Mnoho lidí si přirozeně buduje imunitu nejen otužováním, ale také pitím zdravých nápojů. Imunitu podporuje hlavně vitamín C, který najdete v pomerančích a dalších citrusech. Čerstvě vymačkaný pomerančový džus vás hned ráno nastartuje a bude vám dobře po celý den. Jak imunitu podpořit pomocí zázvoru? Vyrobte si doma zázvorovou limonádu Vlastnosti zázvoru jsou známé již po staletí. Jeho kořen obsahuje hořčík, vápník a také draslík.
Lidová medicína je plná levných a účinných metod, jak se uzdravit z rýmy, nachlazení nebo kašle. Některé z nich už jsou dávno zapomenuty, přitom přinášejí lidem úlevu a potřebné prostředky seženete dnes téměř všude. Mezi takové potraviny, které jsou zároveň lékem, patří také brambory. Používaly se hlavně k čištění horních dýchacích cest a také zmírňovaly kašel.
Někdy se naskytne období, kdy se na zahradách objevuje až moc šneků, a my pak přemýšlíme, jak se jich zbavit. Není divu, s oblibou okusují saláty, papriky a další zeleninu. Navíc nezůstává jen u zeleniny, ale velmi rádi si také pochutnávají na okrasných rostlinách, které pod jejich náporem mohou začít odcházet. A zničit zahradu by si chtěl nechat málokdo. Proto je jediným možným řešením zbavit se šneků, kteří ničí zahradu.
Letní sezóna plná šťavnatých a zdravých druhů ovoce je tady a s ní i ošklivé skvrny na vašem oblečení. Jak se jich ale zbavit? Přinášíme snadné a účinné rady, jak skvěle vyčistit oblečení i od těch největších skvrn. Už se nikdy nebudete trápit při praní prádla. Ovocná sezóna je v plném proudu, to je jistá věc. I když je ovoce velmi lahodné, šťavnaté a hlavně zdravé, vytváří na oblečení jen těžko vypratelné skvrny.
O nutričních hodnotách a zdravotních přínosech česneku toho bylo napsáno už mnoho. Nemůže být pochyb o tom, že česnek výrazně posiluje imunitu a bojuje proti nemocem. Jenže i když se ho snažíme pravidelně zařazovat do jídelníčku, snadno se stane, že se nám zkrátka přejí. Jak ho zakomponovat do stravy, aby chutnal vám i celé rodině? Využít můžete i staré pečivo Můžete z něj vykouzlit třeba česnekový chléb.
Mezi zajímavé bylinky s mnoha pozitivními účinky na lidský organismus rozhodně patří majoránka. Ta v sobě ukrývá mnoho prospěšných látek se specifickým působením. Tato poměrně drobná aromatická bylinka najde své využití v kuchyni, ale i pro přípravu čajů či mastiček. Jak si ji vypěstovat a s čím vším může tato bylinka pomoci? To se dozvíte v tomto článku.
Káva je oblíbená nejen u nás v Česku, ale i jinde ve světě. Je lidmi milována pro její výraznou chuť a dodání energie. Káva má však mnohem více pozitivních vlastností, především kávová sedlina, kterou běžně vyhodíme do koše. Nevyhazujte ji, přečtěte si, co s takovou sedlinou lze udělat a jak ji využít. Proč s ní na zahradu?
Každý rok se těšíme, až konečně do našich zahrad zamíří jaro, krásné počasí a sluneční paprsky. Pravděpodobně všichni, kteří mají zahradu, využijí krásné počasí k sázení rostlin či sazenic zeleniny. Než ovšem něco takového začnete dělat, musíte upravit zahradu – vytrhat plevel, posekat trávník a jiné nezbytné kroky. Máme pro vás pár malých rad, které vám mohou přijít vhod při pěstování rostlin na zahradě.







![Coffee 5082650 1920[1]](https://pestujme.cz/wp-content/uploads/33588/zkuseni-zahradnici-nosi-kavu-na-zahradu-vedi-kde-vsude-muze-prospet-800x600.jpg)
