Zápach z úst je odpudivý. Zachraňte svou pověst pomocí bylinek a správného čištění
Pokud ucítíte nepříjemný zápach z úst, zažene ho máta nebo ústní voda. Ta je ale většinou vyrobená na bázi alkoholu, který není pro ústní dutinu vůbec vhodný. A mátové produkty obsahují cukr, který není pro lidské tělo zdravý. Můžete k osvěžení dechu použít různé domácí prostředky, které najdete v kuchyni.
Rozmarýn je jednou z bylin, které osvěží dech
Rozmarýn je bylina, kterou můžete jen tak žvýkat nebo si z ní připravit osvěžující nálev. Nejdříve rozmarýn opláchněte pod vodou, pokud ho chcete použít čerstvý. Můžete si ho snadno usušit a poté použijte tři čajové lžičky, které zalijete vroucí vodou. Nechte půl hodiny zakryté louhovat, přeceďte a poté uložte do ledničky. Můžete si touto infuzí vyplachovat ústa ráno a klidně i během dne, pokud bude potřeba.
![](https://pestujme.cz/wp-content/uploads/2021/01/na-deprese-bez-nebezpecne-chemie-aneb-misto-antidepresiv-radeji-zname-vonave-bylinky-1024x683.jpg)
Podle průzkumů až 68 % lidí u nás nemá příjemný dech. Zápach je přitom téma, o kterém lidi neradi mluví. Kromě rozmarýnu si ale ke svěžímu dechu můžete pomoci také jinými prostředky. Přitom je rozdíl mezi tím, jestli máte špatný dech, nebo vám zapáchá z úst.
V některých případech nepomůže ani ústní voda
Ústní vody bohužel fungují asi jen dvacet minut. Jestli chcete mít příjemný dech delší dobu, musíte používat i mezizubní kartáčky nebo zubní nit. Přitom stačí jen jednou denně kartáčkem mezizubní prostory přejet, určitě nemusíte čištěním trávit dlouhé hodiny. Použít můžete také další babské rady.
![](https://pestujme.cz/wp-content/uploads/2020/12/bazalka-nesmi-chybet-v-zadne-kuchyni-teste-se-z-vlastni-sklizne-po-cele-leto-1024x683.jpg)
Bazalka se používá jako kloktadlo pro dezinfekci úst. Stačí jednu hrst byliny zalít 250 ml vroucí vody a nechat louhovat dvacet minut. Následně sceďte a kloktejte až třikrát denně. Nepříjemný zápach z úst, který způsobuje česnek nebo cibule, pomůže neutralizovat mléko. Žvýkat můžete také petrželovou nať nebo si vymačkat šťávu z aloe vera. A ač to zní neuvěřitelně, proti nepříjemnému zápachu můžete bojovat také žvýkáním tabáku.
Zdroj: https://www.hellolidy.com/21-amazing-household-uses-for-rosemary-you-dont-know/
![Přidat na Seznam.cz](https://www.seznam.cz/media/img/add-to-seznam-button/pridat-na-seznam.png)