Pěstujme.cz – tipy nejen pro zahradu
Zahradní tipy a návody – Jak na pěstování ovoce, zeleniny a květin
Převalujete se ze strany na stranu, počítáte ovečky, ale spánek stále nepřichází? Vyzkoušejte tyto přírodní metody na nespavost. Spousta bylinek, se kterými se setkáváme poměrně běžně, má totiž uklidňující a sedativní účinky. Někdy stačí jen vdechovat jejich vůni, u jiných je třeba uvařit si z nich výborný čaj nebo tinkturu. Tinktura ze slunečnice Semínka slunečnice mají vliv na kvalitu spánku. Stejný účinek mají i její žluté okvětní lístky.
Nadměrné pocení trápí stále více lidí, a je tak dobré vědět, jak se mu vyhnout nebo jak proti němu bojovat. Jedná se o onemocnění, které může mít různé následky a také příčiny. Jednou z nich bývá nevhodný jídelníček, ale také genetické předpoklady. Jaké prostředky pomohou proti pocení? Nespoléhejte se pouze na koupené přípravky Pokud se chcete zbavit pocení, musíte nejdříve vědět, jak na to.
Pokud si chcete na podzim pořizovat nové rostliny, můžete tak udělat, protože existuje spousta druhů, které snesou nedostatek světla a můžete je mít také v místnostech, kam běžně rostliny nedáváte. Některým nevadí, že nemají přístup ke světlu, protože jim stačí opravdu málo. Ukážeme si, které rostliny to jsou a jak se o ně starat. Jaké rostliny můžete mít doma v koupelně?
Nadýmání je velmi nepříjemné hlavně proto, že může zničit radost z právě snědeného jídla. Jak s ním bojovat? Poradíme čtyři zaručené způsoby, díky kterým si na jídle nejen pochutnáte, ale také vás po něm nebude bolet břicho. Jak si zajistit dobré trávení? Nechte se inspirovat. Jakými způsoby si můžete ulevit od nadýmání? Nadýmání je nepříjemný stav. Bojovat proti němu můžete například příjemnou masáží.
Jak můžete rostlinám pomoci v růstu? Jestli máte doma malou džungli, můžete použít například domácí hnojiva. Ta se skládají především z potravin a surovin, které najdete doma. Zkuste přírodní hnojiva, která jsou snadno dostupná a všem rostlinám dodají veškeré živiny, které k růstu potřebují. Jaké suroviny můžete použít ke hnojení? Jedním z hnojiv, která můžete bezpečně použít, je káva.
Jste stále unavení, slabí a ve zvýšené míře vám vypadávají vlasy? Takové příznaky mohou být důsledkem mnoha poruch v těle. Jedním z nich je chybějící železo. Mimo jiné se projevuje bolestmi hlavy, závratěmi, sníženou koncentrací, ospalostí a kognitivními poruchami. Při vážnějším nedostatku dostane kůže šedivý nádech, nehty se více lámou a pod očima se objeví tmavé kruhy. Železo je pro tělo nezbytné Není divu, železo je nezbytný prvek pro správné fungování těla.
Bylinky jsou občas velmi opomíjenými rostlinami, které si ale zaslouží vaši pozornost. Můžete je snadno pěstovat doma, nebo si je koupit již hotové v květináči. Poslouží nejen v kuchyni jako koření, ale také jako lék. Meduňka nebo šalvěj vyléčí z nachlazení, jiné bylinky zase můžete inhalovat. Nebojte se je použít jako součást kosmetických přípravků, které pomohou v péči o pokožku. Jaké bylinky jsou vhodné pro naši krásu? Heřmánek je oblíbenou bylinkou hlavně do čajů.
Betlémská nebo vánoční hvězda je oblíbenou vánoční květinou, která zdobí parapety nebo stolky právě přes zimní svátky. Je to dekorace, o kterou se sice musíte trochu starat, ale díky vaší péči se vám odmění krásnými listy a květy. Dbejte na pár základních pravidel a užívejte si její krásy delší dobu. Jak poznat kvalitní rostlinu? Není složité poznat rostlinu, která je zdravá.