Nedostatek vitamínů v zimě snadno doplní mražené zásoby. Ovoce, zelenina či ryby neztratí své živiny

Frozen Berries Black Currant Red Currant Blackberry Blueberry Raspberry Strawberry Cherry Plum Plastic Bag Wooden Table Frozen Food

Zaměřujete se na sezónní potraviny, v létě jíte zeleninu a ovoce z trhu nebo ze zahrádky, ale jak to dělat v zimě? Býváte častěji nemocní a máte chudší stravu? Zkuste dát šanci potravinám z mrazáku. Většina rostlinných a živočišných potravin se dá zmrazit, a to bez ztráty vitamínů, pokud je rovnou z obchodu dáte do mrazáku. Které se vám můžou hodit?

Sladké nebrání ani hubnutí. Banány zaženou chutě a tělu maximálně prospějí

Banch Bananas Sliced Banana Pot Table

Při hubnutí je důležité jíst nízké množství sacharidů, hlídat si množství bílkovin, tuků a vlákniny. Skvělým způsobem, jak do jídelníčku přidat více vlákniny, je jíst veškerou zeleninu a ovoce, které také mimo vlákniny obsahují mnoho cenných minerálů a vitamínů. Banány obsahují oproti jinému ovoci velké množství vlákniny. Vláknina je jedna z důležitých složek potravy, protože způsobuje sytost a reguluje činnost střev. Je potvrzeno, že vláknina snižuje riziko obezity až o 30 procent.

Čtyři nejčastější chyby zničí i tu nejodolnější rostlinu. Základní pravidla pěstování jsou přitom snadná

Middle Aged Woman Gardener Transplanting Plant Ceramic Pots White Wooden Table Concept

Máte v bytě květiny? Většina lidí má rostliny jako dekoraci pro zútulnění prostoru a také proto, že jsou schopny čistit ovzduší od toxinů a škodlivin. Pokud chcete, aby vám dlouho vydržely, je potřeba se o ně dobře starat. Jaké jsou nejčastější chyby v péči o rostliny? Nepřiměřená zálivka Zaléváte rostlinu hned, když si všimnete, že má suchou hlínu? To není potřeba, protože ji snadno můžete přelít.

Zahradní nábytek zajistí pohodlí i hezký doplněk zahrady. Díky správnému uskladnění bude sloužit roky

Lounge Chair Wooden Terrace Home Garden

Pořízení kvalitního zahradního vybavení je finančně náročné a je důležité myslet na skladování, to platí především pro venkovní zahradní nábytek, který může být vystaven plísním, nízkým teplotám a zvýšené vlhkosti vzduchu. S ohledem na to je nutné přizpůsobit skladování danému materiálu, aby nedošlo k jeho poničení. Jak sladovat dřevěný, proutěný, kovový nebo plastový nábytek?

Lipový květ posiluje zdraví po celý rok. Zklidní nervy a zažene nejen nachlazení

Dipper Honey Jar With Fresh Linden Blossom Wooden Table Closeup

V teplých měsících snadno narazíte na lipové květy, které si můžete nasbírat, nasušit a připravit je na zimu, kdy je budete používat například na vaření čaje. Jestli si z nich chcete vyrobit také další přípravky, směle do jejich sběru, protože jsou velmi oblíbenou bylinkou. V našich končinách navíc najdete dva druhy lipového květu – malolistý a širokolistý. Lipové květy jsou plné látek, které prospívají našemu tělu Lipové květy musíte sbírat jen za suchého počasí.

Rostliny nejvíce poděkují za to, co lidé běžně hází do popelnic nebo lijí do dřezu

Hand Giving Fertilizer Philodendron Billietiae Plant Pot Plant Green Organic Farm Decoration

Hnojení je často zanedbaný prvek při péči o rostliny. Avšak je jedním z nejpodstatnějších. Správnými hnojivy dodáte rostlině chybějící živiny, díky kterým budou růst rychleji a vypadat zdravěji. Přírodní hnojiva jsou lepší alternativa oproti těm umělým, protože obsahují látky, které rostlinám nijak neškodí. Odpad z domácnosti To, co byste v jiném případě považovali za odpad, můžete nyní využít jako hnojivo, za které se vám rostliny určitě odvděčí.

Pěstování hub v květináči je nesmysl, říká mykoložka. Místo bohaté úrody budete zírat na prázdnou hlínu

Different Types Fresh Mushrooms Plastic Packaging Isolated White Table

Vášnivé houbaře před časem zaujal postup, pomocí kterého si mohou vypěstovat doslova kila hub jenom tak v květináči. Podle mykoložky se jedná o nesmysl a mýtus, kterému mnozí bezhlavě věří. Samotný postup, který lze najít na internetu, je přitom extrémně jednoduchý. Už to by mělo mnohé varovat, že se jedná o skutečný nesmysl, který prostě nemůže fungovat.

Habr vytvoří nepropustný živý plot, který ochrání před hlukem i zvědavýma očima

Close Up Bright Green Bush Huge Number Small Leaves Neatly Trimmed Hedge

Habr obecný je rostlinou, která se velmi často používá k vytvoření živého plotu. Při správných podmínkách můžete vytvořit hustou zelenou stěnu, která bude odolná a vypadat skvěle. Pokud plánujete vytvořit živý plot, habr stojí za zvážení. Nepotřebuje žádné speciální podmínky pro svůj růst a má mnoho výhod. Proč se rozhodnout pro živý plot právě z habru? Jaké má habr výhody pro živý plot?