Bioflavonoidy jsou úplným základem zdravého jídelníčku. Naštěstí je tělu dodáme velice snadno

Fresh Fruits 2305192 1280

Bioflavonoidy jsou látky obsažené v ovoci a zelenině. Významně podporují náš imunitní systém a chrání nás před nemocemi. V každém kousku ovoce a zeleniny nějaké bioflavonoidy jsou. Velmi důležité jsou pro nás zejména na podzim a v zimě, kdy počasí přeje výskytu mnoha nemocem, před kterými je třeba se chránit. Právě kvůli tomu se snažíme o zvýšený podíl ovoce a zeleniny v jídelníčku zejména v podzimním a zimním období.

Omamný šeřík uklidňuje, ale také léčí. Nezapomeňte si pár větviček utrhnout

Lilac 1385989 1920

Šeřík je jeden z nejoblíbenějších keřů u nás. Je to taková první známka květnového jara. Jeho květy podmaní člověka nejen svým vzhledem, ale i úžasnou vůní, která je nejintenzivnější především ve večerních hodinách. Pokud nejste alergik, jistě si pár větviček natrhejte domů do vázičky, provoní vám celý dům. Věděli jste, že má šeřík i léčivé vlastnosti? Nálev z květů je diaforetický, antipyretický a protizánětlivý. Dezinfikuje sliznice a napomáhá k uzdravení.

Lilie míru domů vnese čistotu a rovnováhu. Vyvarujte se ale častých chyb, kdy nekvete

Spathiphyllum1

Mírová lilie (Spathiphyllum) je překrásná rostlina, která se dokáže přizpůsobit jakémukoliv interiéru, a to je jistě její velké plus. Jedná se o trvalku nevyžadující žádnou extra péči, aby se jí dařilo v růstu. Tudíž bude vhodná i pro úplné začátečníky pěstitele. Takže pokud právě vy hledáte rostlinu, která bude nenáročná a překrásná, vyzkoušejte právě lilii míru. Pokud ji už máte a nekvete vám, poradíme vám jak na opětovné kvetení. Co symbolizuje překrásná lilie míru?

Sezóna grilování je tady. Připravte na ni své chuťové buňky i gril

Burgers 1839090 1280

S příchodem teplého počasí nastává čas večerů plných grilování, dobrého jídla a pití. Začátkem letní sezóny byste měli věnovat čas přípravě a důkladnému vyčištění grilu, pokud jste tak již neučinili před jeho zazimováním. Podle britských odborníků se na zahradním nábytku a venkovních potřebách určených k tepelné úpravě pokrmů vyskytuje více bakterií než na toaletě, což potvrzují prostřednictvím svého výzkumu. Na nevyčištěném grilovacím roštu můžeme najít bakterie Listeria, Salmonella a E.

Znepříjemněte mravencům pobyt u vás doma. Uvidíte, že se brzy dají na ústup

Ant 954015 1280

Mravenci jsou sice malý, neškodný hmyz, ale pokud se dostanou k potravinám, stanou se nepříjemným problémem. V přírodě jsou užiteční, protože uvolňují půdu a také se živí mrtvým hmyzem. V domě si ale můžou postavit hnízda a množit se. Místo chemických prostředků vyzkoušejte domácí přípravky Většina přírodních řešení mravence přímo nezneškodní, ale odradí je a vypudí z vašeho domu pryč. Jak se zbavit mravenců pomocí octa, medu nebo kávy, vám poradíme v článku.

Voda z brambor není žádný odpad. Využít ji můžete na mnoho způsobů

Fresh Potatoes Basket

Brambory patří k nejoblíbenějším a nejrozšířenějším přílohám a připravují se na různé způsoby. Pokud alespoň občas brambory i vaříte, měli byste vědět, že je dobré vodu z nich uchovat. V průběhu vaření se do ní totiž z brambor uvolňují cenné látky, zejména vitaminy a minerály, a jejich sílu můžete ještě využít. Navíc má voda z brambor i ryze praktické využití v kuchyni.

Růže si každý zahradník hýčká, přesto bývají obětí škůdců. Šetrné metody je zlikvidují

Colony Aphids Ants Garden Plants

Růže jsou skutečnou ozdobou každé zahrady a je možné je pořídit v různých typech, velikostech a barvách. Abyste rostlinám zajistili co nejlepší stav a podmínky, je třeba je pravidelně kontrolovat, přilepšovat jim vhodným hnojivem a také je pravidelně zalévat. Přesto se však může stát, že je napadnou škůdci a v takovém případě je nutné vědět, jak proti nim účinně zasáhnout.

Ochraňte sebe i celou domácnost před dotěrným hmyzem. Vsaďte na osvědčené domácí prostředky

Bee Light Background With Space Text

Když se venku oteplí a začneme trávit více času na terasách a zahrádkách, nastává problém s obtížným hmyzem, jako jsou vosy nebo včely. Otravují nás celé léto a sedají na potraviny nebo na kůži. Mohou být pro některé lidi velmi nebezpečné, ale existují způsoby, jak sebe i jídlo před hmyzem ochránit. Nejlepší variantou jsou sítě – jak do oken, tak třeba na verandu Sítě proti hmyzu se používají již dlouhé roky.