Černý kmín zharmonizuje tělo i mysl, prospěšná jsou semínka i kmínový olej

Cernucha1

Semínka jsou sice malá, nenápadná a většina z nich má dokonce i nevýraznou chuť, ale i tak jsou velmi důležitá pro správnou, zdravou a vyváženou stravu. Semínka obsahují mnoho důležitých látek, vitaminů a minerálů, které jsou pro lidské tělo velmi důležité. Semínka se začala hojně používat k posypávání pečiva, jako přísada do salátů, smoothie i jogurtů. Právě pro jejich nevýraznou chuť je můžete snadno použít jak ve sladkých, tak i slaných pokrmech.

Ovoce a zeleninu z obchodu nemůžeme konzumovat, dokud neprovedeme důležitý krok

Myti1

Pokud nakupujete ovoce a zeleninu v obchodech, jistě víte, že jsou ošetřené nejrůznější chemií. Není ale nutné tyto látky konzumovat. Pokud víte jak na to, můžete ovoce i zeleninu chemie a nebezpečných toxinů zbavit. Pamatujte, že pouhým umytím pod tekoucí vodou nezmizí ani chemie, ani toxiny, které jsou v ovoci a zelenině napuštěny.

Také na podzim mohou zahradu zdobit nádherné květiny, které přežijí i chladné počasí

Echinacea2

V pozdním létu už většinou rostliny odkvétají, najdou se ale i takové, které vydrží až do podzimu. Natrhat je můžete do vázy pro zpestření nálady, některé se dají využít i pro léčebné účinky. Mezi takové patří například echinacea, trvalka, která kvete až do října. Její fialové květy vypadají skvěle ve váze, mají ale i účinky podobné antibiotikům a podporují imunitu. Jednoletý skočec Skočec obecný se v našem podnebí pěstuje jako jednoletá rostlina, která dosahuje úctyhodných rozměrů.

Rostlinná strava je strava budoucnosti. Při vyváženém jídelníčku napomáhá celkovému zdraví

Vegetables 2338824 1280

Podle některých odborníků se v budoucích letech vzdá většina lidí světové populace masa a přestoupí na zcela rostlinnou stravu. Rostlinná strava je někdy označovaná jako moderní elixír dlouhověkosti. Rostoucí trend veganství tak ovlivňuje nejen láska ke zvířatům, ale i touha po co nejzdravějším jídelníčku. V čem nám rostlinná strava může pomoci? Prospívá celkovému zdraví Především pomáhá vypořádat se s různými alergiemi. Poměrně velké množství lidí trpí nesnášenlivostí laktózy, která pochází z živočišných produktů.

Zamiokulkas potěší svou nenáročností a krásnými listy ty, kteří si umějí počkat

Zamiokulkas1

Zamiokulkas je krásná pokojová rostlina původem z Afriky. Jedná se o známou rostlinu, která se stala velmi oblíbenou dekorací mnoha interiérů. Její pěstování v domácnosti započalo až na konci dvacátého století. Za tuto dobu se stala velmi populární. A to především u těch, kteří na své rostliny rádi zapomínají nebo nemají čas se o ně starat. Nevyžaduje tedy mnoho péče a dokáže tolerovat i extrémní domácí podmínky.

Květiny ze supermarketu mohou vydržet dlouhé roky, potřebují ale zvláštní péči

Rostliny1

Dříve nebylo možné koupit květiny či rostliny jinde než v zahradnictví. V dnešní době lze rostliny v květináčích sehnat i ve větším supermarketu. A co je nejlepší? Jejich ceny jsou mnohonásobně přijatelnější než v zahradnictví. Na druhou stranu stav rostlin nebývá moc dobrý. Opravdu stojí za to, abychom rostliny v obchoďáku kupovali? A na co bychom si při nákupu měli dát pozor? Rostlina zvadla Většinou, když si donesete rostlinu ze supermarketu, rychle zvadne.

Staňte se mistrem letního grilování. Nachystejte vynikající masové kousky snadno a rychle

Grilovani1

Léto je plné grilování, setkávání s přáteli a dobrého pití. Jak ale grilovat zdravě a tak, abyste gril nezničili? Je dobré dbát na několik pravidel, protože každý druh masa bude potřebovat jinou úpravu. Pokrmy pak budou chutnější a zdravější. Kromě masa můžete ogrilovat také sýry nebo zeleninu. Neoblíbenější je vepřová krkovička Mezi neoblíbenější kousky masa na grilování patří bezpochyby vepřová krkovička. Dopřát si můžete také vepřová žebra, slaninu nebo maso na kosti.

Čedičová mouka vyživí půdu na zahradě i v květináči. Toto netypické hnojivo potěší všechny rostliny

Soil Is Rich Minerals Various Nutrients Cultivation

Čedičová mouka je v podstatě pouze hornina rozemletá na prach. Jedná se o přírodní produkt, který je skvělým hnojivem. Zaručí, že rostliny budou krásně růst, hodí se tak pro pěstování okrasných rostlin, ale také na ovoce a zeleninu. Jak ale čedičovou mouku dávkovat a na co si dát pozor? Je potřeba hlídat, jak moc je půda v zahradě kvalitní Jestliže máte zahradu, ale nevíte, jak moc je vyživená nebo kvalitní, můžete se poradit s odborníky.