Rajčata tělu prospějí v jakékoli formě. Málokterá zelenina se může pochlubit tolika prospěšnými složkami

Red Tomatoes Vegetables Are Stacked Top Each Other

Čerstvá zelenina, kečup, rajský protlak nebo i sušená – rajčata si můžete dopřát hned na několik způsobů a s žádným z nich rozhodně neuděláte chybu. Rajčata se vyplatí zařadit do jídelníčku, protože snižují krevní tlak, bojují proti rakovině a mají v sobě tolik vitaminů a minerálů, že tím dostanete do těla všechno potřebné. Rajčata jsou přirozenou potravinou Rajčata si můžete snadno vypěstovat nejen na zahradě, ale také na balkoně.

Jaro se blíží a s ním i první práce na zahradě. Péči si zaslouží stromy, keře i trávník

Woman Sweeps Floor Greenhouse

Po zimě je potřeba dát vše na zahradě do pořádku. Nachystat a seřídit si pracovní nářadí, jako jsou hrábě, vidle, nůžky, či zprovoznit kolečka a trakaře. Pokud meteorologové nepředpovídají silné mrazy, můžeme se pustit do práce s rostlinami. Vhodnou činností je například odkrytí zazimovaných rostlin. Ideální je tyto práce provádět tehdy, je-li pod mrakem. Jemné, nově rašící lístky tak nespálí přímé slunce. Jaké rostliny můžeme zastříhávat?

Lesní plody zkrotí chuť na sladké a osvěží. Jejich účinky na zdraví jsou nedocenitelné

Blueberry Blueberries Background Closeup

Jestli máte problémy se zdravím, rozhodně se vyplatí zajít si do lesa na borůvky, maliny a ostružiny. Jejich výhodou je ochrana vašeho zdraví, protože obsahují antioxidanty, které v obchodě nekoupíte. Ty chrání tělo před rakovinou a dalšími nemocemi. Plody, které jsou tmavé barvy, patří mezi ty nejzdravější a najdete je právě při procházce lesem. Obsahují polyfenoly, které mají protirakovinný účinek Látky, které obsahují ostružiny a další lesní plody, jsou známé svými protizánětlivými účinky.

Díky správnému skladování vydrží potraviny déle čerstvé a víc si na nich pochutnáme

Three Plastic Containers With Frozen Berries Kitchen Table Closeup

Potraviny uchováváme různě. Znáte ale rizika, pokud skladuteje potraviny nevhodným způsobem? V některých se mohou množit plísně a karcinogenní látky, zejména v sýrech či uzeninách. Jejich konzumace pak našemu zdraví příliš neprospívá. Jak minimalizujeme riziko? Vyzkoušejte vakuové nádoby Vakuová nádoba funguje na principu odsávání vzduchu. Potraviny si pak udrží svou chuť mnohem déle. Rozhodně ji vyzkoušejte, použití je vhodné zejména na uzeniny, klobásy, tvaroh a další potraviny, které se rychle kazí.

Oblíbené rostliny jsou víc než pouhá dekorace. Pročistí vzduch, zaženou stres a některé i léčí

Aloe Vera Fresh Leaf Aloe Vera Farm Garden Natural Background

Některé rostliny dokážou být nejen ozdobou našeho interiéru, ale zároveň se i podílí na našem zdraví. Pomáhají proti alergiím, při nachlazení, čistí vzduch, snižují stres a mají řadu dalších pozitivních účinků. Které to jsou a jak nám mohou pomoci? Díky aloi vera se lépe vyspíme Jedná se o známou dekorativní a léčivou rostlinu. Hodí se do ložnice, kde vám pomůže zlepšit spánek, ale své místo najde i v kuchyni.

Drenážní vrstva ochrání rostliny před přelitím. Přebytečná voda jednoduše odteče pryč

Woman Makes Holes Soil With Garden Tool Sowing Seeds Seedling Container Preparation Planting Seedlings Home Gardening Growing Vegetables Herbs Food

Přelití je nejčastějším důvodem úhynu nejen pokojových rostlin. Mezi nejnáchylnější rostliny patří ty, které zaléváme do misky pod květináčem či truhlíkem, nebo květiny pěstované v květináči bez odtokových otvorů. Když voda neodtéká a je u kořenů příliš dlouho, kořeny začnou postupně hnít a to není dobrá zpráva. Jedny z nejcitlivějších rostlin na přelití jsou sukulenty a kaktusy. Prevence zabrání přelití Jedním způsobem, jak přelití preventivně předejít, je drenáž – propustná vrstva na dně květináče.

Vypěstovat oblíbený angrešt není těžké. Domácí džem z tohoto ovoce je opravdová lahůdka

Gooseberry Berries Colander Sorting Table Close Up

Angrešt je druh ovoce, který můžete mít na zahradě a téměř o něm nebudete vědět. Není náročný na pěstování, zato má sladké plody, které si můžete vychutnat například v podobě džemu, který si sami vyrobíte. Angrešt čím dál více získává na oblibě. Co je na něm tak skvělého? Co je vlastně angrešt a co potřebuje k růstu? Angrešt může při vhodných podmínkách dorůst do výšky až 1,5 metru.

Zdánlivý odpad lze ještě skvěle využít. Rostliny poděkují za šetrné přírodní hnojivo

Seedling Concept By Human Hand Apply Fertilizer Young Tree Green Background

Hnojením dodáváme rostlině potřebné živiny a podporujeme ji tak v růstu. Z toho důvodu se hnojí na jaře, kdy se rostlina pomyslně probouzí ze zimního spánku a přechází do aktivního období svého života. Dejte pozor na to, že i hnojením lze květinám uškodit. Vybírejte proto šetrná hnojiva. Taková si můžete vyrobit v pohodlí domova. Suroviny nebude potřeba složitě shánět, protože je máme všichni doma.