S přibývajícími roky bychom měli víc a víc přemýšlet nad surovinami, které konzumujeme. Metabolismus se s věkem mění a tělo se regeneruje mnohem pomaleji.
Podle odborníků by měl každý člověk denně sníst alespoň 500 g zeleniny. Pro někoho je to množství, které sotva zvládne za týden, pro někoho je to zase porce, kterou několikrát překročí.
Maliny patří mezi velmi oblíbené ovoce, kterého si užíváme obvykle jen během léta, protože mražené maliny nemají ideální chuť. Čerstvé chutnají skvěle a můžete je využít také při výrobě zavařenin.
Růže mají velmi elegantní květy, a proto jsou jedněmi z nejoblíbenějších květin našich zahrad. Pokud chceme, aby růže kvetly co nejdelší dobu v sezóně, doporučuje se je hnojit.
Živý plot je nejlepším a zcela přirozeným způsobem, jak můžete ozdobit svůj pozemek. Zároveň zabráníme sousedům a kolemjdoucím, aby se nám dívali do zahrady, a získáme cenné soukromí.
Lidé milují banány. Je to chutná svačinka, se kterou si můžeme vytvořit i lahodné dezerty. Většina lidí ale vyhazuje jejich slupky, protože pro ni nemají využití. Přitom je hned několik možností, jak ji zužitkovat.
Zahradnické práce většinou začínají výběrem sazenic, hnojiva nebo nákupem nových zahradnických pomůcek. Pokud si však chcete užít na své zahradě bujnou vegetaci, měli byste jako první zkontrolovat pH půdy.
Díky netradiční přípravě se z řepy stane skutečná lahůdka. Zároveň si zachová všechny důležité látky
Pozitivní vlastnosti řepy jsou stále známější. Tato zelenina je velmi zdravá a navíc je levná a snadno dostupná. Z řepy můžeme rychle vykouzlit spoustu zajímavých jídel a občerstvení. Způsobů přípravy je velmi mnoho.