Kytice řezaných tulipánů udělá radost a ozdobí interiér. S několika triky vydrží čerstvá mnohem déle

od Zveřejněno dne
Red Yellow Tulip Fields Are Densely Blooming

Patří mezi nejkrásnější čerstvé květiny, kterými se ženy obdarovávají především na jaře. Tulipány se však do obchodů dostávají už v průběhu zimy, kdy se dovážejí z teplejších jižních oblastí. Vypadají krásně, ale často nevydrží ve váze dlouho a vadnou. Co dělat, aby vydržely svěží déle a dělaly radost po mnoho dnů? Stačí si osvojit některé jednoduché triky, tulipány budou ozdobou interiéru po opravdu dlouhý čas!

Číst více

Papriky pomohou bojovat proti zákeřným nemocem. Vyzkoušejte výborný recept

od Zveřejněno dne
Close Up Green Red Bell Pepper

Papriky jsou velmi oblíbenou zeleninou především u malých dětí. Koupit si dnes můžete zelené, žluté nebo červené odrůdy. Lidé je mají rádi nejen kvůli tomu, že se hodí do zeleninových salátů nebo jen tak na zobání ke sledování televize. Červené papriky pomáhají udržet tělo ve formě a posilují zdraví srdce. Paprika proti problémům se srdcem Konzumací papriky si zajistíte dobrou hladinu krevního tlaku a také se ochráníte před kardiovaskulárními chorobami.

Číst více

Hodina, ve kterou chodíme spát, ovlivňuje naše zdraví. Může dokonce způsobit problémy se srdcem

od Zveřejněno dne
Top View Handsome Man Smiling While Lying

Chodíte spát brzy, nebo naopak pozdě? Spánek je pro naše zdraví velmi důležitý, stejně jak doba, ve kterou jdete spát. Studie dokázaly, že hodina usínání může ovlivnit vaše zdraví natolik, že se můžete vyhnout srdečním onemocněním. Všude vidíme, jaké negativní dopady může na naše zdraví mít nedostatek spánku. Tentokrát se ale zaměříme na tu pozitivní stránku. Srdce se neustále studuje Nejnovější výzkumy ukázaly, že nejlepším časem, kdy se odebrat do postele, je mezi 22. a 23. hodinou.

Číst více

Šípky pomáhají celou zimu zůstat fit. Snadno si připravíte čaj, tinkturu nebo výbornou marmeládu

od Zveřejněno dne
Rosehip Berry Close Up

Tradičně se šípky sklízejí na konci září, kdy obsahují nejvíce vitamínu C. Šípky se hodí pro sušení, díky kterému si lze úrodu užít po celou zimu. Na marmelády a tinktury jsou vhodnější šípky sbírané v říjnu nebo při teplejším počasí i na začátku listopadu, kdy mají vyšší cukernatost. Co si z šípků připravit a jaké mají zdravotní účinky?

Číst více

Tuhle superpotravinu lze přidat téměř do každého receptu. Její účinky na zdraví jsou jedinečné

od Zveřejněno dne
Chia Seeds

Chia semínka jsou chuťově neutrální, vypadají trochu jako mák a v našich končinách zatím nejsou příliš rozšířená. Mají ovšem spoustu blahodárných účinků na organismus, dala by se označit za superpotravinu, a dokonce čistí tělo od toxinů. V důsledku toho nám mohou pomoci i zhubnout. Víte, jak byste je měli správně konzumovat? Kolik bychom jich měli denně sníst? Dospělá osoba by si měla dopřát asi dvě čajové lžičky (15 g) chia semínek denně.

Číst více

Oblíbené i nenáviděné houby mohou tělu velmi prospět, na noc se jim ale raději vyhněte

od Zveřejněno dne
Selective Focus Shot Small Mushroom Growing Forest

Mnoho lidí na světě houby nejí. Přitom je to potravina, která může prospět lidskému tělu a pevnému zdraví. Naopak jsou lidé, kteří na ně nedají dopustit a milují je především pro jejich chuť, která ovšem ne každému vyhovuje. Někdo má rád houby smažené, ale dají se upravit na různé způsoby. Určitě by si je neměli odpírat ti, kteří drží dietu, protože houby nemají skoro žádné kalorie.

Číst více

Dvě jablka každý den udrží cholesterol na uzdě a prospějí celkovému zdraví

od Zveřejněno dne
Close Up Apple Red Apple Fruit

Jablka jsou nejen zdravá, ale pomáhají našemu tělu vyrovnat se s vyšší hladinou cholesterolu v krvi. Pokud jablka pravidelně konzumujete, můžete se vyhnout nejen vysokému cholesterolu, ale také snížíte riziko aterosklerózy. Proto se vyplatí jíst alespoň dvě jablka denně. Jablky proti špatnému cholesterolu Jablka jsou velmi oblíbeným ovocem, které je snadno dostupné po celý rok. Můžete si ho tak dopřát klidně každý den.

Číst více

Když slova nestačí: květomluva je skvělý způsob, jak vyjádřit lásku nebo třeba smutek

od Zveřejněno dne
Background Image Pink Roses

Barevné vázané květiny jsou velmi oblíbeným dárkem k narozeninám, jmeninám nebo významnému výročí. Proto záleží na tom, jaké květiny vybereme, protože každá z nich má vlastní význam, a měli byste tak vědět, že darujete květiny, které skutečně potěší. Je rozdíl, jestli věnujete bílý karafiát, nebo červenou růži. Také barva je důležitý prvek, který může obdarované osobě něco sdělit. Darujete tulipán nebo růži? Červené růže nejlépe vystihnou silné city k jinému člověku.

Číst více