Pěstujme.cz – tipy nejen pro zahradu
Zahradní tipy a návody – Jak na pěstování ovoce, zeleniny a květin
Zdravé stravování by mělo být základem nás všech. Jedná se přeci o naše zdraví, které si chceme uchovat co nejdéle. Vyhnout by se nám měly nemoci i bolesti kloubů nebo svalů. S dietou a stravováním je ale spojeno několik mýtů, které se opírají o informace typu „jedna paní povídala“. Nyní se můžete podívat, o které se jedná.
Každá potravina má své místo v ledničce, na kterém se nebude kazit, vydrží dlouho čerstvá a navíc nebude absorbovat pachy jiných surovin. Představíme hlavní pravidla pro správné skladování potravin, protože mnoho lidí dělá chyby, kvůli kterým se pak potraviny zbytečně vyhazují. Některé potraviny bude nutné přendat do jiného obalu Pokud si v obchodě koupíte balené maso, je vhodné ho po otevření zabalit do papíru. Pokud ho vrátíte do igelitového sáčku, bude se mnohem rychleji kazit.
Brambory jsou považovány za naši základní potravinu, která by v žádné domácnosti neměla chybět. Mnoho z nás si je doma pěstuje. A ti, kteří pro brambory nemají místo, si je kupují v obchodě. Brambory jsou chutné, levné a dostupné každému. Jednoduše jsou nenahraditelné a měl by je jíst každý z nás. Jsou totiž velmi zdravé. Zdravé i pro dítě Pediatři, ale i výživoví poradci doporučují, aby děti jedly brambory již jako druhou potravinu. Dělá se jim z brambor pyré.
Nejlepší kosmetika je jídlo. Nejde ovšem o masky z různých druhů ovoce, které si doma můžete vyrobit, ale přímo o skutečnost, že jídlo ovlivňuje naši pokožku. Jestli máte problémy s akné nebo ekzémem a nevíte, jak se těchto nepříjemností zbavit, můžete se z článku dozvědět, jaké potraviny jsou vhodné do jídelníčku, abyste se cítili lépe. Stačí vědět, co si dáváte k jídlu, a sledovat reakce těla Jolene Hartová s podobnými problémy bojovala několik let.
Je tady léto a s ním čas dlouhých večerů strávených na zahradě. Pokud patříte mezi společenské typy a každý víkend zvete přátele na zábavu u bazénu s dobrým jídlem, jistě máte dobré vybavení potřebné k tvorbě skvělých pochoutek, díky kterým jste oblíbeným hostitelem. Kdo by se rád nenajedl, že? Jestliže v této oblasti ještě trochu tápete, nevěšte hlavu. Poradíme vám s výběrem těch správných propriet, které budete k pořádání letních večírků potřebovat. Jaký gril vybrat?
Vychutnat si salát v tomto letním období nebude nic složitého. Navíc mnoho lidí jej pěstuje na zahradě. Sezóna salátů je již v plném proudu. Když je však chcete jíst kvůli výživové hodnotě a chuti, měli byste vzít v úvahu, který z nich bude nejlepší. Jak je na tom řeřicha, ledový salát a jiné druhy? Který vyberete? Bez ohledu na to, jaký typ salátu vyberete, nezapomeňte na to nejdůležitější.
Mixér je praktické vybavení kuchyně. Urychlí a zjednoduší přípravu těst i koktejlů. Stejně jako jinému kuchyňskému vybavení musíme i mixéru poskytnout nějakou péči a udržovat ho v čistém stavu. Bohužel se stává, že mnoho lidí mixér řádně neumývá a zbytky jídla v něm či na něm zasychají. A pokud je to i váš případ, přečtěte si pár užitečných rad, které vám pomohou s čištěním špinavého a zašlého mixéru.
Známe to všichni. Vypěstujeme si domácí mrkev nebo špenát a sklizeň je větší, než spotřebujeme. Zelenina ale vlivem světla a tepla ztrácí svoji barvu i nutriční hodnoty. Čerstvá zelenina je přitom velkým zdrojem vitamínů a dalších zdraví prospěšných látek. Jak ji tedy správně skladovat? Vlivem tepla a světla ztrácí zelenina nejen svoji barvu. Okamžitě po vystavení na světlo začíná proces oxidace, který má velký vliv například na vitamín C.