Obávaný plevel je ve skutečnosti nedocenitelná léčivka. Kopřiva zklidní trávení a doplní důležité vitamíny

Kopřiva je prokletí zahradníků a všichni také víme, jak nepříjemné je její popálení. Pálení a puchýřky na kůži nejsou moc příjemnou vzpomínkou, ale kopřiva má mnoho výhod, díky kterým se vyplatí aspoň na chvíli zapomenout na její temnější stránku. Léčivé vlastnosti rostliny jsou oceňovány již od starověku. V dnešní době se rádi vracíme ke kořenům a znovu objevujeme potenciál přírodních léčiv. Kopřivový čaj se osvědčuje jako skvělý pomocník při jaterních a trávicích potížích.

Vavřín není pouhé koření. Jeho účinky jsou naprosto jedinečné, a přece je málokdo zná

Bobkový list neboli vavřín obohacuje chuť omáček, polévek i masa. Umí toho ale mnohem víc – například vám pomůže usnout, zmírní bolesti kloubů a rozzáří vaše vlasy. Zbaví vás také zápachu z úst, například po cibuli nebo česneku. Stačí jeden list několik minut žvýkat, případně si připravit infuzi ze tři čtvrtin šálku horké vody a lžičky nadrcených listů a tou pak ústa vyplachovat. Vůně vavřínu uklidňuje Vůně bobkového listu uklidňuje.

Bylinky zná lidové léčitelství odpradávna. Právě před zimou bylinné čaje organismus nejlépe posílí

Sušené bylinky a odvary z nich se používají již dlouhá staletí jako lék na různé nemoci. Bylinné čaje jsou také ověřeným způsobem, jak tělu ulevit od bolesti. Rostliny ale mají mnoho vlastností, které můžete doma využít. V článku vám představíme léčivé účinky obyčejné kopřivy nebo pampelišky. Kopřiva patří mezi byliny, které mají antibakteriální vlastnosti Kopřiva se používá v lidovém léčitelství již dlouho. Říká se jí přírodní antibiotikum a konzumuje se hlavně v čajové formě, protože je nejdostupnější.

Tuřín ozvláštní každý recept svou zvláštní chutí a skvěle působí proti mnoha nemocem

Černý tuřín je bratranec růžové ředkvičky. I přes jeho vzhled se nemusíte obávat jeho konzumace, protože je zdrojem krásy a také vitamínů. Tuřínu byla už dříve připisována nadpřirozená síla. V devatenáctém století kvůli tuřínu klesla produkce a oblíbenost brambor, ale dnes je tuřín spíše opomíjená potravina. Tuřín je pikantní, skvěle se hodí do salátů Tuřín má pikantní chuť stejně jako česnek. Je tak ideální potravinou do salátů, které obsahují například sladká jablka.

Žahavý plevel je ve skutečnosti zázračná bylinka, která se postará o zdraví i krásu

Kopřivy byly trhány a používány pro ochucení různých pokrmů již v dávné minulosti. Není žádnou výjimkou, že se kopřivy nachází třeba ve velikonoční nádivce, a někteří z nich dokonce vaří i špenát. A proč to ti lidé dělají? Při trhání mladých kopřiv se sice můžete trochu popálit, ale to nic není, říká se, že je to zdravé proti revmatu. A pozření kopřiv má antibakteriální účinky, podporuje také vylučování škodlivých látek z těla.

Lněné semínko působí blahodárně na celé tělo. Využijte jeho sílu ve formě lněného nápoje

Lněné semínko je velmi oblíbené například jako sypání do jogurtů nebo zeleninových salátů. Můžete ho jíst v syrovém i vařeném stavu a jeho vlastnosti jsou pro tělo velmi přínosné. Lněné semínko je populární hlavně u lidí, kteří chtějí zhubnout a mají citlivý zažívací systém. Hodí se do zdravého životního stylu právě proto, že má řadu výživových vlastností, které pomohou orgánům v našem těle.

Lék z vlastní zahrádky: vypěstujte si domácí majoránku, jejích účinků můžete využívat po celý rok

Majoránka je jednou z nejznámějších bylinek u nás. Jedná se rovněž o bylinku, kterou můžete v sezóně pěstovat na zahradě a na zimu ji snadno usušíte. Patří tedy k těm, které můžete mít z vlastních zdrojů po celý rok. Majoránku přidáváme do velkého množství pokrmů, krásně voní, výborně chutná a hlavně je velmi zdravá. S čím vším dokáže majoránka pomoci? Léčivé schopnosti majoránky Majoránka je velmi vhodným pomocníkem proti poruchám všech metabolických funkcí.