhotenství je krásné, ale náročné období. Tělo potřebuje doplnit všechny důležité vitaminy a minerály

Pregnant Woman With Ultrasound Photo Sitting Bed

Příprava na těhotenství, těhotenství samotné a kojení – v každém případě je nutné doplnit tělu minerály a vitaminy, které jsou zdraví prospěšné a zvlášť v těhotenství jsou potřeba více. Ženské tělo je nutné na těhotenství nejdříve dobře připravit. A nemyslíme tím pouze dodání živin například formou doplňků stravy. Těhotenství může ovlivnit mnoho faktorů Dnešní doba tomu bohužel nepomáhá.

Pravidelné pití kávy prokazatelně posiluje lidské zdraví. Zbaví tělo toxinů a zlepší psychickou pohodu

Freshly Brewed Coffee Is Poured From Coffee Machine

Světová zdravotnická organizace uvedla, že pití kávy je velmi důležité pro lidské zdraví. Nesmíte to s ní tedy přehánět, ale pokud si dopřejete 1–3 šálky denně, podpoříte nejen funkci ledvin, ale budete se cítit lépe. Káva vás nastartuje na nový den, dávejte ovšem pozor, protože také odvodňuje. Proto je vhodné si ke každému hrnku kávy dát sklenici vody. Proč se vyplatí pití kávy? Pití kávy doporučuje i mnoho lékařů, například onkologové, kardiologové nebo psychiatři.

Červené jeřabiny lákají k vytvoření krásných podzimních dekorací, posílí ale také naše zdraví

Ripe Berries Red Rowanberry Blurred Background Nature Plants

Podzim je obdobím, kdy jeřáb dozrává a jeho plody tak zdobí většinu okrasných zahrad. Nemusí ale být jen ozdobou pozemku, jeřabiny si můžete natrhat domů, kde budou zdobit váš stůl nebo dveře. Vyplatí se použít je také v kuchyni, vyzdobit si s nimi můžete domov i zahradu. Jak jeřáb na podzim využít? Můžete ho použít jako tinkturu Jeřabinu můžete využít v kuchyni – vyrábí se z ní tinktura, která se bude hodit hlavně v podzimním období.

Růže v boxu jsou elegantní alternativou k běžné kytici. Každou ženu jejich krása nadchne

Luxury Wedding Table With Flowers Trees

Květiny v krabičce jsou módním a praktickým trendem v květinářství. Růže jsou přitom hlavní květinou, na kterou odbornice i zákazníci sázejí. Zaručeně si totiž vždy získají srdce obdarovaného bez ohledu na příležitost. Abyste si je užili mnohem déle, odborníci radí, abyste je nedávali blízko ovoce. Růže nemají rády zejména jablka. V jejich blízkosti brzy uvadají.

Chuť na sladké lze zahnat i zdravě. Vyzkoušejte domácí čokoládu nebo zmrzlinu

Sugar Cubes

Všude neustále slyšíme, že bychom se měli vyhýbat cukru. Většina z nás ovšem velmi často pociťuje chuť na něco sladkého. I přesto se můžete vyhnout nezdravým pochoutkám, jako jsou čokolády, sušenky, bonbóny a další. Potřebu konzumace něčeho sladkého můžete velmi snadno zahnat mnohem zdravějšími jídly. Připravili jsme pro vás několik sladkých tipů, které vás potěší a dokážou uspokojit vaše chuťové pohárky. Co byste si měli koupit raději než dostupné sladkosti?