Rajčata prospějí zdraví v jakékoli podobě. Po celý rok se postarají o pořádnou dávku céčka

Tomatoes Branch

Rajčata jsou velmi oblíbeným druhem zeleniny. Můžete si je sami vypěstovat na zahradě, po celý rok jsou také k dostání v obchodech. Najdete obrovská rajčata, ale také malé druhy, které se hodí jako příloha nebo místo čokolády večer k televizi. Rajčata si můžete také naložit společně se sýrem a dalšími druhy potravin. Rajče vám dodá spoustu vitaminu C, který se neztratí ani vařením Pokud si denně dáte jedno střední rajče, polovinu dávky vitaminu C už budete mít v sobě.

Poznejte kvalitní vejce už v obchodě. To nejdůležitější prozradí malá čísla, která mnoho lidí přehlédne

Assorted Different Size Chicken Eggs Counter Store Market

Mnoho lidí se dnes vrací k domácím produktům. Mezi oblíbené pak patří vejce. Sice je najdete v každém obchodě, nikdy ale nevíte, jak budou kvalitní. Je vhodné koukat nejen na označení původu vajec, ale sledujte také jejich velikost. Nejlepší variantou jsou domácí vejce, která budete odebírat pravidelně od svého známého. Pravdou je, že to není varianta pro všechny, protože vejce z domácího chovu jsou většinou dražší.

Oblíbené bylinky se vejdou i na malý parapet. Kromě ochucení pokrmů prospějí také zdraví

Green Home Basil Spicy Herb Basket

Jestli chcete mít čerstvé bylinky pořád po ruce, určitě stojí za to si je vypěstovat na parapetu nebo na malém balkoně. Je to velmi jednoduché, navíc si je můžete koupit už hotové v květináči nebo se o jejich růst pokusit už od semínka. Bylinky mohou být i krásnou dekorací, kterou navíc využijete nejen v kuchyni. Bylinky jsou zdravé a mohou sloužit místo koření Listy čerstvé bazalky jsou skvělým zdrojem eukalyptu.

Citronová kůra je oblíbená nejen při pečení. Provoní celý byt a pomůže s úklidem

Top View Organic Lemon Table

Citrónová kůra obyčejně končí v koši, dá se ale využít na mnoho způsobů. Krásně ovoní pečivo a můžeme ji využít i během úklidu. Pro konzumaci se doporučuje především chemicky neošetřená kůra z ekologické produkce, na ostatní způsoby využití stačí citrón pečlivě omýt vodou a houbičkou. Pečení Citrónovou kůru najdeme téměř v každém tradičním receptu na sladké pečivo, zvláště známe-li například kuchařku od Sandtnerové. Těsto pak bude o to víc chutnější.

Lépe než předražené čističky prospějí domácímu vzduchu krásné rostliny. Některé druhy obzvláště vynikají

Succulent Pot White Shiny Ceramic With Cement Background

Rostliny, které neslouží jen jako dekorace, ale také pomohou vyčistit ovzduší v domácnosti. I takové existují, dokonce jsou to květiny, které nejsou náročné na pěstování a vhodné budou například i do koupelny, kde vás zbaví nadbytečné vlhkosti. Jaké rostliny je vhodné si pořídit, protože jsou „funkční“? O rostliny pečujte, především o listy Pokojové rostliny nemusí plnit pouze dekorativní funkci. Existuje mnoho druhů, které vám pomohou k čistší domácnosti.

Také zahradní nábytek potřebuje připravit na novou sezónu. S jednoduchou péčí bude stále krásný

Lounge Chair Wooden Terrace Home Garden

Zima je už na odchodu a my potřebujeme obnovit venkovní sezení, aby nám vydrželo hezké co nejdéle. Působením chladu a mrazu může totiž dřevěný nábytek zešednout a vypadat sešle. Naštěstí existují jednoduché způsoby, jak nábytek projasnit. Čištění Na trhu je na výběr spousta čističů na nábytek. Nábytek omyjeme opatrně hadříkem, plesnivá nebo hodně špinavá místa jemně vyčistíme houbičkou nebo drátěnkou. Můžeme také použít drátěnku na teflon. Broušení Ani nátěr nábytku nevydrží navždy.

Kardiovaskulárním onemocněním předejde nejlépe vyvážený jídelníček. Některé produkty v něm nemají co dělat

Older Senior Woman Checks Her Blood Pressure Home Health Care Concept

Kardiovaskulární onemocnění může být velmi vážným problémem, zvlášť pokud ho necháte zajít příliš daleko. Raději takovým obtížím předcházejte, a to pomocí jednoduchých metod. Mnohdy stačí jen konzumovat potraviny, které vašemu tělu neublíží, ale naopak mu dodají spoustu cenných vitaminů a minerálů. Jaké potraviny jíst a jak se ke svému tělu chovat? Potřebujete kvalitní potraviny a pravidelný pohyb Základem každého zdravého života jsou nejen kvalitní a zdravé potraviny, ale také pravidelný pohyb.

Chřadnoucí rostliny zachrání dostatečná dávka živin. V zimě s hnojením ale opatrně

Hands Rubber Gloves Hold Flower Stem With Sprouted Root System Ceramic Flower Pot

Máte doma mnoho rostlin a vypadají, že právě neprospívají? Pak je potřeba se zamyslet nad tím, zda dostávají dostatek výživy. Pečujete o ně i v zimě? Není to vždy potřeba! Na jaře jim věnujete náležitou péči, ale v zimě na ně zapomínáte? To je v pořádku, protože rostliny se mají přihnojovat od jara do podzimu. Máme je většinou v suchém prostředí, ve vytápěných místnostech. Dopřejte jim tedy náležitou péči v sezóně.