Vitamínové bomby konzumujeme, aniž bychom to věděli. Pokud ale máte slabou imunitu, zřejmě děláte něco špatně. Slabá imunita se projevuje tak, že kdykoli se ve vaší blízkosti vyskytne někdo nemocný, můžete si být jistí, že vás nemoc také nemine. Jste taktéž náchylní na nachlazení, podchlazení a podobné obtíže a často trpíte nemocemi. V takovém případě byste se měli zaměřit na potraviny, které vám poskytnou důležité vitamíny.
Co se týče stravování, rozhodně se oceňují výrobky domácího typu. Dnes už nejsou moderní vajíčka nebo džemy – ale pokud si doma naložíte ovoce nebo svou vlastní zeleninu, můžete získat obdivné pohledy nejen ostatních žen v domácnosti. Jestli si chcete dopřát kvalitní pokrmy nebo si jen tak u televize zobat vlastní naložené okurky, můžete se do toho pustit.
Chcete si na jaře dopřát zdravou a okrasnou pochoutku, kterou snadno vypěstujete i v pohodlí domova? Řeřicha je tou pravou volbou i pro méně zdatného zahradníka. Užijte si klíčky řeřichy a vychutnejte si skvělou pochoutku. První a velmi zásadní radou pro správné pěstování řeřichy je datum expirace. V obchodních centrech, zahradnictvích i kdekoliv jinde můžete najít k prodeji semínka řeřichy v malých sáčcích.
Kapustu a olivy má rád jen málokdo. Buď si tuto zeleninu přímo zamilujete a vyhledáváte ji k jídlu, nebo ji nemáte rádi a nejíte ji vůbec. Mají své specifické chutě, takže si myslíme, že jen tak někdo nevyhledá olivy jen proto, že jsou zdravé. Jistě nikdo z nás o jejich účinku nemusí ani trochu pochybovat. Pomohou nám redukovat váhu a postarat se o silné kosti. Tyto dvě potraviny by měly být stále v ledničce.
Rostliny jsou překrásnou dekorací na zahradě, ale i v interiéru. V místnosti dokáží vyčistit vzduch a obohatit ji o kyslík. Aby mohly bez problémů poskytnout své estetické, ale i zdravotní benefity, je třeba se o ně řádně starat. Ne každá rostlina ale potřebuje stejnou péči. Jinak se budete starat o orchidej a jinak o fíkus nebo třeba aloe vera. Víte přesně, jak o své rostlinky pečovat?
Pokud se vám urodilo více ovoce nebo zeleniny, než stihnete zkonzumovat, jistě přemýšlíte, jak ho uchovat třeba do zimy. Nejjednodušším způsobem je zamrazování. I při něm byste ale měli dodržovat pár zásad. Například je důležité ujistit se, že potraviny, které se chystáte zmrazit, jsou čerstvé a bez známek hniloby nebo přezrání. Pořiďte si speciální sáčky Existují speciální sáčky do mrazáku, které vám ušetří spoustu místa.
Mravenci, kteří se objeví u nás doma, mohou být nepříjemnými škůdci. Nejenže vlezou do všemožných děr, ale dostanou se také do potraviny, kde mohou napáchat velké škody. Proto je dobré znát triky, díky kterým se jich snadno zbavíte a nebudou se vracet. Zkuste sáhnout po domácích prostředcích, které zaručeně fungují Pokud nechcete používat chemii, ať kvůli dětem nebo domácím mazlíčkům, či proto, že nechcete ničit přírodu, můžete vyzkoušet domácí metody, které budou také fungovat.
Bylinky jsou nepostradatelné v kuchyni, ale i v domácí lékárničce. Dokáží zatočit se spoustou nemocí nebo dovést jídlo k dokonalosti. O jejich účincích a výhodách bychom mohli zdlouhavě psát, ale to teď není prioritou. Podívejme se společně na to, jakou péči potřebují například bylinky, jako je máta, šalvěj nebo tymián. Máta Než začneme, je třeba upozornit, že každá bylinka potřebuje dobře propustný a rašelinový substrát. To je podmínkou každé byliny.








