Známá levná příloha není pro každého. I při dodržení zdravé přípravy může v těle nepáchat mnoho škod

od Zveřejněno dne
Potatoes 544073 1280

Nejoblíbenější česká příloha – brambory. Jedna z prvních potravin, které dáváme kojencům. Může je ale jíst opravdu každý? Brambory jsou levné a chutné, dají se připravit na různé způsoby. Jejich příprava je rychlá a snadná. Jaké mají ale negativní dopady na naše zdraví? Nutriční hodnoty brambor Brambory obsahují velké množství vitamínu C i B6, dále velké množství hořčíku, draslíku a také fosforu. Jsou velkým zdrojem vlákniny, která je důležitá pro správnou funkci trávicího systému.

Číst více

Těchto 7 přírodních olejů nesmí doma chybět. Uleví při nemocech a odplaví stres

od Zveřejněno dne
Tea Tree Essential Oil Small Bottle Selective Focus

Inhalace a aromaterapie – jedná se o jednoduchý způsob, jak bojovat s nemocemi, únavou a stresem. Nemusíte doma mít drahé inhalátory, postačí vám hrnec s vodou a ručník. Doporučuje se nakapat 5–10 kapek oleje pro jednu inhalaci. Tymiánový olej Pokud trpíte kašlem a nachlazením, určitě do své aromalampy kápněte několik kapek tymiánového oleje. Tymián podporuje vykašlávání, posiluje imunitu, snižuje záněty a usnadňuje usínání. Eukalyptový olej V tomto oleji jsou obsaženy eukalyptoly, třísloviny i flavonoidy.

Číst více

Ta nejlepší hnojiva stojí pár korun a najdete je v každé kuchyni

od Zveřejněno dne
Spoon With Ground Eggshell Fertilizer Homemade Plant Smoothie

Přichází jaro a s ním také hnojení a vůbec výsadba květin, které by vám jinak chyběly na zahradě. Tu je potřeba pro květiny, stromy a keře připravit, aby mohla dodávat živiny a květinám se v ní dařilo. Součástí péče o květiny je také hnojení, které může být alfou a omegou celého procesu růstu a kvetení u mnoha druhů rostlin. Jaké hnojivo zvolit a jak si ho sami vyrobíte?

Číst více

Nevábně vonící zelenina umí divy. Uzdraví nemocného i pomůže po nadměrném pití alkoholu

od Zveřejněno dne
Close Up Group Garlic White Wooden Table Board

V kuchyni najdeme mnoho surovin, bez kterých si vaření neumíme představit. Jednou takovou je česnek, který je velmi prospěšný pro naše zdraví. V kuchyni se s ním dají vykouzlit skvělé pokrmy. Můžete ho používat nejen syrový, ale také ho upéct nebo ho připravit jinak. Česnek je chutná a hlavně zdravá zelenina, kterou se vyplatí mít doma nejen kvůli vaření. Co si z něj můžete připravit? Přírodní lék si připravíte sami Česnek patří mezi přírodní antibiotika.

Číst více

Nejoblíbenější přílohu jedí Češi ve velkém. Málokdo však ví, že brambory mohou člověku vážně ublížit

od Zveřejněno dne
Potatoes 1585060 1280

Solanin je toxická látka, která může v našem těle udělat velký nepořádek. Nachází se v zelených bramborách, které byste neměli vůbec konzumovat. Pokud se solanin dostane do trávicího systému, může v něm nadělat spoustu škody. Jak otravě touto látkou zabránit a proč raději zelené brambory nekonzumovat? Vybírejte je pečlivě, jinak ohrožujete své zdraví. Malé množství solaninu najdete v každé bramboře Přírodní hladinu solaninu najdete v každém kousku této přílohové zeleniny.

Číst více

Hraboši dokážou během chvíle zničit každou zahradu. Úrodu zachrání jedině včasný zásah

od Zveřejněno dne
Woman Planting Primula Flowers Spring Garden

Hraboši sice patří mezi malé hlodavce, na zahradě však mohou nadělat velké škody. Tato na pohled roztomilá zvířata se živí rostlinnými semeny, kůrou a kořeny keřů. Jejich práci je ale na první pohled obtížné rozeznat, protože bývá podobná té krtkové. Jak rozeznat hraboše Jsou to hlodavci nepřesahující délku 15 centimetrů. Jejich kožich má hnědou barvu s rezavým nádechem, zatímco boky a břicho jsou světlejší. Jsou to noční tvorové, což ztěžuje jejich detekci na zahradě.

Číst více

Tajný lék proti zánětům i pro zdravé srdce má každý schovaný v kuchyni

od Zveřejněno dne
Skorice3

Skořice je velmi známé koření, které má doma snad každý. Většina z nás ho ale používá jen jako dochucení krupicové nebo ovesné kaše, při přípravě dezertů, pečení perníčků nebo do svařeného vína za zimních večerů. Málokdo ví, že se často přidává do kosmetiky, ale také do farmaceutických přípravků. Podívejme se, jaké jsou zdravotní přínosy tohoto úžasného koření!

Číst více

Jarní cibulku lze sklízet čerstvou po celý rok. Pěstování z cibulek nemůže být jednodušší

od Zveřejněno dne
Green Spring Onions Scallions Cutting Board Dark Wooden Table

Přichází jaro a s ním i plánování prvních prací na zahradě. Pokud právě přemýšlíte, co letos zasadíte, určitě nevynechejte jarní cibulku. Nic neobohatí vaše pokrmy tak jako čerstvá zelenina z vaší zahrady. My vám v dnešním článku povíme, kdy a jak zasadit jarní cibulku, abyste si mohli užívat bohaté úrody této svěží zeleniny.

Číst více