Nejoblíbenější jarní květiny mohou zdobit každou zahradu. Ke spokojenosti jim stačí málo

Cosmos Field With Sunset

Narcisy patří rozhodně k nejoblíbenějším jarním květinám, na které se lidé rádi dívají. Dobrou zprávou je, že jsou velmi odolné a zároveň nenáročné. Můžete si je proto snadno vypěstovat i na své zahradě a těšit se z jejich přítomnosti každé jaro. Nejlepší čas pro jejich výsadbu je na konci října a v první polovině listopadu. Podívejte se, jak o tyto rostliny pečovat, abyste se dočkali nádherných květů. Kde je vysadit?

Šťáva z aloe vera je nejlepší volbou do zimních měsíců. Posílí imunitu a pročistí celé tělo

Aloe Vera Plant

Aloe vera je rostlina, kterou pěstujeme hlavně kvůli jejím léčivým vlastnostem. Ze starších rostlin totiž můžeme použít gel z listů, kterým potíráme například spálená místa na pokožce, zmírní také svědění a hodí se i k výrobě domácí kosmetiky. Je to přírodní prostředek, který si můžete dokonce dát i k pití. Díky tomu do těla dostanete mnoho vitaminů i dalších látek.

Většina ji rovnou vyhazuje, kávová sedlina přitom doma i na zahradě najde skvělé využití

Cup Coffee Coffee Beans

Kávová sedlina se ve většině případů vyhazuje. Pokud jste velkými milovníky kávy a rádi si dáváte tureckou, kávovou sedlinu nevyhazujte, protože se vám bude v domácnosti hodit. Přinášíme několik tipů, jak ji využít. Pomůže pohnojit rostliny nebo vás zbaví zápachu od česneku nebo cibule. Zbavte se zápachu na rukou, pomocí sedliny také vyčistíte připáleniny Kávovou sedlinu můžete využít nejen doma, ale také na své zahradě.

Toto exotické ovoce si své příznivce stále hledá, rozhodně se ale vyplatí dát mu šanci

Kaki 1384353 1920

Na exotické ovoce zvané kaki je možné natrefit i v našich tuzemských supermarketech. Ovšem Češi si k němu ještě hledají cestu. Nejoblíbenější je zcela určitě v Číně a Japonsku. Zde se také ve velkém pěstuje. Ovšem pěstitele lze nalézt i ve Španělsku a Itálii. Mnozí lidé kromě jiného věří, že churma (tak se kaki někdy říká) je ovocem života. Jako jediné se totiž zachovalo po jaderném výbuchu v Nagasaki. Jaké látky obsahuje ovoce zvané kaki?

Dýňový olej překvapí netradiční chutí a dámy i pány potěší svými účinky

Dynovy Olej1

Dýňový olej je skvělou alternativou k ostatním olejům. Dýně, ze které se olej vyrábí, je bohatá na vitaminy a minerály. Nejen mezi ženami je dýně čím dál oblíbenější zeleninou, protože pomáhá s nehty i vlasy. Dýňový olej by měl mít své čestné místo ve vaší kuchyni. Použít ho můžete různými způsoby, které vám představíme. Pánům olej pomůže v prevenci onemocnění prostaty Dýňový olej je vhodný pro správné trávení.

Rostliny jsou nejen krásnou dekorací. Některé přinesou lepší spánek a utuží zdraví

Young Cute Curly Women Laying Her Bed Smiling Her Sleep Low Mattress Bed Is Laid Directly Wooden Floor

Rostliny, které můžete pěstovat doma, se stanou nejen krásnou dekorací, ale mohou také zkvalitnit vzduch v domácnosti. Díky některým rostlinám se vám bude dokonce lépe spát. Jsou květiny, které jsou našemu zdraví velmi prospěšné, a stojí za to vyzkoušet, jak skvěle fungují. Vzduch v našich bytech, hlavně v ložnicích, je plný spousty látek, které nám spaní ztěžují a nejsme dostatečně odpočinutí. To se může změnit i jen díky několika rostlinám.

Oblíbené pokrmy mohou velmi zatížit trávení. Nad skladbou jídelníčku se vyplatí přemýšlet

Traveni

Trávení jídel hodně závisí na tom, s jakými produkty je připravíte. Existují totiž potraviny, které mohou zůstat v zažívacím systému a způsobit tak nepříjemné vedlejší účinky jako nadýmání, pocit těžkosti nebo poruchy trávení. To jsou ovšem pouze některé z negativních vlastností. Ořechy a houby Ořechy jsou pro naše zdraví velmi důležité. Jsou bohatým zdrojem vitamínů, minerálů a nenasycených mastných kyselin. Mají také příznivý účinek na oběhový systém a snižují riziko cukrovky.

Zapomeňte na kávu. Tyto netradiční výživné nápoje nakopnou organismus mnohem lépe

Smoothie

Nápoje ze zeleniny se mohou stát lepšími energetickými povzbuzovači než samotná káva. Zlepší činnost střev, jater, ale i ledvin. Celkově se vašemu metabolismu uleví. A pokud trpíte nafouklým břichem nebo zácpou, věřte, že tento způsob vás vleklých potíží zbaví. Nemluvě o tom, že doplníte velké množství vitamínů a minerálních látek. Zvolte vodu s jablečným octem Smíchejte dvě lžíce jablečného octa s jednou sklenicí vody.