Pěstujme.cz – tipy nejen pro zahradu
Zahradní tipy a návody – Jak na pěstování ovoce, zeleniny a květin
Zima pomalu končí a vy možná přemýšlíte, jak dopřát tělu všechno potřebné, aby bylo připravené na jarní měsíce. Brzy se na zahradách objeví čerstvá a křupavá zelenina i ovoce a byl by hřích toho nevyužít. Můžete si připravit například ředkvičkový čaj. Možná budete překvapeni, ale využijete její listy, které tělu dodají komplex vitaminů. Jaké vlastnosti mají listy ředkvičky? Ředkvičky jsou skvělou zeleninou, která se hodí nejen do salátů, ale také jako svačinka pro větší děti.
Podzim je nejlepší čas na vykopání křenu. Tato zelenina se dnes využívá především na vaření, mnozí ji dřív považovali za léčivou rostlinu. Kořen křenu totiž může pomoci při různých druzích onemocnění, chrání před nachlazením a kašlem a díky jeho vlastnostem posílíte imunitu. Můžete si z něj vyrobit například sirup, který podpoří hubnutí. Jaké má křen vlastnosti? Můžete je využít ve svůj prospěch Křen je trvalá rostlina, kterou můžete najít po celém světě.
Olivový olej je skvělá surovina, která se hodí nejen do kuchyně, ale můžete ji využít také v koupelně při péči o pleť. Mnoho lidí už ani jiný olej nepoužívá, protože ten olivový má spoustu skvělých vlastností, které můžete využít ve svůj prospěch. Můžete ho použít nejen na pokožku, ale také při péči o vlasy. Jak můžete tento produkt používat? Jaké má olivový olej vlastnosti?
Kurkuma se hojně využívá jak při vaření, tak i v přírodní medicíně. Víte ale, že nejlepších výsledků dosáhnete, pokud ji zkombinujete s pepřem? V této kombinaci je účinnou prevencí proti řadě nemocí a pomáhá i při hubnutí! Proč kurkumu a pepř kombinovat? Kurkuma je velice oblíbené koření. Dodává pokrmům nejen příjemnou chuť, ale i barvu a vůni. V přírodní medicíně se používá na problémy související s nervovým a trávícím systémem, ale také při nadváze nebo na demenci.
Už ze základní školy víme, že žíraviny rostlinám (i člověku) škodí. Co když to ale není úplně pravda a flóře můžou prospět? Opravdu to tak je, pouze je třeba dodržet několik zásad, které nejsou nikterak složité, a kdo si je osvojí, může se těšit z úspěchu. Jak u okrasných rostlin, které budou růst jako nikdy předtím, tak u rostlin užitkových, které díky výraznějšímu růstu nabídnou i větší sklizeň.
Zdravá strava může pomoci nejen vašemu tělu, ale také vnitřním orgánům. Zejména pro srdce je důležité, aby strava obsahovala veškeré vitaminy a minerály, které ovlivňují jeho funkce. Na internetu a v publikacích najdete mnoho doporučení, kterými je vhodné se řídit, abyste měli zdravé srdce. Některá pravidla už budete dávno znát, jiná pro vás budou novinkou.
Modré květy lnu poznáte na polích na první pohled. Málokdo už ale tuší, jaké bohatství se v nich skrývá. Ze semínek se získává olej, který můžete využít nejen v kuchyni, ale také na jiných místech v domácnosti. Lněný olej je také skvělý jako přísada do různých domácích masek nebo peelingů. Odkud se bere lněný olej a co obsahuje? Lněný olej se vyrábí ze semen lnu, rostliny pocházející z Blízkého východu.
Chia semínka se v posledních letech těší velké oblibě. Mají spoustu prospěšných vlastností, které se vyplatí využívat. Kromě jiného snižují krevní tlak a hladinu špatného cholesterolu. Proč se vyplatí je mít denně v jídelníčku a jaké mají další vlastnosti? Neomezujte se pouze na výrobu chia pudinku. Odkud vlastně chia semínka pocházejí? Chia semínka jsou semena španělské šalvěje. Je to rostlina, která roste hlavně v Jižní Americe, kde se těší popularitě už několik let.