Jednoduchá a vydatná snídaně jako od šéfkuchaře: vejce zapečené v rajčeti

Image

Vejce v rajčatech vytvoří ideální snídani. Nepotřebujete žádné speciální ingredience, přesto budou vypadat krásně. Rajčata jsou cenným zdrojem vitamínů a minerálů, vejce zase obsahují spoustu bílkovin. I když tento pokrm vypadá sofistikovaně, zvládne ho připravit téměř každý. Co budete na tuto báječnou snídani potřebovat? 4 vejce, 4 rajčata, pažitku, asi 60 g mozzarelly, trochu olivového oleje, sůl a pepř, majonézu.

Zavařování zvládne každý. Stačí dodržet správný postup a znát ty správné triky

Nakladane3

Konzervace a zavařování nás stojí nemalé úsilí, proto vždy musíme udělat vše pro to, aby se výsledek podařil. Vyplatí se také vyzkoušet pár triků, kterými si zavařování usnadnit. Jelikož vlastní výroba lépe chutná, a o to víc, pokud použijete vlastnoručně vypěstované ingredience, určitě si dobrý výsledek rádi pojistíte osvědčenými metodami. Teplotu měřte přesně Měření teploty by mělo být samozřejmostí.

Vylouhované čajové sáčky pomohou cítit se svěží a vzpruží také rostliny

Cajovy Sacek1

Spousta lidí si oblíbila pití čaje. Je jedno, jaký čaj máte rádi, všech použitých sáčků by byla obrovská škoda, kdybyste je jen tak vyhodili do odpadkového koše. Místo toho si přečtěte tento článek, ve kterém se dozvíte, jakými způsoby lze tyto čajové sáčky ještě zužitkovat. Určitě se vám alespoň k některé možnosti budou hodit. Mohou posloužit vaší kráse i domácnosti.

Kedlubnové pesto zachutná celé rodině a dodá maximum prospěšných látek, které tato zelenina nabízí

Kedlubna1

Kedlubna (nebo také kedluben) patří mezi košťálovou zeleninu a je poměrně oblíbená. Pokud jde o kedlubny, lidé obvykle jedí především plody, hlízy, a to buď syrové, nebo připravené tak, že se například uvaří a zadělají nebo se nakrájené na plátky osmaží. Pokud však připravujete kedlubny, neměli byste se zbavovat jejich listů a při vaření je rovněž využít, protože obsahují více zdraví prospěšných látek než plody.

Nejlepší kosmetikou je jídlo. Koučka a autorka bestselleru radí, jak jíst do krásy

Jidlo1

Nejlepší kosmetika je jídlo. Nejde ovšem o masky z různých druhů ovoce, které si doma můžete vyrobit, ale přímo o skutečnost, že jídlo ovlivňuje naši pokožku. Jestli máte problémy s akné nebo ekzémem a nevíte, jak se těchto nepříjemností zbavit, můžete se z článku dozvědět, jaké potraviny jsou vhodné do jídelníčku, abyste se cítili lépe. Stačí vědět, co si dáváte k jídlu, a sledovat reakce těla Jolene Hartová s podobnými problémy bojovala několik let.

Vytvořte ze své koupelny městskou džungli, která navodí správný pocit relaxace

Plant 5113811 1280

Koupelna hraje v posledních letech klíčovou roli v rostoucím tlaku na to, abychom si udělali čas sami pro sebe a naučili se relaxovat. Toto téma relaxace posunula ještě dále tzv. městská džungle v koupelně. Nejen že ozdobení koupelny rostlinami vypadá nádherně, ale zároveň ve vás zanechá pocit, jako byste relaxovali na tropickém ostrově. Jak si takovou soukromou městskou džungli vytvoříte i u sebe v koupelně? Co je městská džungle?

Lněné semínko působí blahodárně na celé tělo. Využijte jeho sílu ve formě lněného nápoje

Lnene Seminko1

Lněné semínko je velmi oblíbené například jako sypání do jogurtů nebo zeleninových salátů. Můžete ho jíst v syrovém i vařeném stavu a jeho vlastnosti jsou pro tělo velmi přínosné. Lněné semínko je populární hlavně u lidí, kteří chtějí zhubnout a mají citlivý zažívací systém. Hodí se do zdravého životního stylu právě proto, že má řadu výživových vlastností, které pomohou orgánům v našem těle.

Podzim je ideální doba pro vysazení cibulek některých květin, které rozkvetou již na jaře

Cibulky

Pokud si chcete užít krásu květin už na jaře, je nutné včas vysadit semena nebo cibulky, aby stihly vyrůst. Sněženky a krokusy můžete vysadit do stínu ke stromům, slunce budou potřebovat tulipány a narcisy. Některé cibulky kvetoucích rostlin vysazujeme již na podzim. Pokud rostliny nepřipravíte na zimu, mohou zamrznout Vybírejte si pouze zdravé cibulky, které můžete zasadit přímo do země, nebo využijte speciální koše, které je ochrání před nenechavými hlodavci.