Pěstujme.cz – tipy nejen pro zahradu
Zahradní tipy a návody – Jak na pěstování ovoce, zeleniny a květin
Vlastní pěstování ovocných stromů přináší jen samé výhody. Budete mít ovoce rychle po ruce, navíc se naučíte pěstovat větší stromky. Sad, který si vytvoříte vlastníma rukama, pro vás bude mít větší váhu. Navíc pak můžete ovoce prodávat nebo darovat svým příbuzným. Co musíte udělat hned na začátku, aby se vám dařilo pěstovat ovocné stromy na vaší zahradě? Co musíte udělat pro to, aby se stromkům dařilo?
Nakládané okurky se nejčastěji jí na podzim a v zimě, kdy je omezený přístup k čerstvé zelenině. Jejich hlavní výhodou je, že posilují imunitu a mají pozitivní vliv na celkové fungování organismu. Nakládané okurky jsou zdrojem vitamínů B, E, K, C a A, ale zde výčet rozhodně nekončí. Proč se okurky vyplatí jíst?
Chia semínka už dávno nejsou neznámým produktem, který na pultech obchodů jen míjíme a přehlížíme. Tato nenápadná zrníčka hrají klíčovou roli ve zdravém stravování. Jsou totiž zdrojem vlákniny, bílkovin, nenasycených mastných kyselin a minerálních látek, jejichž přítomnost ve stravě je nezbytná pro správné fungování organismu. Po chia semínkách se vyplatí sáhnout a využít je každý den při přípravě vašich pokrmů. Co jsou chia semínka?
Máta je nenápadná rostlina, která má v listech celou řadu mimořádných látek. Každý, kdo bojuje s nemocnými játry nebo trpí střevními neduhy či přetrvávajícími bolestmi břicha, dobře ví, že nálev připravený z máty dokáže přinést skutečnou úlevu. Už jen z těchto důvodů se proto vyplatí mít mátu na dosah ruky, zasadit ji do květináče a pěstovat třeba na parapetu. Není to vůbec složité. Máta snadno roste a vydrží skoro vše Máta je velmi vděčná rostlina k pěstování.
Přítomnost exotického ovoce a zeleniny v obchodech již dávno nikoho nepřekvapí. Ne vždy si ale můžete koupit čerstvé ovoce, které právě chcete. Konzervovaný ananas a další ovoce mají v našich životech stálé místo, protože čerstvý ananas je bohužel příliš drahý a často ani nejsme schopni ho celý sníst. Otázkou zůstává, jestli v konzervované variantě najdete stejné vitamíny a minerály, anebo byste ho měli nechat v obchodě.
Liči patří mezi nejzdravější druhy ovoce, bohužel mu ale spousta lidí stále nemůže přijít na chuť. Obsahuje přitom látky, které snižují krevní tlak, posilují imunitu a jsou velmi prospěšné pro naše tělo. Navíc existují také studie, které ukazují, že konzumací liči se ochráníte před rakovinou. Proč by tedy nemělo toto ovoce chybět ve vašem jídelníčku? Liči pochází z Číny, pěstovalo se na zahradách Liči je ovoce původem z Číny.
Luštěniny patří mezi nejoblíbenější potraviny, se kterými můžete v kuchyni vykouzlit opravdu skvělé pokrmy. Nutno ale dodat, že nejsou vhodné pro každého, protože někoho mohou například nadýmat, někomu luštěniny vůbec nechutnají. Mají spoustu zdravotních výhod, které se vyplatí využít. Dávejte si ale pozor na množství, protože mohou způsobit naopak zdravotní komplikace.
Česnek patří do každé české kuchyně. Je to národní zelenina, která se přidává skoro do každého pokrmu. Snadno se ale stane, že česnek připálíte nebo jinak znehodnotíte. Výsledná chuť pokrmu pak nebude vůbec dobrá. Jeho chuťové vlastnosti jsou velmi ceněné, a proto je dobré vědět, kdy česnek do jídla přidat, aby vynikla nejen jeho chuť, ale také chuť celého jídla.