Zahradní tipy a návody – Jak na pěstování ovoce, zeleniny a květin
Řapíkatý celer se proslavil jako nízkokalorická zelenina, která je přímo ideální na chroupání mezi jídly. Největší část jeho složení totiž tvoří voda, ale nechybí mu ani cenné živiny. Jak využít jeho potenciál, pokud nejsme příznivci konzumace zeleniny bez jakýchkoliv úprav nebo ochucení? Vyplatí se mít po ruce recepty na saláty s celerem v hlavní roli a inspirace na chutná a zdravá jídla vám nedojdou. Proč nesmí celer v jídelníčku chybět?
Jablečný ocet je pro mnoho lidí nezbytnou součástí kuchyně. Možná to ani nevíte, ale rozhodně ho nemusíte používat jen na vaření nebo pečení. Skvěle vám poslouží také jako domácí a zcela přírodní lék, díky kterému se zbavíte nejen přebytečných kil, ale také nepříjemných neduhů, které vás možná obtěžují v každodenním životě. Klíčem k úspěchu je ovšem správný způsob konzumace. Jak na to? K čemu je jablečný ocet dobrý? Přínosů je skutečně hodně.
Koktejly většinou pijeme v létě, kdy máme dostatek čerstvého ovoce nebo zeleniny. Nejlepší je, pokud máte zahradu a sami si můžete ovoce vypěstovat. Nemusíte se ale omezovat pouze na letní sezonu, protože ovoce i zeleninu koupíte v obchodech po celý rok. Smoothies jsou skvělou záležitostí, protože pročistí organismus a nastartují metabolismus. Jsou skvělým pomocníkem například při hubnutí. Koktejly jsou hotové během chvilky Koktejly mají jednu velkou výhodu – jsou hotové během několika minut.
Vlastní zahrada je pro mnoho lidí oáza klidu. Pouhá péče o rostliny je poměrně uklidňující. Horší je, pokud v zahradě panují podmínky, které neumožňují pěstování okrasných druhů rostlin, případně nemáme sílu a trpělivost se o ně starat. Na pomoc přicházejí půdopokryvné rostliny, které mají minimální nároky na pěstování a vypadají velmi působivě. Stačí minimální péče Půdopokryvné rostliny jsou většinou odolné vůči nepříznivým povětrnostním vlivům a vyžadují minimální údržbu.
Přítomnost exotického ovoce už nás v obchodech dávno nijak nepřekvapí. V sortimentu supermarketů je k dostání nejen čerstvé ovoce, ale také konzervované – k čemuž často přistupujeme opatrně. Příkladem je ananas, který obchody často nabízejí jak čerstvý, tak konzervovaný. Vyplatí se jíst konzervované ovoce, nebo je daleko lepší koupit si jeho čerstvou variantu? Čím se ananas pyšní? Ananas patří do rodiny bromélií. Tyto plody mají charakteristickou drsnou slupku a zelený chochol listů.
Bobkový list, to není jen koření, ačkoli ho tak většina lidí určitě zná. Jeho využití se neomezuje pouze na kuchyni. Je to rostlina, která nám v mnohém pomůže, například při nemocech. Bojuje úspěšně také proti kosmetickým nedokonalostem a snižuje bolesti kloubů. V článku se dozvíte, jak můžete bobkový list použít. Nejen pro zdraví, pomůže i při úklidu Bobkový list používáme většinou v kuchyni. Tato rostlina pochází ze Středomoří a chuť jejích listů je hořká.
Když jsme smutní, nedaří se nám v pracovním nebo osobním životě, většinou se posadíme na gauč s čokoládou nebo slanou svačinou, abychom se dostali do lepší nálady. Není to ale správná cesta. Z občasného zobání sladkostí se může stát závislost, která vás bude stát i zdraví. Je tak vhodné raději sáhnout po potravinách, které zvednou náladu a zároveň tělu dodají i něco navíc. Sladké bude fungovat jen chvíli Špatná nálada nás hodně ovlivňuje.
Surimi, nazývané také krabí tyčinky, lze obvykle nalézt v sekci s mořskými plody. Bývají součástí sushi, salátů, někdo je má rád také smažené. Co je v nich ale přesně obsaženo a jsou skutečně tak zdravé, jak se na první pohled tváří? Zjistěte, z čeho jsou krabí tyčinky vyrobeny a na základě čeho lze vybrat skutečně kvalitní výrobek.