Pěstujme.cz – tipy nejen pro zahradu
Zahradní tipy a návody – Jak na pěstování ovoce, zeleniny a květin
Světová zdravotnická organizace uvedla, že pití kávy je velmi důležité pro lidské zdraví. Nesmíte to s ní tedy přehánět, ale pokud si dopřejete 1–3 šálky denně, podpoříte nejen funkci ledvin, ale budete se cítit lépe. Káva vás nastartuje na nový den, dávejte ovšem pozor, protože také odvodňuje. Proto je vhodné si ke každému hrnku kávy dát sklenici vody. Proč se vyplatí pití kávy? Pití kávy doporučuje i mnoho lékařů, například onkologové, kardiologové nebo psychiatři.
Podzim je obdobím, kdy jeřáb dozrává a jeho plody tak zdobí většinu okrasných zahrad. Nemusí ale být jen ozdobou pozemku, jeřabiny si můžete natrhat domů, kde budou zdobit váš stůl nebo dveře. Vyplatí se použít je také v kuchyni, vyzdobit si s nimi můžete domov i zahradu. Jak jeřáb na podzim využít? Můžete ho použít jako tinkturu Jeřabinu můžete využít v kuchyni – vyrábí se z ní tinktura, která se bude hodit hlavně v podzimním období.
Květiny v krabičce jsou módním a praktickým trendem v květinářství. Růže jsou přitom hlavní květinou, na kterou odbornice i zákazníci sázejí. Zaručeně si totiž vždy získají srdce obdarovaného bez ohledu na příležitost. Abyste si je užili mnohem déle, odborníci radí, abyste je nedávali blízko ovoce. Růže nemají rády zejména jablka. V jejich blízkosti brzy uvadají.
Všude neustále slyšíme, že bychom se měli vyhýbat cukru. Většina z nás ovšem velmi často pociťuje chuť na něco sladkého. I přesto se můžete vyhnout nezdravým pochoutkám, jako jsou čokolády, sušenky, bonbóny a další. Potřebu konzumace něčeho sladkého můžete velmi snadno zahnat mnohem zdravějšími jídly. Připravili jsme pro vás několik sladkých tipů, které vás potěší a dokážou uspokojit vaše chuťové pohárky. Co byste si měli koupit raději než dostupné sladkosti?
Černý bez je ovoce, které v tomto čase potkáme opravdu všude. Když se rozhlédnete ve svém okolí, určitě na něj narazíte. Proč byste měli hledat černý bez? Odpověď je jednoduchá: jedná se o ovoce, na které lidé již téměř zapomněli, přitom má tolik pozitivních vlastností a účinků na lidské zdraví, že si nezaslouží, aby upadlo v zapomnění. I vy byste se měli vydat na procházku, při které si natrháte košíček těchto kouzelných plodů.
Kdo by neznal alespoň podle názvu zeleninu, které se říká artyčoky. Ještě nedávno málokdo věděl, co jsou artyčoky zač, pomalu se ale dostaly do povědomí lidí a dnes je spousta z nich cíleně vyhledává. Většina z nás si artyčoky asi vybaví na chutné italské pizze, ale v kuchyni má četné způsoby využití. Věděli jste, že právě artyčoky mají mnoho cenných látek, které podporují správnou funkci metabolismu?
Neexistuje nikdo, kdo by nikdy neslyšel o vyvážené stravě. Jak ale vypadá takový jídelníček, jaké potraviny by v něm neměly chybět a jaké naopak byste měli vynechat, pokud si chcete udržet štíhlou postavu bez tukových polštářů? Vyvážená strava by měla být základem pro každého, kdo si chce udržet zdraví a nechte trpět žádnými závažnými nemocemi. Co je vlastně vyvážená strava?
Kolem konzumace ovoce a ovocných šťáv u lidí s cukrovkou neustále visí mnoho otazníků. Lidé asi nejčastěji řeší otázku, zda mohou konzumovat ovocné šťávy, i pokud trpí cukrovkou. V ovoci je přeci mnoho cukru, ale na druhou stranu se jedná pouze o přírodní cukry, které tělo do jisté míry potřebuje. Tak jak to s nimi je? Měli by se jim cukrovkáři raději vyhýbat, nebo si mohou dopřát trochu ovocné šťávy? Odpověď najdete v tomto článku.