Zahradní tipy a návody – Jak na pěstování ovoce, zeleniny a květin
O tom, že bychom měli denně sníst alespoň pět kousků ovoce a zeleniny, jsme nejspíš slyšeli už na základní škole. Radí to ostatně i odborníci na výživu, přidávají ale další dodatek – ovoce i zelenina by měly být co nejbarevnější. Denně byste se tak měli snažit sníst alespoň jednoho zástupce z každé skupiny barev. Červená pro zdravé srdce Takovým způsobem svému tělu dodáte optimální spektrum nutričních hodnot. A jaké zdravotní účinky mají jednotlivé barvy?
Chryzantémy jsou velmi krásné rostliny, které nejvíce rozkvétají právě na podzim. Koncem října rozkvetou a poté tvoří růžice barevných květů. Tyto květiny jsou spojovány nejvíce se svátkem Všech svatých, kupují se v hojném množství v květináčích a dávají se na hroby. Chryzantémy jsou vděčné rostliny, které můžete také vysadit na zahradě. Jak prodloužit život těmto rostlinám? Chryzantémy si můžete vysadit také na zahradě. Péče o ně není nijak náročná. Vyrostou vlastně všude.
Na podzim na nás číhají mnohé problémy se zdravím. Můžete se potýkat například s nachlazením, chřipkou nebo jinými zdravotními komplikacemi, které se budou týkat hlavně horních dýchacích cest. Pokud do sebe nechcete cpát chemii, můžete zkusit přírodní prostředky, které budou fungovat jako prevence před nachlazením. Jak si vyrobit mrkvový sirup? Domácí sirup proti kašli je většinou účinnější než všechny prostředky, které koupíte v obchodech.
Květiny v krabičce jsou módním a praktickým trendem v květinářství. Růže jsou přitom hlavní květinou, na kterou odbornice i zákazníci sázejí. Zaručeně si totiž vždy získají srdce obdarovaného bez ohledu na příležitost. Abyste si je užili mnohem déle, odborníci radí, abyste je nedávali blízko ovoce. Růže nemají rády zejména jablka. V jejich blízkosti brzy uvadají.
V zimě můžete prořezávat popínavé a pokojové rostliny. Střih jim dodá krásný tvar a umožní jim krásně růst. Budou díky tomu velmi zdravé a kromě toho jim můžete dát nápaditou formu a trochu se pobavit. Potřebovat budete dobře nabroušené zahradnické nůžky, abyste je zbytečně netrápili. Čepel otřete tamponem namočeným v alkoholu, abyste předešli šíření bakterií, plísní a hub. Geometrický řez S prořezáváním tohoto typu můžete začít, až bude mít rostlina alespoň 25 cm.
Všude neustále slyšíme, že bychom se měli vyhýbat cukru. Většina z nás ovšem velmi často pociťuje chuť na něco sladkého. I přesto se můžete vyhnout nezdravým pochoutkám, jako jsou čokolády, sušenky, bonbóny a další. Potřebu konzumace něčeho sladkého můžete velmi snadno zahnat mnohem zdravějšími jídly. Připravili jsme pro vás několik sladkých tipů, které vás potěší a dokážou uspokojit vaše chuťové pohárky. Co byste si měli koupit raději než dostupné sladkosti?
Černý bez je ovoce, které v tomto čase potkáme opravdu všude. Když se rozhlédnete ve svém okolí, určitě na něj narazíte. Proč byste měli hledat černý bez? Odpověď je jednoduchá: jedná se o ovoce, na které lidé již téměř zapomněli, přitom má tolik pozitivních vlastností a účinků na lidské zdraví, že si nezaslouží, aby upadlo v zapomnění. I vy byste se měli vydat na procházku, při které si natrháte košíček těchto kouzelných plodů.
Kdo by neznal hrášek, malé zelené kuličky ukryté v podlouhlých luscích, které jsou plné železa. Každý jistě ví, jak je železo pro člověka důležité. Hrášek si oblíbily zejména děti. Velmi vhodné je konzumovat jej za syrového stavu. Nejlépe samozřejmě chutná čerstvý, právě utržený ze záhonu. Myslete také na to, že je vhodné uskladnit si hrášek na zimu. Zde se nachází hned dvě možnosti.