Pěstujme.cz – tipy nejen pro zahradu
Zahradní tipy a návody – Jak na pěstování ovoce, zeleniny a květin
Tato zelenina neobohacuje náš jídelníček pravidelně. Což je opravdu škoda, protože obsahuje velké množství živin, které jsou pro naše zdraví velmi prospěšné. Jde o dvouletou brukvovitou rostlinu, která je křížencem kapusty a hlávkového zelí. Malé hlávky rostou na vysokém stonku a ty se pak konzumují buď tepelně opracované, nebo se jen za syrova přidávají do salátů. Jaké jsou její nutriční hodnoty?
Bezlepková dieta znamená, že ze své stravy musíte vypustit obilné produkty a nejen ty. Lepek se totiž vyskytuje také v jiných potravinách, dokonce sladkostech nebo uzeninách. Při bezlepkové dietě je tak nutné číst etikety a věnovat pozornost tomu, co vlastně jíte. Bezlepková dieta nemusí být vůbec nudná, můžete si udělat chutná jídla, která ocení také ti, kteří dietu držet nemusí, ale chtějí změnu v jídelníčku. Jaké mýty kolují ohledně bezlepkové diety?
Vlašské ořechy jsou velmi chutnou svačinkou, ale jejich vlastnosti můžete využít také jinak. Hodí se jako přísada do různých pleťových masek nebo masek na vlasy. Jejich účinky jsou totiž výjimečné nejen pro vaše tělo, ale také pokožku. Jsou účinným prostředkem k zachování mladší pokožky, budete mít díky nim také pevnější vlasy. Jak si vyrobit domácí masky z ořechů?
Život bez brambor si asi dokáže představit jen málokdo. Bramborová šťáva je ale prostředek, na který si většina lidí ani nevzpomene. Jde přitom o skvělou možnost, jak posílit své zdraví při některých onemocněních. Dnes se podíváme, jak připravit šťávu z brambor a jak a proč byste ji měli užívat. Co obsahuje a proč ji užívat? Šťáva ze syrových brambor obsahuje mnoho vitamínů a minerálů.
Heřmánek je bylina, která se používá především jako přírodní léčivo. Má ale mnoho vlastností, které by byl hřích nevyužít. Hodí se například na poškozené vlasy, kterým dodá lesk a obnoví jejich strukturu. Už dávno neplatí, že jsou koupené kosmetické přípravky lepší než přírodní metody. Ty se znovu vracejí na scénu a právě heřmánkem si můžete pomoci k lepším vlasům. Jaké máte vlasy? Pokud vám padají nebo jsou slabé, pomůže heřmánek Jaké má heřmánek vlastnosti?
Maranta je malá výrazná rostlinka s krásnými listy. Pro její exotický původ je však někdy náročné jí v bytě vytvořit vhodné podmínky pro pěstování. Mnohým majitelům této rostlinky začnou žloutnout a sesychat listy. Poradíme vám, jak bojovat s těmito problémy. Nejčastější onemocnění této rostlinky Pokud vám začnou schnout a žloutnout listy, tvořit se hnědé skvrny nebo maranta ztrácí barvu a listy opadávají, pravděpodobně jde o některou z chorob, které postihují tuto náročnou rostlinu.
Orchidej patří mezi nejoblíbenější rostliny, které lidé pěstují ve svých domovech. Vypadají nádherně, a přitom jim většinou musíme věnovat jen malou pozornost. Jednou za čas je ale musíme přesadit, stejně jako všechny ostatní rostliny. Okolo přesazování orchidejí panuje hodně mýtů, kterým nesmíte věřit. Jedině tak bude ta vaše vždy krásná a zdravá. Kdy potřebujete orchidej přesadit? Hodně lidí si myslí, že orchidej by vůbec přesazovat neměli.
Kožní problémy mohou souviset s vaší každodenní stravou. Akné je velmi nepříjemné a zbavit se ho je těžké. Mnoho lidí si ale neuvědomuje, že akné může být způsobeno konzumací nadměrného množství jednoduchých cukrů, sacharidů nebo trans tuků. To znamená, že se zdravou stravou se vaše problémy hodně zmírní, možná i zcela zmizí. Akné je nemoc, kterou lze vyléčit Akné je jedno z nejčastějších kožních onemocnění, se kterým se nepotýkají zdaleka jen adolescenti.