Potíže se spánkem jsou v naší společnosti čím dál tím častější, trápí statisíce Čechů. Nepřekvapí proto, že v České republice rostou jako houby po dešti různé spánkové laboratoře.
Plánování využití jednotlivých záhonů je příjemnou činností každého zahradníka. Nejčastěji se jí věnuje na jaře, které je obdobím výsadby zeleniny anebo setí semen.
Mezi lahůdkovou zeleninu řadíme chřest. Jedná se o vytrvalou bylinu, která na záhonu vydrží růst i dvacet let. Vzhledem k jeho vysoké ceně se stále více lidí pouští do jeho pěstování.
Tato bylinka je neocenitelným doplňkem k sendvičům, salátům nebo jiným jídlům. Dokáže změnit chuť nevýrazných jídel a navíc dodává tělu řadu vitamínů. Vypěstujte si ji ve své zahradě a mějte k ní neomezený přístup.
Pokud jste minulý rok nespotřebovali všechna semínka, můžete je beze strachu použít i letos. Třeba je však dobře zkontrolovat, zda nejsou napadená plísní.
K teplým dnům patří pořádná grilovačka s přáteli na zahradě. Její součástí je bohatá nabídka jídel a pití, mezi kterými určitě nechybí české kvalitní pivo s výbornou nahořklou chutí.
Český název tohoto koření asociuje se slovem „bobek“, tedy něčím ne úplně voňavým. Možná i proto máme v naší kultuře k bobkovému listu, respektive vavřínu, podstatně vlažnější vztah než třeba antičtí Řekové.
Cukr je všudypřítomnou složkou naší stravy, ale jeho přílišná konzumace může vést k řadě zdravotních problémů, jako je obezita, cukrovka 2. typu a srdeční choroby.