Při nákupu semen je dobré zaměřit se na několik důležitých údajů

Seminka1

Pokud toužíte po nových odrůdách zeleniny nebo ovoce nebo jednoduše nechcete schraňovat semínka ze své předchozí produkce, jste odkázáni na jejich nákup. Má to mnohé výhody, protože semena, která koupíte v obchodech, jsou již ošetřená mnohými způsoby. Je tedy zajištěna jejich vyšší klíčivost, ale také odolnost proti plísním a jiným onemocněním. Při nákupu semen ale nezapomeňte na několik základních pravidel.

Rostliny do ložnice patří. Postarají se o klidný spánek, čistý vzduch a zdravou mysl

Bed Bugs 1354646[1]

Rostliny patří do každého interiéru, pokud tam nejsou, prostor je smutný a neútulný. Můžeme je pěstovat jak v obývacím pokoji, ložnici, jídelně, tak i v koupelně. Také znáte mýtus o rostlinách v ložnici? Že rostliny v ložnici berou kyslík? Neuvěřitelně nesmyslné, je to právě naopak. Rostliny v ložnici dokonce čistí vzduch od jedovatých toxinů a poskytují kyslíku více. Nevzdávejte se pokojových rostlin, mají kladný vliv na naše zdraví i psychiku. Které jsou nejideálnější do ložnice?

Zapojte fantazii a vytvořte si na zahradě pestrobarevný koberec z něžných macešek

Flowerbed With Different Flowers Pansies

Macešky patří mezi okrasné rostliny, které zdobí balkony, zahradníci z nich vytvářejí pokročilé ornamenty, ale vykvetou vám i na běžném záhonku. Macešky přitom patří k rostlinám, které jsou na pěstování velmi snadné a velmi rychle se vám odvděčí pestrobarevnými květy. Květy macešek vypadají krásně a jejich vykvetení přitom nevyžaduje příliš mnoho péče. Na výběr máte z bezpočtu barevných variací. Není ale výjimkou, že pěstitelé využívají pouze jednu variantu a tvoří dokonalé jednobarevné koberce.

Kaktusy jsou na pěstování nenáročné, přesto své zvláštní požadavky mají

Kaktusy1

Kaktusy jsou jedinečné rostliny. Jedná se o sukulenty, které nepotřebují mnoho vody a péče o ně je velmi nenáročná. Mohou přežít i v podmínkách, které jsou pro ostatní rostliny nemyslitelné. Jejich vzhled okouzlí každého, navíc některé druhy kaktusů mohou také kvést. Jak se o kaktusy starat, aby rostly správně a dlouho vydržely? Na celém světě existuje asi 2 000 druhů kaktusů Kaktusy pocházejí z Ameriky – Kanady, Mexika a Chile. Najdete je také v Andách.

Mlsejte zdravě. Para ořechy jsou skvělou svačinkou plnou důležitých živin

Para Orechy1

Pořád vás honí mlsná a vy nevíte, co si vlastně můžete dopřát, abyste uspokojili své chuťové buňky a zároveň dodrželi pestrý a zdravý jídelníček? Ořechy jsou to pravé! Například vlašské ořechy zpomalují buněčné stárnutí a eliminují zánětlivé procesy. Přínosem jsou i omega-3 mastné kyseliny, které působí jako účinná prevence proti kardiovaskulárním onemocněním. Proti cukrovce se snáze bojuje konzumací lískových oříšků, které upravují hladinu cukru v krvi. Víte ale, který druh je skutečný klenot mezi ořechy?

Letní mlsání z lesa. Dopřejte si plné hrsti borůvek, posílíte své zdraví

Boruvky1

Z důvodu koronavirové pandemie se v poslední době zapomíná na osvětu v oblasti prevence a léčby nemocí, které nejsou tak závažné, ale v důsledku dokážou nepěkně potrápit. Přitom někdy stačí jen obyčejné borůvky a může vám být zase lépe. Co je to za nesmysl, říkáte si? Jak by mohly borůvky vyléčit nemoc? Nemoc určitě nevyléčí, ale rozhodně pomohou v eliminaci napáchaných škod u běžných zdravotních problémů. Jedním z nich je ateroskleróza – tedy kornatění tepen.

Delikátní artyčok potěší buňky celého těla. Připravit lze na mnoho způsobů

Artycoky1

Artyčok je rostlina připomínající bodlák, která pochází z Blízkého východu, kde byl hlavně v Egyptě již kolem roku 500 př. n. l. považován za vybranou delikatesu. V 16. století se začal účelově pěstovat také v Jižní Americe a koncem 18. století se stal vyhlášenou pochoutkou francouzské šlechty. Jeho historie je dlouhá a dnes ho můžeme zakoupit v téměř každém supermarketu.

Léto je plné šťavnatého ovoce. Vyzkoušejte i méně tradiční druhy a posilněte své zdraví

Marakuja

Není nic lepšího než sladké osvěžující ovoce coby svačinka v parném červencovém dni. Sytě červený meloun, citrony a jahody jsou přímo symbolem letního mlsání ať už na pláži, nebo na zahradě u bazénu. Ovoce je navíc zdravá pochoutka plná energie a vitamínů. Na co by si měli dát pozor zejména diabetici, je cukr – toho je v některých druzích opravdu hodně, zejména v cizokrajných kouscích.