Obávaný plevel je ve skutečnosti nedocenitelná léčivka. Kopřiva zklidní trávení a doplní důležité vitamíny

Smoothy Made Yogurt Nettle Herbs

Kopřiva je prokletí zahradníků a všichni také víme, jak nepříjemné je její popálení. Pálení a puchýřky na kůži nejsou moc příjemnou vzpomínkou, ale kopřiva má mnoho výhod, díky kterým se vyplatí aspoň na chvíli zapomenout na její temnější stránku. Léčivé vlastnosti rostliny jsou oceňovány již od starověku. V dnešní době se rádi vracíme ke kořenům a znovu objevujeme potenciál přírodních léčiv. Kopřivový čaj se osvědčuje jako skvělý pomocník při jaterních a trávicích potížích.

Žahavý plevel je ve skutečnosti zázračná bylinka, která se postará o zdraví i krásu

Kopriva1

Kopřivy byly trhány a používány pro ochucení různých pokrmů již v dávné minulosti. Není žádnou výjimkou, že se kopřivy nachází třeba ve velikonoční nádivce, a někteří z nich dokonce vaří i špenát. A proč to ti lidé dělají? Při trhání mladých kopřiv se sice můžete trochu popálit, ale to nic není, říká se, že je to zdravé proti revmatu. A pozření kopřiv má antibakteriální účinky, podporuje také vylučování škodlivých látek z těla.

Lněné semínko působí blahodárně na celé tělo. Využijte jeho sílu ve formě lněného nápoje

Lnene Seminko1

Lněné semínko je velmi oblíbené například jako sypání do jogurtů nebo zeleninových salátů. Můžete ho jíst v syrovém i vařeném stavu a jeho vlastnosti jsou pro tělo velmi přínosné. Lněné semínko je populární hlavně u lidí, kteří chtějí zhubnout a mají citlivý zažívací systém. Hodí se do zdravého životního stylu právě proto, že má řadu výživových vlastností, které pomohou orgánům v našem těle.

Lék z vlastní zahrádky: vypěstujte si domácí majoránku, jejích účinků můžete využívat po celý rok

Majoranka1

Majoránka je jednou z nejznámějších bylinek u nás. Jedná se rovněž o bylinku, kterou můžete v sezóně pěstovat na zahradě a na zimu ji snadno usušíte. Patří tedy k těm, které můžete mít z vlastních zdrojů po celý rok. Majoránku přidáváme do velkého množství pokrmů, krásně voní, výborně chutná a hlavně je velmi zdravá. S čím vším dokáže majoránka pomoci? Léčivé schopnosti majoránky Majoránka je velmi vhodným pomocníkem proti poruchám všech metabolických funkcí.