Kila navíc? Potíže s chudokrevností? Hlávkový salát je skvělou volbou, navíc stojí doslova pakatel. Majitelé zahrádek a teras si jej nadto mohou snadno vypěstovat sami. Kultivary hlávkového salátu lze zakoupit celoročně, kromě klasického zeleného také nažloutlý nebo přímo načervenalý, právě ten obsahuje kromě železa i karoteny podporující tvorbu červených krvinek. Proč je hlávkový salát tou nejlepší volbou a jak jej připravovat?
Obyčejné vejce, které je základem většiny českých receptů a bez něhož se neobejde žádná pořádná snídaně, je ve skutečnosti skrytý poklad mezi potravinami. Právem ho můžeme zařadit dokonce mezi superpotraviny. Nabízí totiž dostatek bílkovin a zdravých tuků, které jsou nezbytné pro fungování organismu, naopak neobsahuje takřka žádné sacharidy. Proč mít doma stále zásobu vajíček a jak poznat, která jsou doopravdy čerstvá?
Milujete interiérové rostliny? Kdo by neměl kolem sebe rád zeleň a záplavu květů. Pokojové rostliny dokáží nejen zpříjemnit pobyt doma nebo v kanceláři, ale mají také praktickou funkci. Některé, jako toulcovky, totiž fungují jako čističky vzduchu a dokáží odstranit toxiny ze vzduchu pomocí svých listů. Krásná a nenáročná pokojovka Toulcovka neboli lopatkovec či spatifylum je vytrvalá rostlina se zelenými nebo bílými květy, které podpírá toulec. Právě odtud plyne název této krásné pokojovky, která je velmi nenáročná na pěstování.
Rozmarýn je bylina, kterou využijete nejen při vaření, ale také jako léčivý prostředek proti různým nemocem a bolestem. Již několik staletí mu lidé přisuzují magické účinky. Můžete si ho dát v látkovém pytlíku pod polštář, přivoláte si jím lepší spánek a někteří věří, že také lásku a dobrou náladu. Rozmarýn se hodí hlavně na ryby nebo pod maso Rozmarýn můžete použít buď čerstvý, nebo sušený.
Rostliny v květináčích jsou krásným dekorativním prvkem v interiéru i v zahradách, ale také přirozenou čističkou vzduchu. Aby mohly dobře vykonávat své funkce, musí o ně být náležitě postaráno a musí se o ně pečovat. Každá rostlina je však jiná. Jinou péči bude vyžadovat orchidej, jinou kaktus nebo aloe vera. Jestli si nejste jistí, jak se o své oblíbené krásky v květináčích starat, připravili jsme pro vás tohoto mini průvodce péče o oblíbené rostliny v květináčích.
Mrkev patří mezi nejoblíbenější zeleninu vůbec. Je levná, sladká, zdravá a lahodná. Lze ji přidat pod maso, do polévky, ale i do dezertů. Chutná dospělým, ale i malým. Jedná se tedy o dokonalou zeleninu, která by v lednici neměla chybět nikomu. Spousta z nás si slaďoučkou mrkev dá i večer k televizi místo přesmažených a nezdravých brambůrků. A jistě děláme dobře, protože mrkev má nespočet výhod. Které to jsou a proč si mrkev dopřát pravidelně? Sladká mrkev Mrkev by měla být zařazena do jídelníčku každého z nás.
Jestli budete vědět, jak na to, červená řepa si uchová všechny nutriční hodnoty, které vašemu tělu dodají to, co potřebuje. Řepu si můžete připravit několika skvělými způsoby, poradíme vám, jak na to. Uvidíte, že si tuto zeleninu zamilujete. Řepu zkuste raději upéct než uvařit Pokud řepu vložíte do trouby a upečete, uchová si mnohem více živin a vitaminů, než když ji obyčejně uvaříte. Nejlepší je péct ji zabalenou v hliníkové fólii, protože šťáva nebude nikam téct.
Mravenci patří k velice užitečným druhům hmyzu, starají se o očistu půdy od rostlinných a živočišných zbytků a významně přispívají k jejímu provzdušnění. Pokud se však dostanou do našich domácností, stávají se přítěží a je potřeba je účinně vykázat. Kromě nejrůznějších insekticidních přípravků na chemické bázi však existuje i řada přírodních způsobů, jak problém s mravenci vyřešit. Tea tree olej Tea tree olej neboli olej z čajovníku se v boji s mravenci osvědčil jako velice účinný prostředek, protože jeho výraznou vůni mravenci netolerují.








![Ants 4239 1920[1]](https://pestujme.cz/wp-content/uploads/33655/vyhnat-nevitane-mravence-z-domu-pomohou-prekvapive-ucinne-prirodni-prostredky-800x600.jpg)