Jestli máte problémy se zdravím, rozhodně se vyplatí zajít si do lesa na borůvky, maliny a ostružiny. Jejich výhodou je ochrana vašeho zdraví, protože obsahují antioxidanty, které v obchodě nekoupíte. Ty chrání tělo před rakovinou a dalšími nemocemi. Plody, které jsou tmavé barvy, patří mezi ty nejzdravější a najdete je právě při procházce lesem. Obsahují polyfenoly, které mají protirakovinný účinek Látky, které obsahují ostružiny a další lesní plody, jsou známé svými protizánětlivými účinky.
Potraviny uchováváme různě. Znáte ale rizika, pokud skladuteje potraviny nevhodným způsobem? V některých se mohou množit plísně a karcinogenní látky, zejména v sýrech či uzeninách. Jejich konzumace pak našemu zdraví příliš neprospívá. Jak minimalizujeme riziko? Vyzkoušejte vakuové nádoby Vakuová nádoba funguje na principu odsávání vzduchu. Potraviny si pak udrží svou chuť mnohem déle. Rozhodně ji vyzkoušejte, použití je vhodné zejména na uzeniny, klobásy, tvaroh a další potraviny, které se rychle kazí.
Některé rostliny dokážou být nejen ozdobou našeho interiéru, ale zároveň se i podílí na našem zdraví. Pomáhají proti alergiím, při nachlazení, čistí vzduch, snižují stres a mají řadu dalších pozitivních účinků. Které to jsou a jak nám mohou pomoci? Díky aloi vera se lépe vyspíme Jedná se o známou dekorativní a léčivou rostlinu. Hodí se do ložnice, kde vám pomůže zlepšit spánek, ale své místo najde i v kuchyni.
Přelití je nejčastějším důvodem úhynu nejen pokojových rostlin. Mezi nejnáchylnější rostliny patří ty, které zaléváme do misky pod květináčem či truhlíkem, nebo květiny pěstované v květináči bez odtokových otvorů. Když voda neodtéká a je u kořenů příliš dlouho, kořeny začnou postupně hnít a to není dobrá zpráva. Jedny z nejcitlivějších rostlin na přelití jsou sukulenty a kaktusy. Prevence zabrání přelití Jedním způsobem, jak přelití preventivně předejít, je drenáž – propustná vrstva na dně květináče.
Angrešt je druh ovoce, který můžete mít na zahradě a téměř o něm nebudete vědět. Není náročný na pěstování, zato má sladké plody, které si můžete vychutnat například v podobě džemu, který si sami vyrobíte. Angrešt čím dál více získává na oblibě. Co je na něm tak skvělého? Co je vlastně angrešt a co potřebuje k růstu? Angrešt může při vhodných podmínkách dorůst do výšky až 1,5 metru.
Hnojením dodáváme rostlině potřebné živiny a podporujeme ji tak v růstu. Z toho důvodu se hnojí na jaře, kdy se rostlina pomyslně probouzí ze zimního spánku a přechází do aktivního období svého života. Dejte pozor na to, že i hnojením lze květinám uškodit. Vybírejte proto šetrná hnojiva. Taková si můžete vyrobit v pohodlí domova. Suroviny nebude potřeba složitě shánět, protože je máme všichni doma.
Blíží se jaro, a tak bude nutné připravit zahradu na nadcházející sezonu. Není to jen o tom, abyste přichystali půdu pro nové rostliny. Musíte se postarat také o trávník, živý plot i další nezbytnosti, které jsou potřeba k tomu, abyste se na zahradě cítili dobře. Začněte chodníkem, poté se zaměřte na trávník, a nakonec dejte novou „barvu“ také zahradnímu nábytku.
Náš domov zdobí mnoho krásných květin. Některé ale nemají jen okrasnou funkci, mohou zlepšit i kvalitu našeho zdraví. Které to jsou a jak můžeme jejich účinků využít? Aloe vera Tato překrásná rostlina patří mezi léčivky. Rozříznutý list aloe se dá využít jako léčivý obklad, který uleví od bolesti. Gel z aloe má uklidňující účinky jak na pleť, tak na vlasy.








