Pěstujme.cz – tipy nejen pro zahradu
Zahradní tipy a návody – Jak na pěstování ovoce, zeleniny a květin
Trávení jídel hodně závisí na tom, s jakými produkty je připravíte. Existují totiž potraviny, které mohou zůstat v zažívacím systému a způsobit tak nepříjemné vedlejší účinky jako nadýmání, pocit těžkosti nebo poruchy trávení. To jsou ovšem pouze některé z negativních vlastností. Ořechy a houby Ořechy jsou pro naše zdraví velmi důležité. Jsou bohatým zdrojem vitamínů, minerálů a nenasycených mastných kyselin. Mají také příznivý účinek na oběhový systém a snižují riziko cukrovky.
Nápoje ze zeleniny se mohou stát lepšími energetickými povzbuzovači než samotná káva. Zlepší činnost střev, jater, ale i ledvin. Celkově se vašemu metabolismu uleví. A pokud trpíte nafouklým břichem nebo zácpou, věřte, že tento způsob vás vleklých potíží zbaví. Nemluvě o tom, že doplníte velké množství vitamínů a minerálních látek. Zvolte vodu s jablečným octem Smíchejte dvě lžíce jablečného octa s jednou sklenicí vody.
Bobkové listy má doma v kuchyni snad každá žena, protože se bez nich neobejdeme při vaření jakéhokoli domácího vývaru. Výzkumy ukázaly, že bobkový list obsahuje až 55 biologicky aktivních látek, které mají velmi pozitivní účinek na systém lidského těla. Není se čemu divit, že jsou široce používány. Rozdrcené listy stačí zalít vroucí vodou a získáte jedinečný lék, který zlepší vaše trávení a podpoří zdraví a pevnost vašich kloubů.
V jednom egyptském rčení se praví, že nelze zakrýt jen tři věci: lásku, velblouda a vůni česneku. Tato zelenina je sice zdravá a můžete ji využít téměř do každého jídla jako koření, ale její hlavní nevýhodou je zápach, který bude z vašich úst vycházet po její konzumaci.
Pokojové květiny jsou hlavně ozdobou interiéru. Dodají domu nebo bytu zajímavé kouzlo a díky nim se doma cítíme mnohem lépe. Spousta lidí ale dělá chyby, které je mohou stát cennou květinu. Je potřeba vědět, jaké potřebuje hnojivo, jak často ji zalévat a také jak se starat o květy. Představíme chyby, kterých je potřeba se vyvarovat, jestli si chcete květiny užívat po delší dobu.
Tonikum je skvělý kosmetický přípravek, který si můžete snadno vyrobit také doma. Jeho výroba je velmi jednoduchá a zvládnete ji s prostředky, které najdete doma nebo si ingredience sami nasbíráte. Samozřejmě si ho můžete také koupit, musíte ale koukat na to, z jakých látek je vyrobené. Tonikum můžete skladovat v lednici Tonikum je univerzální kosmetický prostředek, který pomůže pokožce dostat se znovu do formy. Jestli máte doma produkty, které upotřebíte, můžete si tonikum vyrobit sami.
Začátek zimy je období, kdy je dobré pečovat o své zdraví a imunitu. Stejně tak je to vhodné období k přípravě zahrady na zimu, její vyčištění a ochranu rostlin před blížícím se mrazem. Začněte důkladným úklidem a shrabáním listí. Je to důležité pro stav trávníku a rostlin, které v něm rostou. Pokud listy neshrabete, podpoříte tvorbu plísní a množení nebezpečných výtrusů hub. Posekejte trávu Na podzim se trávník seká jen zřídka, jelikož tráva neroste tak rychle.
V kuchyni ho používáme většinou k dochucení salátů a různých pokrmů, ale můžete si ho dát i jen tak, v rámci vašeho zdraví. Jablečný ocet obsahuje spoustu látek, které jsou pro naše tělo důležité a nezbytné. Navíc s ním můžete udělat zázraky také při péči o pokožku. Léčivá síla jablečného octa Díky jablečnému octu můžete například posílit srdce. Snižuje totiž hladinu špatného cholesterolu a triglyceridů, které inhibují oxidaci LDL cholesterolu.